めと(@mett0606)さんの人気ツイート(新しい順)

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背中を鍛えるとウエストが細く見えるからオススメ
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スーツの中は全部こうなってるって知ってました?
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180cm、55kgから72kgになった変化
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今日は腕と肩を鍛えてきました! 相変わらずウエストは細い
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細い身体と筋肉の組み合わせ
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ワンピースの火拳のエース🔥
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膝に見られがちな大胸筋
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ウエストはキュッと
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腹筋とウエストライン!
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寝起きの身体 前より少しずつくびれてきたかな?
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久々に全身載せます。 身長180cm、体重72kg
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夏に向けて身体を仕上げていきます
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作り物みたいな大胸筋の形してる
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下から見た胸筋とスーツ姿
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細マッチョのネクタイ直し
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身体をチラリ
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暑くなってきたのでコートともおさらば
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この時で体脂肪率12%ぐらいの身体
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5年間ジムに行ってる身体
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普段は見えないものっていいよね
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ワンピースの火拳のエースのコスプレしてみました
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重みのある大胸筋
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ダイエット始めたての人は食事を減らすより、ジャンクフードとか加工食品を身体に良い自然なものに変えるだけで痩せると思います。食事の量を調整するのはその後でいいと思う。
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板チョコプレゼント
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