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音楽の力は偉大だな~
【It Takes Two #18】ヒット曲を生み出してしまった男たち youtu.be/Ohn0x4T8nBA @YouTubeより
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@hakotaro85 レッグレイズ10*3set
クランチ10*3set
バイシクルクランチ30*3set
腰上げプランク10*3set
バックエクステンション10*3set
ジャンプスクワット10*2set
腕立て伏せ10回
ヒップリフト20*3set
最高に気持ちいいシャワー浴びてきます🚿
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髪を乾すので22:30からまいります!
【逆転裁判123】トノサマン後編!しるほどう弁護士が今日も往く! youtu.be/7swKlgyz7cE @YouTubeより
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せんせーと一緒にポケモンユナイトしました! twitter.com/limodom/status…
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逆転裁判配信ご視聴ありがとうございました!
トノサマン編無事終了しました!
次回の新編はいったいどんなキャラが出てくるのか今から楽しみです!
#しる生
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金曜日のおはしる🐶
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アニメイトタイムズさんにびんとろまぁけっとの様子をご紹介頂きました!ありがとうございます! twitter.com/animatetimes/s…
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@hakotaro85 レッグレイズ10*3set
クランチ10*3set
バイシクルクランチ30*3set
腰上げプランク10*3set
今日は遅くなっちゃったので腹筋だけ!
#しるトレ
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おはようございます!
りぷもよみましたん
今日も地方によっては大雨みたいなのでお出かけの方は気を付けてくださいね!
そして今夜は17万人記念配信を行いますのでお時間ある方は是非見に来てくださいね~!
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プレゼント届きました~!
いつもありがとうございます。めちゃお世話になってます!
匿名の方やID記載のない方もいたのでツイートでまとめてにて失礼します!
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@hakotaro85 レッグレイズ10*3set
クランチ10*3set
バイシクルクランチ30*3set
腰上げプランク10*3set
バックエクステンション10*3set
ジャンプスクワット10*3set
腕立て伏せ10回
ヒップリフト20*3set
今日はジャンプスクワット10回増やしたら生まれたての小鹿が再度爆誕しました🦌
#しるトレ
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@hakotaro85 え、おれ食べてないよ!!!!!!
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お久しぶりの記念配信!21:00~
【17万人記念配信】夏の夜🎇にお祝いするよ~!乾杯🥂 youtu.be/2mkR08UrUFs @YouTubeより
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17万人記念配信ご視聴ありがとうございました!
久しぶりのDbDが思いのほか難しかったけど楽しかったです!!
おやすみなさいませ!
#しる生
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それと配信内で伝えるのを忘れてました!
スパチャのお名前読み上げは長くなってしまうと思うので明日か明後日にでも配信枠をとって行いますね!
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@1857bintroll めっちゃおしゃんじゃん。
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こんにちはございます!
りぷもよみましたん
昨日は遅くまで皆さんありがとうございました!
記念配信をすると普段の配信では見かけない人もたくさん見かけたりして改めて色々な人に応援して頂けているのだなと感じれます!
今後も自分たちらしくゆるゆると頑張りますので応援よろしくお願いします!
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なんとDEVOURにUPdateが…!怖い怖い病棟に行ってまいりました!
【DEVOUR #2】恐怖の精神病棟、完全攻略!! youtu.be/LivYdElDh5c @YouTubeより
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@hakotaro85 貼るの忘れてた!
今日は腕と腰をたくさん振ってぷるぷるになるほどスクワットしました!
#しるトレ
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21:00過ぎにスパチャ読み配信枠とれるように色々済ませてきます~
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まったりゆっくりいきます~21:30~
【スパチャ読み配信】昨日の17万人記念配信の分! youtu.be/ogXtmiOuyLQ @YouTubeより
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スパチャ読み配信ご視聴ありがとうございました!
youtubeちょっとバグり気味で、もしかしたら読み上げできてない方もいるかもなのでこちらでもお礼をさせてください!
たくさんのお祝いありがとうございます!
ソレデハミナサンオヤスミー
#しる生
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おはようございます!
りぷもよみましたん
一週間の始まりに早起きできるとちょっと気持ちいい!
お仕事の方も学校の方もゆっくりお休みの方も朝ご飯を食べて今日も元気にぱにゃにゃんだ~🐶
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連日配信になっちゃうけど久しぶりに月曜朝に起きれたのでいってらっしゃいします!8:00くらいまで!
【朝活配信】月曜の朝を送り出すぞ~ youtu.be/MMIFbiS98zo @YouTubeより