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「恋愛はつらいもの」と感じなきゃいけないような相手を選ぶのではなく「恋愛は楽しいもの」と感じさせてくれる相手を選んでください。
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人生には気にかけてくれない人のことを気にしている暇なんてない。
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男運がない女性とは、境界線を引いていない女性のことです。つまり、押しに弱くNOが言えないので、悪い男の侵入をどんどん許してしまうのです。男運を上げたいなら、境界線をはっきり引くことです。嫌なことには嫌だと言い、ブレない自分になることが大切です。境界線が悪い男の侵入を防いでくれます。
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世の中には、すぐにあなたの魅力に気づいてくれる人と、一緒に過ごす中で徐々にあなたの魅力に気づいてくれる人と、どうやってもあなたの魅力に気づかない人がいます。恋愛で大事なのは最後のタイプに執着しないことです。
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朝起きた自分を褒める。一日がんばった自分を褒める。向上心のある自分を褒める。嫌なことがあっても気持ちを切り替えられた自分を褒める。もっと可愛くなろうとしている自分を褒める。自分を褒める習慣を持つと、自己肯定感が上がる。自分を褒める習慣を持つと、幸せがどんどん押し寄せてくる。
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女性が幸せな恋愛をするために大事なのは、わるい男をいい男に変えようとしないことです。男を育てるのはあなたの役目じゃないし、育てようものなら男は巣立ちます。わるい男のために自分を犠牲にするくらいなら、自己成長や新たな出会いの時間にかえて、すでに育ったいい男をつかまえてください。
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カップルに必要なのはケンカじゃなく話し合いです。話し合いをするとお互いの理解が深まり、ケンカが減り、仲が深まります。ケンカをすると次のケンカの種になり、ケンカが増え、仲が悪くなります。ケンカするほど仲が悪いのです。仲のいいカップルはケンカではなく話し合いをします。
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男というのは「はぐらかす」「キープしたがる」「はっきりさせない」という特徴を持っていることが多い。女性が「いつも受け身になっている」「自分からはっきりさせられない」という状態でいると、男に振り回されやすい。幸せな恋愛をするために全女性にとって大切なのは、自分から話を切り出す勇気。
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「考えすぎをやめるにはどうすれば良いですか」と聞かれるのですが、そもそも人間は考えることをやめられません。優先順位の問題なので、没頭できることや大事なことを見つければ、意識は自然とそっちに向かいます。考えすぎをやめるというより、もっと考えるべき大事な何かを見つけていくことです。
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誰かに悪口を言われた時にはこう考えてください。人はそれぞれが感情の荷物を背負って生きていて、嫌なことが重なったりして自分で感情の荷物を背負いきれなくなった時に、その分の荷物を悪口として投げつけてくるのです。大事なのは、投げつけられても、あなたの荷物ではないので背負わないことです。
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自己肯定感が低いと、好きになってくれる人が99人いたとしても、好きになってくれない1人を好きになってしまう。
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幸せな関係は、付き合っている期間の長さで決まるわけじゃありません。3年付き合っても深いつながりを感じられない関係もあれば、出会って3カ月で深いつながりを感じられる関係もあります。結局のところ、「どれだけ長く一緒にいるか」よりも「どれだけ心を開きあえるか」がつながりを深くするのです。
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自分のことを好きになれている人ほど、自分のことを大切にしてくれる人たちに意識が集中するので、その結果メンタルが安定しやすい。自分のことが嫌いな人ほど、自分のことを大切にしてくれない人たちに意識が向き、色々と戦ってしまうので、その結果メンタルが不安定になりやすい。
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いい男は言葉より行動が大事だと知っている。いい男はあなたを安心させようとする。いい男は小さなやさしさがたくさんある。いい男は「ありがとう」と「ごめん」がちゃんと言える。いい男はコミュニケーションを大切にする。いい男はあなたをもっといい女にしてくれる。
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幸せな結婚の秘訣は、長所と結婚するのではなく、短所と結婚することです。恋がしたいのなら相手の長所だけ見ていたらいい。だけど、結婚とは「苦労の種類」をえらぶことです。苦労を無視したまま結婚すると上手くいかない。自分に問うべきは「相手の短所と結婚できるか」ということです。
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あなたが親友と仲良くいられるのは、心を開いていて、好きなことをシェアしていて、対等な関係でいられるからです。恋愛関係もその点は同じです。せっかく付き合い始めても、自分を出さず、共通点を増やさず、対等じゃない関係性では仲が深まっていきません。仲の良いカップルは親友にもなれています。
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好きじゃないと言われるのはすごくつらいけれど、好きじゃないのに関係をズルズル続けられてしまうよりずっとマシです。
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女性が幸せな恋愛をするために大事なのは、わるい男をいい男に変えようとしないことです。男を育てるのはあなたの役目じゃないし、育てようものなら男は巣立ちます。わるい男のために自分を犠牲にするくらいなら、自己成長や新たな出会いの時間にかえて、すでに育ったいい男をつかまえてください。
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パートナーが自分とは違う意見を持っているときに、僕たちは「賛成か反対」の二択で考えがちですが、そのどちらでもなく「理解する」という選択肢があることも忘れてはいけないんですよね。つまり、どうしてその考えに至ったのかに耳を傾けて、経緯に理解を示すだけで良い場合もあるんですよね。
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幸せ体質になるために大事なのは、受け取るべきものを間違えないことです。幸せを感じにくい人ほど、他人からの褒め言葉は謙遜して受け取らないけれど、悪口を言われた時は全力で受け取ります。幸せを感じやすい人ほど、他人からの悪口は相手にしないけれど、褒められた時は全力で受け取ります。
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心はマグネットになっているので、自分のことが嫌いな女性は、男が星の数ほどいる中で自分を大切にしてくれない男ばかり引き寄せてしまうし、自分のことが好きな女性は、大切にしてくれる男ばかり引き寄せます。深く愛されたいなら、まず自分を深く愛することが先なのです。
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相手の気持ちがわからない時は、いったん引いて距離を少しあけてみてください。自分が押してばかりで、相手を受け身にしていると気持ちが見えません。いったん自分が引くこと。相手に気持ちがあるなら、自発的に距離をつめてきます。距離をつめてこないなら、気持ちがないということです。
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あなたを傷つけるようなことを言ってくる人は、あなたがどんな人間なのかを伝えようとしているのではなく、その人自身がどんな人間なのかを伝えようとしているのです。
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悲しい気持ちは、時間の経過とともに小さくなっていくと言うけれど、悲しみを乗り越えた時というのは、悲しみが小さくなったというより心が大きくなっている。大事なのは、恐れず色んな経験をして心を大きくしていくこと。乗り越えるとは、忘れることではなく、大きな心で振り返れるということだから。
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つらい恋愛から抜け出すために必要なのは、相手を嫌いになることではなく、自立することです。どれだけ嫌いになっても、あなたが自分一人で泳げなければ、溺れるのがこわくて相手から離れられないのです。「私は一人でもちゃんと泳げる」という自分を信じる力が持てたときに離れられるのです。