2426
幸せな関係を築きたいなら、コミュニケーションを大切にしてくれる相手を選んでください。アフリカの言葉で「対話は愛を生み出す。対話のある家は長く繁栄するが、対話のない家はすぐに滅びる」というのがあります。コミュニケーションを大切にしない相手と幸せな関係を築くことはできないのです。
2427
どれだけ愛されたくても本来とは違う自分を演じるべきじゃない理由は、無理して違う自分を演じてそれで愛されたとしても、愛されている実感を得られないからです。大切なのは他のだれかになることではなく、あなたらしくいることです。
2428
あなたがどんな恋愛をするのかは、あなたが決めているのではなく、あなたの自己肯定感が決めています。あなたが決められるのは自己肯定感です。自分と向き合い、自己肯定感を高めることに集中してください。あとはあなたの自己肯定感が、自然と、あなたに合った恋愛を決めることになります。
2429
「なんで察してくれないの」と思っている時に、相手は「なんで伝えてくれないの」と思っている。
2430
女性が結婚を考えるときに大事なのは、相手に変わってもらうことを前提に未来を描かないことです。結婚しても相手は変わらないことを前提にしてください。結婚がうまくいく女性は「目の前の彼」と結婚します。結婚がうまくいかない女性は「いつか変わってくれる彼」と結婚します。
2431
大切にしてくれる相手を選ぶために一番大切なのは、あなたが自分自身を好きになることです。自分のことを本当に好きになれている人ほど、大切にしてくれない人を好きになれないし、一緒に居続けることもできません。自分のことを好きになっていけば、大切にしてくれる人にしか魅力を感じなくなります。
2432
リピートアフターミー
「私は自分を見失ってまで男に執着しない。私は好きになってくれない男をいつまでも待ち続けて人生を浪費しない」
2433
つらい別れがあって「私はもう幸せになんてなれない」と思っていたとしても、心に留めておいてほしいのは、どんなつらい別れもあなたから幸せになる力自体を奪うことはできないということ。あなたには自分を幸せにする力がある。人を幸せにする力もある。別れは決して人生の終わりじゃない。
2434
あなたが嫌なときに嫌だと言うのも、正直な気持ちを伝えるのも、望んでいることを伝えるのも、それはわがままなことではなく、良い関係を築くために必要なことなんです。
2435
自分のメンタルを何よりも優先する。カラダの声に耳を澄ます。嫌なことには相手にNOを伝えて心の境界線をちゃんと引く。自分を大切にしてくれる人たちを大切にする。小さなことでも毎日自分を褒める。自分の短所を長所に置き換える。自分を肯定する。それが自分を愛するということ。
2437
相手の言っていることとやっていることが一致していないときは、相手の言葉じゃなく行動に答えがあることを忘れないでください。
2438
「今の私には魅力がないからもっと頑張らなきゃいけない」という不安を燃料にしなきゃ繋がれない相手よりも「今の私に魅力を感じてくれていて、それが嬉しくてパワーになるからもっと魅力を増やしたい」と思わせてくれる相手があなたにふさわしい相手です。
2439
だれかに愛されてはじめて自分を愛せるんじゃなく、あなたが自分を愛しているから愛してくれる人があらわれる。だれかに幸せにしてもらえてはじめて自分が幸せになれるんじゃなく、あなたが自分を幸せにしているから幸せにしてくれる人があらわれる。この順番を間違えないことです。
2440
本音って伝えても意外と大丈夫なんです。自分で重く考えすぎているだけで、相手は意外とフツーに受け止めてくれます。「本音を隠さずに伝えるようになってから彼とうまく行き始めた」という女性はとても多くて、結局のところ、深い関係を築けるかどうかはどれだけ自分が心を開けるかにかかっています。
2441
「彼との関係をこのまま続けるべきなのかな…」とあなたが何度も何度も自分に問わなきゃいけないなら、すでに答えが出ているということです。
2442
付き合い始めてから「彼の態度が変わった」という方、彼は「変わった」のではなく本来の彼に「戻った」のです。今までは自分をよく見せようとショーウインドウに入っていたのです。二人の関係は、ショーウインドウから出てきて、本来の姿を受け入れ、価値観をすり合わせていくところからが本番です。
2443
世の中には、ただ素敵な彼女を欲しがっている男と、素敵な彼氏になる気のある男の二種類がいる。前者は自分のことしか考えていないため自分勝手な傾向が強く、後者は相手を幸せにすることを考えているため思いやりがある。この違いをよく理解しておいてください。
2444
あなたを大切にしようとしない相手に執着すればするほど、あなたを大切にしてくれる相手とつながる機会を逃すことになる。
2445
考えすぎないようにしている人は、いやなことが起きた時だけ苦しむ。考えすぎてしまう人は、想像上で苦しんで、それが現実に起きてまた苦しんで、つまり二倍苦しんでしまう。ネガティブに考えるほど、ネガティブ筋がムキムキになる。幸せを感じやすい人ほど、ポジティブ筋が発達している。
2446
恋愛上手な女性は、不機嫌と不満をあらわして男性を動かすより、ご機嫌と感謝をあらわして男性を動かす。恋愛上手な女性は、彼からの返信をただ待って過ごすより、待つことを忘れるくらい自分の時間を有意義に過ごす。恋愛上手な女性は、男を追いかけるより、理想の自分を追いかける。
2447
なぜ自信を持っている女性が魅力的かというと、本当に自信を持っている女性は「彼はきっと私を好きになってくれる」と思っているのではなくて「彼に好かれなかったとしても私は平気」と思っているんです。そんなの魅力的に決まってるじゃないですか。媚びていない女性ほど、男は追いかけたくなります。
2448
良い出会いって自分との出会いでもあるんですよね。あの人といると、もっと面白い自分に出会える。あの人といると、もっと話好きの自分に出会える。あの人といると、もっと頑張れる自分に出会える。あの人といると、もっと輝いた自分に出会える。最高の自分に出会わせてくれる相手こそ最高の相手です。
2449
終わってしまった関係を「無駄な時間だった」「失敗だった」と捉えるか、「大事な学びを得た」「自分が成長できた」と捉えるかは、あなた次第。どんな意味づけをするかは、あなたが決められる。良い意味づけが、良い結果をもたらす。
2450
「彼との関係が上手くいかなかったのは、運命の相手ではなかったから。 運命の相手なら、簡単に離れていったりはしない。今はまだつらいけど、私は前を向いて生きていく。そして焦らずに、人生のタイミングを信じる。ふさわしい時に、ふさわしい人が現れる。私は、幸せをあきらめない」
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)