1701
あなたが他にやることもなくずっと彼のことばかり考えているなら、一人で考えすぎないように自分の時間をもっと充実させないといけません。だけど、彼がちゃんとコミュニケーションをとらず、あなたのことを放ったらかしてばかりなら、あなたが考えすぎというより、彼が不安にさせすぎなのです。
1702
彼はもっと自由がほしい。彼女はもっと繋がりがほしい。彼はもっと一人の時間がほしい。彼女はもっと二人の時間がほしい。彼は縛られたくない。彼女は安心したい。彼は自分らしさを失いたくない。彼女は彼を失いたくない。大事なのは、どちらが正しいかではなく、両方が歩み寄りバランスをとること。
1703
世の中には、あなたが尽くせば尽くすほど傲慢になっていく男と、あなたへの感謝を決して忘れない男の二種類がいます。前者は日頃から「ありがとう」を口にする回数が少なく、後者は日頃から「ありがとう」を口にする回数が多いので、そこを見ていれば、感謝の心を持っている男を見極められます。
1704
男が曖昧な態度をとり続けるなら、勇気をもって話を切り出さないといけません。上手に恋愛をするためには「大事な話を切り出す力」がものすごく大切です。曖昧な態度をとり続ける男は、自分の都合優先であなたの貴重な時間を奪っているなんて考えていません。自分の身は自分で守る必要があるのです。
1705
思いやりのない男は、あなたが我慢していることに気づかないし、あなたが耐えられなくなってやっといやだと言っても、「今までは良かったのになんで急にいやとか言うんだよ..」と不機嫌になります。
1706
失恋して悲しいときに自分に言い聞かせるべきなのは「好きな人を失ってつらいけれど、運命の人まで失ったわけじゃない」ということ。そう、あなたは運命の人まで失ったわけじゃない。なぜなら、簡単に去っていくような相手が運命の人であるはずがないのだから。
1707
伝えあうとは批判しあうことではないので「あなたが悪い」と批判すれば喧嘩になります。だけど「私はこんな気持ちになっている」と心の状態を伝えるのは、関係を深めるために大切です。それなのにどう感じているのかを伝えるだけで相手が不機嫌になるなら、仲を深められる相手ではないということです。
1708
恋を実らせたいなら、相手がどれだけ魅力的でも格上扱いしないでください。格上扱いすると格下扱いされやすい。格上扱いすると普段の自分が出せない。大切なのは対等でいること。肩の力を抜くこと。ドジな自分も出していい。友達の前で自然にふるまっている時のあなたが一番魅力的です。
1709
みんなに好かれなきゃいけないという、いい子を演じるのをやめる。自分を後回しにするという、いい子を演じるのをやめる。一方的に我慢するという、いい子を演じるのをやめる。本当の気持ちを隠すという、いい子を演じるのをやめる。周りの期待に応えなきゃいけないという、いい子を演じるのをやめる。
1710
カメラで夜景やサンセットを撮っても、実際に見るのと同じだけ綺麗には写らないことがある。カメラのレンズが美しさのすべてをとらえられるわけじゃない。あなたが自分のことを見るときにも同じように考えてほしい。あなたは自分で思っているよりも実際にはもっと魅力的に見えている。
1711
恋愛の充実度が人生の充実度を決めるのではなく、人生の充実度が恋愛の充実度を決めるので、恋愛を充実させ心を満たしたいなら恋愛以外の充実が先です。
1712
恋愛上手な女性は、自分がどう扱われるかは男次第なのではなく自分の線引き次第だと思っています。つまり、嫌なことにはちゃんとNOを伝えるし、それでも男が雑な扱いをしてくるなら自分から離れるのです。はっきり線引きをしているから大切に扱ってくれる男とつながることができるのです。
1713
「大人を育てるのは私の役目じゃない。それはその人自身の問題。私の役目は、自分がより素敵な大人になれるよう自分の課題に集中すること、そして、お互いに高めあえるような精神的に成熟した相手を選ぶこと」
1714
あなたが過去の恋愛で大切にしてもらえずに深い傷を負ったのなら、責任はその彼にある。あなたは何も悪くない。だけど、今の自分をもう一度幸せにする責任だけは放棄しないこと。あなたには自分を幸せにする力がある。人を幸せにする力もある。あなたには幸せな未来をつくる力がある。
1715
あなたが自分のメンタルを大事にするために嫌なことを嫌だと言った結果相手が離れていったなら、ふさわしい相手ではなかったのです。あなたが自分に正直になったことでふさわしい人を失ったのではなく、その逆で、あたたかい心で受け止めてくれる本当にふさわしい人への扉を開いたのです。
1716
「私の恋愛が今まで上手くいかなかったのは、好きになってくれない人を振り向かせることばかり考えて、自分と向き合うことをさぼっていたから。自分の心はまず自分で満たしていく。なりたい自分になっていく。私に必要なのは、恋愛関係よりもまず、自分との関係を良くすること」
1717
あなたは今日も頑張った自分をちゃんと褒めましたか。物事をポジティブに解釈しましたか。感謝を伝えましたか。笑いましたか。他人のことをあれこれ考えるより自分の人生をより良くすることを考え行動しましたか。毎日の小さな幸せを大事に積み重ねてください。大きな幸せとは小さな幸せの集まりです。
1718
彼との関係に疑問を感じたときには、それはあなたが大切にされていないからなのか、それとも意見や価値観が違うからなのかを考えてください。大切にされていないなら赤信号です。だけど意見や価値観の違いは赤信号ではありません。二人の違いに対して必要なのは、別れではなくコミュニケーションです。
1719
人生を幸せなものにするのは自分の役目。人生の幸せを増やすのがパートナーの役目。この違いをよく理解しておいてください。
1720
幸せ体質になるために大事なのは、受け取るべきものを間違えないことです。幸せを感じにくい人ほど、他人からの褒め言葉は謙遜して受け取らないけれど、悪口を言われたときは全力で受け取ります。幸せを感じやすい人ほど、他人からの悪口は相手にしないけれど、褒められたときは全力で受け取ります。
1721
普段、感謝の言葉や褒め言葉は一切言わないけど悪いところだけは指摘してくるような相手こそがあなたのメンタルに悪影響を与えます。
1722
「俺のことをいつまでも待っていてくれる女こそ、いい女なんだ」「いいえ、本当にいい女は、いつまでも男を待たないのです」-スコット・フィッツジェラルド
恋愛上手な女性ほど、足を止めないマインドで生きているので、気持ちをはっきりさせない男のことをいつまでも待ち続けることなく、次に進む。
1723
他人に否定されたからといって自分を否定する必要はないし、他人に嫌われたからといって自分を嫌いになる必要はありません。相手がどう思うかは相手の問題であってあなたの問題ではありません。あなたはただ自分のやるべきこと、最高の自分になることに集中していればそれが一番なのです。
1724
一緒にいても幸せになれない相手をはやく手放した分だけ、一緒にいて幸せになれる相手をはやく見つけることができる。
1725
彼氏のことであまり悩まない女性とは、悩まないよう常に心を無にしている女性のことではなく、他に悩むべき大事なことをもっている女性のことです。人生において重要で意味のあることを多く見つけている女性ほど、彼氏のことばかり考えてる暇がないし、そんな女性に男はますます惹かれるのです。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)