1351
彼のことを変えたいなら、あなたが良い気分でいることです。それ以上に良い方法はありません。
1352
あなたが彼とますます幸せな関係を築いていくために、彼の問題に干渉しすぎないこと。彼に尽くしすぎないこと。彼の言動ひとつひとつに疑いの目を向けないこと。お互いに高めあえる関係を目指すこと。そして彼を何より幸せにするのは、あなたが見せる幸せな顔だと分かっておくこと。
1353
人は愛と不安を同時に与えることはできません。男があなたのことを本当に愛しているなら、あなたをいつも不安にさせたりなんかしません。男があなたのことを本当に愛しているなら、あなたは愛されていることを感じて、安心することができます。不安ばかり与えてくる愛のない男を選ばないことです。
1354
あなたがいやな時に「NO」を伝えて男が不機嫌になったり嫌ってきたりするなら、あなたが悪いのではなく、それが相手の本性だということです。人は、自分の思いどおりにいかなかった時、欲しいものが手に入らなかった時に本性が出やすいのです。
1355
「男が父親になったときに子供たちにできる最も素晴らしいことは、パパはママのことが大好きでママを幸せにしている、ということをはっきり感じとらせることなんだ」-米俳優 マシュー・マコノヒー
1356
彼があなたを雑に扱いはじめたら、その1回はやがて100回目となります。嫌なことは我慢せず彼にちゃんと伝えてください。一つひとつは小さな我慢でも、積もれば山となり、心が押し潰されてしまいます。だれがなんと言おうと、あなたは大切に扱われるべき存在です。それを伝えることに遠慮はいりません。
1357
いい恋愛をしていると、体にいい変化が起きます。肌の状態が良くなり、笑顔が自然と増えます。悪い恋愛をしていると、体に悪い変化が起きます。肌が荒れたり、体調不良を起こしたり、眠りが浅くなったりします。彼がいい相手なのかどうかは、他のだれに聞くよりもあなたの体が一番よく分かっています。
1358
いい恋愛をするために何度も自分に言い聞かせたい言葉
「私には幸せな恋愛がふさわしい。私は大切にしてくれない男の相手をしない。私は嫌なことを我慢しない。私は自分と同じだけの気持ちを返してくれる男を選ぶ。私は男の言葉より行動を見る。私は自分の価値を下げてまで男に執着しない」
1359
自分のメンタルを何よりも優先する。カラダの声に耳を澄ます。嫌なことには相手にNOを伝えて心の境界線をちゃんと引く。自分を大切にしてくれる人たちを大切にする。小さなことでも毎日自分を褒める。自分の短所を長所に置き換える。自分を肯定する。それが自分を愛するということ。
1360
僕がもし女性になったとして男性を選ぶなら、精神的な成熟度の高さを重視します。間違っても外見だけで選んだりしません。なぜなら、どれだけ見た目が良くても相手の気持ちを考えられない、欲望をコントロールできない、協調性がない男性とは長続きしないことが分かりきっているからです。
1361
恋愛上手な女性は、男に対して我慢せずに伝えるべきことを伝えます。なぜなら、本当にふさわしい相手なら、自分の気持ちに正直になっただけで離れていかないことを知っているからです。一方的に我慢しなきゃ離れていくような、ふさわしくない相手のために我慢するのは時間の無駄だと思っているのです。
1362
男を追いかけるよりも理想の自分を追いかけてください。大切なのは、男に好かれるために行動することではなく、自分を好きになるために行動することです。もっと素敵な自分を追いかけていると、男は勝手に追ってきます。
1363
別れをちらつかせたり、不機嫌になったり、急に冷たくしたり、彼女を不安にさせて揺さぶることで支配しようとする男は最悪です。「安心を与えるのが良い男。不安を与えるのが悪い男」。これを何度でも頭に刷り込んで、いい恋愛をしてください。
1364
つらい別れがあって「私はもう幸せになんてなれない」と思っていたとしても、心に留めておいてほしいのは、どんなつらい別れもあなたから幸せになる力自体を奪うことはできないということ。あなたには自分を幸せにする力がある。人を幸せにする力もある。別れは決して人生の終わりじゃない。
1365
ポジティブに生きるというのは、つらい出来事があっても何でもないふりをして無理やり楽観的にふるまうということではありません。ポジティブに生きるというのは、つらい出来事があったときには「つらい」と認め、「ここから学べることは何だろう」と学びを見つけながら生きることなのです。
1366
「ひとり身になるくらいなら、つらい関係でも我慢して続けるほうがマシ」なのではなく「つらい関係を我慢して続けるくらいなら、ひとり身のほうが断然マシ」なのです。
1367
仲のいいカップルは、ふたりの違いはふたりが成長する機会だと考える。仲の悪いカップルは、ふたりの違いからケンカを始める。仲のいいカップルは、相手の話を聞こうとする。仲の悪いカップルは、自分主張ばかりする。仲のいいカップルは、理解しようとする。仲の悪いカップルは、責めようとする。
1368
いい彼氏ほど自信を与えてくれる。いい彼氏ほどコンプレックスも魅力に変えてくれる。自信を与えられるほどそれがハイオクガソリンとなり、毎日をがんばるための燃料になる。いい彼氏がいると、あなたの状態が上がる。いい彼氏がいると、あなたはますます輝いていく。
1369
幸せな自分づくり７つのルール
・去る者は追わない
・大切にしてくれない人は追わない
・居場所をたくさんつくる
・毎月新しいことにチャレンジする
・他人は変えられないことを受け入れる
・自分は変えていけることを自覚する
・毎日ポジティブな言葉をたくさん浴びる
1370
恋愛をしているときに一番大切にしなきゃいけないのは、あなたの恋愛感情じゃなくあなたのメンタルです。あなたがどれだけ好きでも、ひどい扱いを受け入れる理由にはなりません。自分のメンタルを犠牲にしてまで一緒にいるべき異性なんてこの世に一人もいません。
1371
チャラい男性は都合のいい女性を求める。未熟な男性はお世話してくれる女性を求める。自信のない男性は服従してくれる女性を求める。素敵な男性は自分自身を大切にしている女性を求める。努力家の男性は応援してくれる女性を求める。成熟した男性はパートナーを求める。
1372
運命の人であってもあなたの心を読むことはできない。運命の人であってもあなたと異なる部分が多くある。運命の人であっても完璧じゃない。運命の人であってもあなたの人生すべてを満たすことはできない。自分が成長していく。自分が成熟していく。幸せは自分次第と考えるほうが断然上手くいく。
1373
決して手放すべきじゃない良い男の特徴
・「忙しい」を言い訳にしない
・自己中心じゃなく協調性がある
・あたたかい思いやりの心がある
・愛されている実感を与えてくれる
・会話を大事にして安心させてくれる
・あなたのことを肯定し自信を与えてくれる
1374
「男に尽くさなければ、男に愛されない」という思い込みを外すこと。男心に効くのは「こんなに尽くしてるんだから愛してよ」というスタンスではなく「私は尽くさなくてもご機嫌にしているだけで愛される」というスタンス。男に尽くすよりも自分の幸せに尽くせば、もっともっと愛される。
1375
「私には彼しかいない」という他に選択肢が何もない状態に自分を追い込むと、恋愛に依存して沼ります。幸せな恋愛がしたいなら人生の選択肢を増やすこと。「私には大好きな友達もいるし、仕事も趣味もあるし、社会の中で居場所がある」という他の選択肢をちゃんと持っていると、いい恋愛ができます。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)