2126
今までいい出会いがなかったあなたには、今からいい出会いがある。今までつらい恋をしてきたあなたには、今から素敵な恋がはじまる。今まで結婚できなかったあなたには、今から結婚のタイミングが来る。未来は過去と同じようにはならない。あなたには幸せな未来をつくる力がある。
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「女性には、男を追いかける人と、夢を追いかける人がいる。どっちを追いかけるべきか迷っているなら、覚えておいて。あなたのキャリアは、ある日突然目覚めて、もう好きじゃないと言って裏切ったりはしない」〜レディー・ガガ〜
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ひとり身を「寂しい」と感じているか「楽しい」と感じているかで、引き寄せる相手が天と地ほど変わってくる。寂しさを埋めるために付き合うと、ひとり身以上の寂しさを感じる羽目になる。寂しさを埋めるのは他人じゃなく自分の行動。いい出会いがほしいなら、出会う前から幸せになっておくこと。
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男が曖昧な態度をとり続けるなら、勇気をもって話を切り出さないといけません。上手に恋愛をするためには「自分から話を切り出す力」がものすごく大切です。曖昧な態度をとり続ける男は、自分の都合優先であなたの貴重な時間を奪っているなんて考えていません。自分の身は自分で守る必要があるのです。
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嫌なことがあった時に自分に投げかけるべきは「なんで」じゃなく「どうすれば」です。「なんで私だけ辛い目に…」と考えるほど、ネガティブなことばかり浮かび負のスパイラルに入ります。「どうすれば気分を上げられるか」「どうすれば状況が良くなるか」を考えると、自分を前に進めることができます。
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幸せな恋愛関係には、強要がありません。お互いが自発的です。つまり、いつまでも好きになってくれない相手に「好きになって」と強要しているなら、相手選びを間違えている可能性が高いし、いつまでも変わらない相手に「変わって」と強要しているなら、これも相手を間違えている可能性が高いです。
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幸せになりたいなら自分らしさを知ることが大事だし、もっと言うなら、自分らしくない状態に気づけるようになることが大事です。幸せは、本来とは違う自分を演じてつかむものではなく、その逆で、違う自分を演じなくていいように、嫌なことには正直に嫌だと意思表示することでつかんでいくものです。
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ネガティブな人ほど、ネガティブなことに反応する。ポジティブな人ほど、ポジティブなことに反応する。自分の短所が嫌いな人ほど、相手の短所に意識が向く。自分の短所を受け入れている人ほど、相手の長所に意識が向く。同じ世界に住んでいても、心の持ちよう一つで見える景色は別世界のように変わる。
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男というのは分かりやすい生き物で、連絡をしない、会おうとしない、態度が素っ気ない場合は気持ちがないことが表れています。男性の気持ちが分からなくて悩んでいる時は、自分の好きな気持ちを信じるより男性の態度を信じてください。男性の見せる態度が答えです。
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別れた直後は寂しくてヨリを戻したくなるのが別れのプロセスとして自然なことだというのを分かっていないと、「別れの決断は間違っていた」「ヨリを戻すべきなんだ」などと考えてしまいます。今はまだ苦しいかもしれないけど、別れを決断したことが間違っていたのではありません。
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幸せな恋愛関係とは、衝突のない関係のことではなく、たとえ衝突することがあっても私たちなら大丈夫だと言える関係のこと。
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「考えすぎ」は、不幸せの最大要因と言われている。心配事の9割は実際に起こらない。なぜなら、ほとんどが事実ベースではなく想像ベースで自分がつくり上げているだけだから。少しでも不安を減らしたいなら、今という時間を充実させること。暇があると、人はネガティブなことを考えてしまいやすい。
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話し合うことをめんどくさがったり無視したりして子供じみた態度をとる男性よりも、ちゃんと向き合ってくれてあなたの話を聴こうとしてくれる大人の男性を選んでください。
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「私はもう独り相撲の恋愛をしない。相手の愛情不足を私の愛情で埋め合わせようとしない。努力しない相手を自分の努力で埋め合わせようとしない。真剣じゃない相手を自分の真剣な気持ちで埋め合わせようとしない。私には同じだけ向き合ってくれる相手がふさわしい」という心持ちを目指すこと。
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彼氏にはわがままを言って甘えていいんですよ。むしろわがままもあるほうが彼氏は付き合っている実感を得られるのです。わがままを言われて困るのは本命じゃない場合です。彼女というのはちょっと手がかかるくらいがちょうど良いのです。
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何事もそうですが、結果が出ないからといってすぐにあきらめないことです。東京とニューヨークには時差があるように、努力と結果にも時差があります。今自分がやっていることを信じて、続けてください。結果は遅れてやってきます。
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周りは彼氏ができたり結婚したりしてどんどん花が咲いていくのに、私だけ一向に咲かないと感じているかもしれないけど、本当に綺麗な花は咲くまでに時間がかかるのです。幸せをあきらめないこと。あなたが咲くタイミングはこれからです。綺麗な花はいつだって遅咲きなのです。
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彼のことを変えたいなら、あなたが良い気分でいることです。それ以上に良い方法はありません。
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結婚は「YES」か「NO」の二択ではなく「絶対YES」 か「 NO」の二択です。付き合うかどうかは迷って決めてもいいけど、結婚は迷ってするものではありません。「どちらかと言えばYES」ぐらいの気持ちで結婚すると後悔しやすい。どんな未来も受け入れる覚悟で「絶対YES」が言えるかどうかです。
2145
自分にはないものじゃなく、あるものにフォーカスする。できないことじゃなく、できることにフォーカスする。考えるほどいやな気分になることを考えるんじゃなく、考えるほど気分がわくわくすることを考える。大切にしてくれない人のことを考えるんじゃなく、大切にしてくれる人のことを考える。
2146
悲しい気持ちは、時間の経過とともに小さくなっていくと言うけれど、悲しみを乗り越えた時というのは、悲しみが小さくなったというより心が大きくなっている。大事なのは、成長と変化を続けて心を大きくしていくこと。乗り越えるとは、忘れることではなく、大きな心で振り返れるということだから。
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幸せを感じない時とは、正直になれていない時です。言いたいことを我慢し、男の機嫌をとったところで、あなたが正直になれていないなら辛いだけです。言いたいことが言えて正直になれた女性は、どんな結果になっても心がスッキリします。男に我慢することをやめた女性は、幸福度が劇的に上がります。
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恋愛上手な女性の特徴
・脈なしの相手を追い回さない
・疑問は友達じゃなく本人に聞く
・相手に尽くされた分だけ尽くす
・すぐ笑いすぐ喜び、反応がいい
・恋愛以外にも幸せの軸を持っている
・自分の価値を下げてまで執着しない
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人には人の事情があり、自分には自分の事情がある中で、他人と自分を比較して幸せかどうかなんて決められない。周りがどんなふうに過ごしているかを気にするよりも大事なのは、昨日の自分よりいい自分になれるよう毎日を過ごしていくこと。その積み重ねによって、幸せが内側からつくられていく。
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人生でもっともつらい経験こそが人生でもっとも大切な学びになることを忘れてはいけない。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)