276
不安が多い恋愛はちゃんと終焉がくるし、一方通行の恋愛もちゃんと終焉がくる。無理は続かない。終わるものは終わるべくして終わる。僕たちは自分がおさまるべきところにおさまるために恋愛を繰り返す。答えは後ろじゃなく前にある。幸せをつかむまで、探求をやめてはいけない。
277
僕たちは自分が求めている人と結ばれるのではなく、自分に合った人と結ばれるようになっている。だから、素敵な人を求めるより先に素敵な人になること。幸せにしてくれる人を求めるより先に幸せな人になること。人生を共にしたい人を求めるより先に人生を共にしたいと思ってもらえる人になること。
278
寂しくて仕方ない時ほど、悪い男に出会いやすい。楽しくて満たされている時ほど、良い男に出会いやすい。素敵な出会いがほしいなら、今という時間を楽しんでください。寂しそうにしている時と楽しそうにしている時とでは、あなたの放つ輝きは天と地ほども変わってくるのです。
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幸せな自分づくり７つのルール
・去る者は追わない
・大切にしてくれない人は追わない
・居場所をたくさんつくる
・毎月新しいことにチャレンジする
・他人は変えられないことを受け入れる
・自分は変えていけることを自覚する
・毎日ポジティブな言葉をたくさん浴びる
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「私が過去の恋愛から学んだのは、男に我慢すればするほど、男は自分が上の立場だと思い込み、扱いが雑になっていくということ。男に我慢すればするほど、何やっても私が離れていかないし許してもらえると男が思い込むということ。だから私はもう我慢しないし、自分を愛して、境界線をちゃんと引く」
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僕が魅力的だと思う人は、自分の弱さや欠点を受け入れている人です。弱い自分を隠して強がるより、弱さも欠点も含めて自分の価値なんだと受け入れている人ほど、弱さも欠点も含めて愛されやすい人だと思います。またそういう人ほど他人の欠点にも寛容なんですよね。
282
人生というのはただでさえストレスとの戦いなのに、さらにストレスを増やしてくるような相手を選ばないことです。世の中がどれだけストレスを与えてきても、話を聞いてくれて、支えてくれて、一緒に楽しい時間を過ごしてくれて、自分の状態を上げてくれる相手を選んでください。
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尽くすのなら、相手に愛されるために尽くすのではなく、愛してくれる相手のために尽くしてください。
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あの時の別れは今となっては正解だったし、苦い思い出も今となってはいい教訓だし、つらかったことも今となっては強く生きるための燃料になっている。どんな結果が待っていたとしても、傷つくことを恐れて何もせず逃げているより、勇気を出して行動したほうが圧倒的にいい人生になる。
285
男性の何気ない一言から、女性は300ページの推理小説が書けてしまう。男性は言葉に気をつけることが大切で、女性は考えすぎないことが大切です。
286
付き合うには付き合うための努力が必要なことを全ての男性が知っている。だけど、長く付き合っていくには長く付き合っていくための努力が必要なことを分かっている男性はそう多くない。付き合った瞬間にもう手に入れたからと努力をやめてしまう男性は、せっかく付き合っても長く続かずに別れてしまう。
287
「私には彼しかいない」という他に選択肢が何もない状態に自分を追い込むと、恋愛に依存して沼ります。幸せな恋愛がしたいなら人生の選択肢を増やすこと。「私には大好きな友達もいるし、仕事も趣味もあるし、社会の中で居場所がある」という他の選択肢をちゃんと持っていると、いい恋愛ができます。
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物事が上手くいっていなくても、あなたにはもっといいことが起こるし、物事が上手くいっていても、あなたにはもっといいことが起こります。いつだって希望を失わず、幸せのアンテナを高く張ってください。
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はっきり言ってカップルの幸せは、女性の笑顔の多さで決まる。女性が機嫌よく笑顔で過ごせていたら、男はそれだけで勝手に幸せになり、もっと幸せにしようと幸せが循環する。逆に言うなら、あなたが笑顔で過ごせないような男を選ばないこと。笑顔なしでは男のことも自分のことも幸せにできない。
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リピートアフターミー
「私のことを傷つけてもいいと思っているような人は、私の人生には必要じゃない」
291
愛の言葉がほしいなら、まずはあなたが自分に与えること。褒め言葉がほしいなら、まずはあなたが自分に与えること。優しい言葉がほしいなら、まずはあなたが自分に与えること。なぜなら、まずあなたが自分に与えてあげなければ、どれだけ他人に与えられても本当に満たされることがないからです。
292
付き合うとは、ふたりがガラスのハートを交換するということ。落として割らないように、だいじにだいじに扱わないといけない。割ってしまったらもう修復はできない、その覚悟をもって心を大切にしあう必要があると思うのです。
293
世の中には、すぐにあなたの魅力に気づいてくれる人と、一緒に過ごす中で徐々にあなたの魅力に気づいてくれる人と、どうやってもあなたの魅力に気づかない人がいます。恋愛で大事なのは最後のタイプに執着しないことです。
294
あなたが大切にされていなくて、もう嫌になって離れると決めたときにだけ大切にしようとしてくる男に注意してください。そういう男は、ただ謝ってその場をやり過ごせば何とかなると思っていて、同じことを永遠と繰り返します。本当に愛があるなら、同じことを繰り返さないよう普段の行動が変わります。
295
みんなに好かれようとすればするほど、自分のことを好きになれなくなります。そして自分のことが好きじゃないのに好かれても、本当の意味で満たされないんです。大切なのは、どれだけ多くの人に好かれるかじゃなく、どれだけ自分を好きになれるかです。自分らしく生きることを最優先にしてください。
296
カップルが話し合うときに大切なのは、どっちが正しくてどっちが間違っているのかを争わないことです。話し合いの目的は相手に勝つことではなく、相手と深くつながることなのです。そのために必要なのは、否定ではなく尊重です。お互いの意見を尊重して、中間点を見つけてください。
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「浮気の何がつらいって、浮気されたという事実だけがつらいんじゃなくて、もう今後あなたを信用できないことがつらいの」
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「あなたが相手のことをどれだけ好きか」よりも「相手があなたのことをどう扱っているか」のほうが重要です。
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付き合うとは「相手と幸せな関係を築くための機会を得た」ということであって、「相手が自分の所有物になった」ということではないんですよね。恋愛関係を後者のように捉えてしまう人は、付き合った途端に今までの努力をやめて、相手のことを雑に扱うようになります。
300
一杯のコーヒーであなたの心が落ち着きますように。お気に入りの曲があなたの気分を変えてくれますように。夜に眺める星空があなたの悩みを小さくしてくれますように。だれかの笑いにつられてあなたも笑いたくなりますように。このメッセージが少しでもポジティブな影響をあなたに与えますように。
恋愛心理カウンセラー◆30代◆幸せな恋愛を目指している女性に向けてツイート◆アマゾンランキング1位獲得の書籍(amazon.jp/dp/4804705945)◆note(note.com/hidemaruuu)◆サブアカ(@hidemarusabuaka)