101
冷凍庫にこれ常備してあると安心感すごい…旨だれと鶏肉、ピーマン冷凍して食べる時チンするだけ。一度作ると手放せなくなる美味しさ
キチントさんマチ付きフリーザーバッグに鶏肉300g、ピーマン3個、オイスターソース大1、醤油大1/2、おろしにんにく小1/2入れもみ込み冷凍。 食べる時解凍しレンチン
102
このうま辛なたれに魚漬けるとご飯止まらない…肉好きも喜ぶ美味しさです。
用意するのは焼き肉のたれ、ごま油、豆板醤だけ。何度でも作りたくなるやみつきの味。
カジキ2切れに焼き肉のたれ大2、ごま油小1、豆板醤小1/2絡め、フライパン用ホイルシート敷いた天板にのせトースターで8〜10分焼く。
103
火を使わずレンジで簡単。夏のおやつに最高なふるふるヨーグルトゼリーです。チンまで3分かからずこの美味しさは嬉しい…
レンジ対応保存容器に水50ml 、砂糖大3、レモン汁小1、粉ゼラチン5g入れ蒸気弁開け蓋し1分チン。混ぜてゼラチン溶かし、ヨーグルト250g混ぜ冷蔵庫で固める。お好みで蜂蜜かける
104
本当にレンジだけでできるの？？と驚かれる美味しさの豚の角煮がチンするだけで作れます。味噌でコクうまです。
葱1本、水100ml、ポン酢大3、麺つゆ大1、おろし生姜小1を混ぜ、豚バラ300gを加えキチントさんクッキングシートの落とし蓋をのせふんわりNEWクレラップし13分チンしみそ小1混ぜる。
105
お店開けそうな美味しさ。豚の旨みがじんわりなネギ塩レモンだれで食べる素麺が最高に美味しい！つけだれはレンジで簡単。
豚バラ150gに酒大1かけNEWクレラップし3分チン。水220ml、麺つゆ大2、鶏ガラ大1/2混ぜNEWクレラップし3分チンし青葱5本、レモン汁大1/2、ごま油小1、胡椒混ぜ、素麺添える。
106
熟れたバナナあったら迷わずこのチーズケーキ作って欲しい…混ぜて焼くだけで絶品濃厚なお店の味作れます
クリームチーズ200g練り砂糖80g、卵2個、ヨーグルト100g、レモン汁大1/2、潰したバナナ1本、溶かしバター10g、薄力粉大1混ぜフライパン用ホイルシート敷いた型に入れトースターで18〜20分程焼く
107
ケチャップ、みそでここまで美味しくなるとは…！と驚くのですが、このチキン、一度作ると下味冷凍で常備しておきたくなるやみつきの味です。
キチントさんマチ付きフリーザーバッグに鶏肉300g、ケチャップ大2、みそ大1/2、醤油・おろしにんにく各小1を入れもみ込み冷凍。食べる時解凍しレンジでチン
108
ナスを最高に美味しく食べる方法はこれなのでは…
この【レンジでなすの煮浸し風】とろ〜り食感で何本でも食べられそうな美味しさです。
なす3本にごま油大1/2かけふんわりNEWクレラップし6分チン。水180ml、醤油・みりん・鰹節各大2、砂糖小1、おろし生姜小1/2加えふんわりNEWラップし6分チン
109
酒かけてチン！でしっとりな豚バラが美味し過ぎる。
トマトの酸味でさっぱりだから、暑くて食欲ないな…って時でも食べられます。
豚バラ200gに醤油小1、酒大1/2を絡め、キチントさんクッキングシートで包み5分チン。トマト1個、ポン酢大1、みそ小1、おろしにんにく小1/4混ぜかけ胡椒ふる。
110
バターなしで簡単美味しい！表面サクっな【チョコバナナスコーン】がトースターで作れます。熟れすぎバナナの消費にもおすすめです。
バナナ1本潰し、ホットケーキMIX200g、油小2、ミルクチョコ30gを混ぜ、キチントさんフライパン用ホイルシートの上で6等分し、200度のトースターで10〜12分焼く。
111
一度食べたら何度も作りたくなる美味しさの【自家製クッキークリームアイス】です。生クリームなし簡単美味しくて夏のおやつに嬉しい。
レンジ対応保存容器に牛乳200ml、練乳50gを混ぜ3時間冷凍したら1時間に1回スプーンで混ぜて固まったら、ココアクッキー3枚を砕いて加えて混ぜ器に盛る。
112
週1で食べたくなる。こんなにじっくり煮込んだような本格味がレンジで作れるとは…！って驚かれるキーマカレーです。
玉葱1/2個に酒大1かけ3分チン。合挽肉150g、トマトジュース200g、おろしにんにく小1/2混ぜカレールウ2個のせ10分チン。バター15g混ぜ醤油で調えご飯にかけ卵黄のせパセリ、黒胡椒。
113
これはご飯進む。肉好きさんが喜ぶ魚のおかずです。麺つゆ、ごま油、おろしにんにくに漬けて冷凍しておくと食べたい時すぐ食べられ助かります。
キチントさんマチ付きフリーザーバッグに生鮭2切れ、麺つゆ大2、ごま油小1、おろしにんにく小1/2入れもみ込み冷凍。 食べる時解凍しフライパンで焼く。
114
この【なす鶏チリ】、食欲わかないな...という時でもうま辛味でご飯進みます。加熱はレンジにお任せ簡単なのにケチャップのうま味で手の込んだ味作れます。
鶏肉200g、なす1本、ケチャップ大2、酒大1/2、鶏ガラ・豆板醤・おろしにんにく各小1/2混ぜキチントさんクッキングシートで包み8分チン。
115
火を使わずレンジで簡単！暑い季節にこの自家製オレンジゼリーあると喜ばれます。レモン汁少しかけるとさっぱりして美味しい。
レンジ対応保存容器にオレンジジュース300ml、レモン汁大1、砂糖大3入れ粉ゼラチン5gをふり入れ、蒸気弁を開けて蓋し3分チンして混ぜ粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
116
バターなし簡単。混ぜて焼くだけでしっとりふんわりなケーキ作れます。バターなくてもヨーグルト入れると美味しい！材料5つでこの味は驚かれます。
ボウルに卵1個、砂糖大5、無糖ヨーグルト大5、油3、ホットケーキMIX150gを混ぜ、フライパン用ホイルシート敷いた型に入れトースターで10分程焼く。
117
下味冷凍で味しみ最高な豚丼作れます。冷凍庫に常備しておけば食べたい時チンするだけで食べられて助かる。
玉葱1/2個、豚こま200g、醤油大1.5、酒・みりん各大1、砂糖小2、おろしにんにく・生姜各小1/2をキチントさんマチ付きフリーザーバッグに入れもみ込み冷凍。食べる時解凍しレンジでチン。
118
山芋なし、豆腐でこんなにふわふわになります？って驚く美味しさ。油なしで焼けてヘルシー！
豆腐100g潰し、卵1個、麺つゆ大1、薄力粉40g、キャベツ100g、青葱10g混ぜ、キチントさんフライパン用ホイルシート敷いたフライパンに流し入れ表5分、裏4分目安に焼きソース、マヨ、鰹節、青のりかける。
119
チャーシュー作るのもう全部レンジでいいのでは！って思う本格味。チンするだけでこの美味しさは驚かれます。
水200ml、醤油90ml、砂糖20g、おろしにんにく・生姜各小1/2を混ぜ、豚肩ロースブロック300gに絡めてキチントさんクッキングシートの落とし蓋をのせ8分チンし上下返し7分チン。
120
鶏もも肉に少量の醤油絡めてからトースターで焼くと、しっとりジューシーで激うまです。
トースターにお任せでこの美味しさは嬉しい。
鶏もも肉300gに塩小1/4をすり込み、醤油・オリーブ油各小1を絡めてフライパン用ホイルシート敷いた天板にのせトースターで10分程焼き、塩、黒胡椒をふる。
121
【応募方法】
①@krewrap_kurehaをフォロー
②上のキャンペーン投稿を5/10(月)AM11:59迄にRT
③当選者はDMで通知
【プレゼント内容】
・オリジナルQUOカード２０００円分
※デザインはお選びいただけません。
・キチントさん＆NEWクレラップの商品詰め合わせを抽選で50名様にプレゼント。
122
キャンペーン
新生活、やることも多くて大変ですよね。
フォロワーさんに新生活を便利に乗り切るグッズ放出します…
🎁オリジナルQUOカード2000円分
🎁時短お助け★オリジナル商品詰め合わせ
Wで抽選50名にプレゼント
①キチントさん（@krewrap_kureha）をフォロー
②この投稿をRTで応募完了
ぜひ応募してね！
123
このポークケチャップ常備しておくと心強い。下味冷凍して食べたい時チンするだけ！甘辛味でご飯進みます。
キチントさんマチ付きフリーザーバッグに豚こま300g、玉葱1/2個、ケチャップ大3、中濃ソース・酒・醤油・酢各大1/2、おろしにんにく小1/2入れもみ込み冷凍。食べる時解凍しレンジでチン。
124
チーズケーキはトースターで作ろ、って思う美味しさ。生クリームなしでも濃厚で美味しい！
クリームチーズ200gを練り砂糖90g、卵2個、無糖ヨーグルト200g、レモン汁大1/2、溶かしバター10g、薄力粉大1混ぜ、フライパン用ホイルシート敷いた型に入れトースターで18〜20分程焼く。
125
新玉好きならこちらをぜひ。この塩だれで最高に美味しく食べられて気づくと2個目に手が伸びてる…
レンジで簡単！
キチントさんクッキングシートに新玉ねぎ2個をのせ包み、耐熱皿にのせて8分チン。ごま油大1/2、鶏ガラ・酢各小1、おろしにんにく小1/2、胡椒を混ぜてかけ青葱散らし胡椒ふる。
こんにちは、料理大好き！キチントさんです。毎日の料理をラクに楽しくするクレハのNEWクレラップやキチントさんシリーズを使った簡単・時短でおいしいレシピをご紹介します。▼詳しくはこちら！kurelife.jp