本日17時からです! ナイスバルクしましょう💪🦵✨ 『ダンベル何キロ持てる?』特別企画!ワンハンドレッド・マッスル〜💪🔥🔥🔥 そして何かが...‼️⁉️🤔 ➡️kadokawa-anime.com #ダンベル #KADOKAWAAnime100
🔥💪🦵 本日発売 🦵💪🔥 『#ダンベル何キロ持てる 』10巻が発売となりました!! 最近筋トレ不足なあなた! 変わらずナイスバルクなあなた! この夏、体を変えたいと思ってるあなた! この夏何か楽しみを見つけたいあなた! このお盆休みおうちタイムなあなた! みなさんにおすすめです☺️ #ダンベル
\やったー2万達成ー!!!!💪💪💪/ 『ダンベル何キロ持てる?』を応援してくださっているトレーニーの皆さま、ありがとうございます🏋🏻‍♀️✨ 引き続き3万目指せるようトレーニングに励んでまいりますので、どうぞこの後の放送も楽しみにしてくだサイドチェストぉぉおー!!!!🦵✨ #ダンベル
/ わが三角筋に...! 一片の余力なし...!! \ 『ダンベル何キロ持てる?』好評放送中💪 #ダンベル #極度の筋 #筋王様 先程誤字ツイートをしてしまったので宣伝担当は反省のプランク30秒3セットやります...
💪🎈💪🎈💪🎈💪🎈💪🎈 『ダンベル何キロ持てる?』 BD&DVD第1巻本日発売 🎈💪🎈💪🎈💪🎈💪🎈💪 #ダンベル #見るプロテイン
/ 『ダンベル何キロ持てる?』 BD&DVD発売まで あと 5️⃣ 日 🦵🎶✨ \ 9月25日発売!!💿 #ダンベル #見るプロテイン
『ダンベル何キロ持てる?』 永遠の見るプロテイン、Blu-ray&DVD第1巻は来週9月25日発売です💪✨💨💨💨 🥛dumbbell-anime.jp/products/ #ダンベル
夜中にお腹空いたー!!!! なときは、これを見てください!! #ダンベル #カロリー爆弾
今日、11月29日(金)は 💪🍖🥩🦵いい筋肉の日🦵🥩🍖💪 ですぞー!!! ハッスルマッスルー!💪💪💪 明日は待ちに待ったマッスルカーニバルです!ご参加の方はぜひ、仕上げてきてくださいね! #ダンベル
📣追加キャスト発表ー!!!!!! 出入苦多朗:吉野裕行 出入苦多朗は「なんかスゴイ!アイドル公開オーディション」のディレクター👙!明日放送の第7話より登場ー🏃‍♂️💨 吉野さんからコメントも到着💪✨ #ダンベル
『ダンベル何キロ持てる?』第3話では [ダンベルカール]を紹介💥 足を肩幅ぐらいに開き、肘を曲げてゆっくりと持ち上げましょう! 🏋🏻‍♀️POINT🏋🏻‍♀️ 1️⃣軽く内側にひねりながら! 2️⃣肘を曲げすぎず反動は使わないように! 3️⃣リズムを崩さない! ぜひご一緒に、ナイスバルク! #ダンベル #筋トレ復習
『ダンベル何キロ持てる?』 ❌ 『ケンガンアシュラ』 コラボイベント開催決定!!💨💨💨 日程:8月22日(木) 場所:Loft9 Shibuya 出演者: サンドロビッチ・ヤバ子(原作者)、小林翔(編集担当)、ファイルーズあい 詳細▶️dumbbell-anime.jp/news/ #ダンベル #ケンガンアシュラ
昨日のダンベルを見逃してしまった皆様💦 大丈夫です!😉👌 『ダンベル何キロ持てる?』11話 本日24:30~ BS11にて放送!!  ナイスバルク!💪 #ダンベル
『ダンベル何キロ持てる?』Anime Japanスペシャルステージへお越しの皆さま、ありがとうございました💪✨ ファイルーズあいさん、石上静香さん、東山奈央さん、そしてサプライズゲストの堀江由衣さんでした🎉🌟 7月からの放送、ぜひお楽しみに👏! #ダンベル
ファイちゃん、頑張ってくだサイドチェストぉぉおお💪!!!!! 年末年始もナイスバルク💨💨💨 #ダンベル #筋肉体操 twitter.com/comic_natalie/…
『ダンベル何キロ持てる?』OP&EDシングル発売しましたー!いろんな店舗さんで大きく展開してくださってます💪🌟 #ダンベル #聴くプロテイン
マッスルソング発売中ー🎶🎶🎶 OP「お願いマッスル」 ED「マッチョアネーム?」 マッスルー!マッスルー!!💪 #ダンベル
/ 『ダンベル何キロ持てる?』 BD&DVD発売まで あと 3️⃣ 日 🦵🎶✨ \ 9月25日発売!!💿 #ダンベル #見るプロテイン
🏆本日第9話放送!🏆 ひびきが目にしたものとは……!?  今夜、あなたも“神”を見るかもしれない―― 👁お見逃しなく!! 👁   AT-X:本日22:30~ TOKYO MX:本日23:30~ テレビ愛知:本日26:05~ KBS京都/サンテレビ:本日24:00~ ひかりTV/AbemaTV:本日23:00〜 dumbbell-anime.jp/onair/ #ダンベル
『ダンベル何キロ持てる?』第4話をご視聴くださった皆さま、今週もありがとうございマスキュラー!!✨✨ 小津俊夫先生直伝のディップスとリバースプッシュアップにチャレンジして、 体力と知力を兼ね備えたトータルファイターを目指しましょう!💪💥 来週も一緒に、ナイスバルク❤!! #ダンベル
「ダンベル何キロ持てる?」BD&DVDの店舗別購入特典絵柄を公開しマスキュラー💪🔥 🖼dumbbell-anime.jp/products/#Bnf 9月25日に1巻が発売です ご予約はお早めにー!🦵✨ #ダンベル
【本日第7話放送💨💨💨】 ジーナに里美の秘密がバレてしまう...!?!?   🦵AT-X:22:30~ 🦵TOKYO MX:23:30~ 🦵テレビ愛知:26:05~ 🦵KBS京都/サンテレビ:24:00~ 💪ひかりTV/AbemaTV:23:00〜 dumbbell-anime.jp/onair/ #ダンベル
今日から8月!夏本番ですね☀️ カラダ作りがんばりマッスル💪 本日はBS11にて、『ダンベル何キロ持てる?』第5話放送です🏫💨 BS11:24時30分〜 #ダンベル 暑い日が続きますが、 \水分補給はこまめにしましょう!/
💪キャスト集合写真公開ー!🏆✨ アフレコレポートも公開!🏋🏻‍♀️💨 📄 dumbbell-anime.jp/special/#arcmt #ダンベル
【本日第5話放送💪✨✨】  今日は体育祭ー!🏫🔥 そしてサウナー!🔥🔥🔥 『ダンベル何キロ持てる?』第5話 🏋🏻AT-X:22:30~ 🏋️‍♀️TOKYO MX:23:30~ 🏋🏻テレビ愛知:26:05~ 🏋️‍♀️京都:24:00~ 🏋🏻サンテレビ:24:00~ 💥ひかりTV:23:00〜 💥AbemaTV:23:00〜 dumbbell-anime.jp/onair/ #ダンベル