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生きてるだけで偉いのに10月もよく頑張ったね！お疲れ様！
寒くなってきたから体調くずさないようにあったかいお風呂入ってゆっくりしてね！！
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今日朝起きれた人は100点だし
仕事に行けた人は1億点だし
無事に帰ってこれたら1兆点✨
ご褒美に美味しいもの食べて、できた自分に胸を張ろうね✨
また明日元気いっぱいのキミに会えますように✨
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今日も起きれてえらいね。おはよう。あったかいスープとか、コーヒーとか、白湯でもいいから飲んで体を温めてね。今日も一日、人に優しくして心地よく過ごそうね
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あと1日で11月も終わりだね！
今月も1ヶ月間よく頑張ったね！
ラスト1日は力をぬいて流そう！
よく頑張った！
よく頑張ったよ！
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勇気を出して休めてえらい。言えて偉い。全然悪いことじゃないし、言いにくいこともみんなわかってるよ。いつもみんなのために頑張ってる分、今は自分を休めるために、自分のために頑張ってね。
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今日も、残りの今日を少しでも楽しむように頑張ってみよう、ちょっとだけ肩の力を抜いて、自分が嬉しいこと、自分の心がちょっとでも躍るようなこと、なんかしてみよう、ご機嫌になれたら上出来だよ、今日も生きてて偉いね
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「会いたい」は時に相手への重荷になってしまうけど、こういうところが好きで、声が好きで、匂いが好きで、抱きしめたくて、こんなところを尊敬していて、あなたって最高だよって"会いたい理由"を伝えた方が、相手も喜んでくれて「会いたい」って思ってくれるんだよな
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今月も労ることを頑張ろうね。最近休む余裕がなくて疲れちゃってるかな？ほっと一息、今からでも休もうね。毎日頑張っててとってもえらい。
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おはよう☀今日も起きれて偉いね、4度寝くらいしたけど起きれてとっても偉いし、朝日を浴びて、深呼吸して、いい香りのアロマスチーマーつけて、のんびひ休もうね。誰にも会わないけどメイクして、着心地の良い服を着て、美しい日本語に出会えると良いね
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今日は何回自分のこと甘やかしてあげられた？君だけの1日なんだから、本当は好きなことしていいんだよ、大人だから、やりたくないのにやらなきゃいけないこともいっぱいあると思うんだけど、そうやって頑張ったんだから、この時間からはもういっぱい甘やかしていいんだよ、よく頑張ったね。偉いね。
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今日も、明日も明後日も、あなたがくだらないことで笑えますように。あなたの好きな人も、くだらないことで笑えますように。いっぱい良いことありますように。今日百点満点だったな〜！！と思えますように。
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「大丈夫だよ、絶対うまくいくよ」って根拠のない励ましに救われることがある。その人が何も知らないとしても、信じてくれてるんだなー、うまくいくって願ってくれてるんだなーって気持ちが嬉しくて、安心する時がある。そもそも不安を見せたときに欲しいのは解決法なんかじゃなくて、信頼の気持ち。
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今日もたくさん喜べた？偉いね、自分が何に嬉しくなっちゃうのか、よく知っていればもっと自分をご機嫌にできるからたくさん喜んで「こんなことでも嬉しくなれちゃうのか！」って増やして行こうね、喜べて偉い
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今日は最高に自分を甘やかそう！
冷房ガンガンにして部屋をキンキンに冷やしてからお風呂入るとか、お風呂でアイス食べちゃうとか、ガリガリ君とハーゲンダッツを両方食べちゃうとかしていいんだよ！
週明けの月曜日辛いのに頑張った自分を思いっきり愛してあげようね！
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助けてくれるような優しい人と出会うには、上手く生きれない、弱さも必要だったりするから、弱くても上手く生きれなくても大丈夫。
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太陽の光をたっぷり浴びながら、今日もきちんと起きれてえらいね自分、ってたくさん褒めてあげましたか？まだ少し寒いけど、あと少しだから、今日も生き延びようね
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本当は辛い事があったのにみんなの前では明るく振る舞った人を褒めてくれるポメラニアン。
生きててくれてありがとう。毎日褒めてくれる、褒めラニアン（ポメラニアン）🐶Instagramもやってます🐶 仕事依頼はDMまで✉️