251
ストラップレスブラで盛れない…という小胸族に伝えたい…去年1500円で購入してTwitterで超バズった谷間爆誕ストラップレスブラ、これ系は盛れなくて萎える🥲てなるけどカップも肉厚で小胸族におすすめでしかない…ディズニー行った時も全然ズレなかったから友達に買わせまくってますはい
252
プチプラ界のマジな神
○プチプラコスメinカナダ
○スポイト付きで清潔🙆♀️
○ツル艶の卵に〜🥚🥚🥚
○2000円程度とコスパ鬼強な
○ナイアシンアミド10%配合
○亜鉛1%配合
○つまりは神
朝のスキンケアにしてるよ
by美容クリニックのナース
253
職場で歯ブラシ乾燥させる場所なくない？生乾きのまましまってるでしょ?（過去の私）マジ歯ブラシホルダーみんなに配りたい。送風機能付きで5分くらい付けとくと乾燥バッチリで除菌も👌旅行にもいいよ
254
ビックカメラの店員さんに「海外&国内OK旅行用小型ドライヤーはこれが風量バッチリですぐ乾きますよ〜他の商品より軽くて安いです」て言われて購入。超軽くて右腕全然疲れないし海外行った時ロングヘア友人に貸したらすぐ乾いてたし国内旅行でドライヤーショぼい時も使えて大変便利でっす
255
最近流行りの背中ガバ空き系ブラて盛れないのしかないと思ったらおぱーいバチバチ盛れるやつ見つけた…（しかも2500円クーポンあって1400円で買える）（最近背中開いてる服流行ってるし1着あると便利だよ）
256
目元の小じわ、年々刻まれる問題。美容医療だと10万円前後課金&綺麗サッパリ元通り‼️はありえない、のでスキンケアで予防一択だなと美容ナース時代に患者さん見て思った。プチプラの数千円のコスメでいいから目元用レチノール入れたり使い切ったエリクシールも良かった。私は医療より予防派。
257
YouTubeで田中みな実様と小田切ヒロ様が唇の上（人中）にハイライト乗せると『人中短く見えて垢抜ける』的なこと言ってて最近毎日やってる…友達に、ん？可愛くなってる🥺またボト打った？笑（打ってない）て言われるし早く知りたかったメイク技法でした（写真のハイライト最近のお気に入り子）
258
美白有効成分のトラネキサム酸は内服のイメージ強いけど私はスキンケアで。前の職場のDrに、紫外線デンジャラスな日や日焼けした日、肌調子良くない日なんかに使うの良いよ、って言われてから愛用。メラニン生成抑えてくれるから翌日くすみなく肌治安ヨシ
259
日本で職人手作りのビューラー、まつ毛を一本一本セパレートして放射状にブアァアアアアと広げてくれてデカ目になりたい人絶対使って欲しいこれはマジで。薬局でもたまに見かける。
260
なぜ今まで炊飯器付属の軽量カップ使ってたんだろ！？！？となったこの米計量カップをTwitterで広めていきたい。柄が長いだけでこんなに米がすくいやすいなんて！！！手が米に触れず衛生的！！すり切りも超絶しやすい！！！となること間違いないのだが
261
無印良品のオーガニックハーブティーにハマってて、中でもアップル&ルイボスはマジ美容沼。生理前の浮腫みエグいなァって人は絶対これ朝1杯飲んでねトイレ爆弾注意wビタミンCの宝庫ことローズヒップ配合だから肌荒れ民も是非。ドイツ産のハーブティーだけどクセもなくおーいC
262
限界靴擦れ民なんやが、サンダルの時期だからいつもの対策↓
①DAISOの土踏まず用ジェルパッド。これがあるだけでフィット感上がるから間接的に靴擦れ回避に必須。買え。¥100
②スポーツ業界でも使われる皮膚保護クリーム。テープ系や絆創膏の見た目問題から解放。靴擦れの痛み皆無になる。¥1300
以上
263
この前ね。現役美容ナース友達とランチ🍣した時、美白×艶肌の美容医療で何が良いか話し合ったんだけど「IPLと、やっぱり！！！！マッサージピールだよね〜それなそれなwww」と意見合致。安価で即効性あるこの王道2選は昔からある肌管理で安定した人気と効果よね〜🤞
264
服増えたし衣替えするし衣装ケース新調したいという人はシンプルで生活感消せて3,000円台送料無料日本製のこれをおすすめするよ。マットな質感で馴染むよ
265
最近ごはん行ったナースが美容皮膚科でピーリング月1〜2くらい頻度で通ったみたいでめっちゃ綺麗にゆで卵みたいなお肌してた。薬剤はグリコール酸みたい。美容皮膚科もいろんな新薬や機械出るけど昔ながらのが一番良かったりして？？？？
266
元美容皮膚科ナース（ｱﾀｸｼ）のプチプラ含むスキンケアルーティン。勤務してた時に学んだことはやはり、そう、夜と朝のスキンケア成分の使い分け。
267
美容の医師に教えてもらったビタミンC。これ誘導体10%の美容液で2000円台は神www しかもビタミンC誘導体だから酸化しにくいのも良きィ。朝のUV対策に必須。
🔗楽天
room.rakuten.co.jp/room_44ffaf0c3…
268
美容医療もスキンケア頑張っても肌荒れる、、、乾燥ガ、、、って時は皮膚科ドクターもコレ使っときゃ間違いﾅｼと大合唱のワセリンだけのシンプルケアを推します。これワセリンの中で純度最高峰だからベタつきにくいし1000円だし乾燥酷い時大体これで解決するし周りの美容ナースみんな持ってました
269
今年やって効果あったTwitter美容垢情報と美容医療
美容医療:m22/ﾏｯｻｰｼﾞﾋﾟｰﾙ/口角ﾎﾞﾄｯｸｽ
髪:ﾅｲﾄｷｬｯﾌﾟ/ﾄﾞﾗｲﾔｰReFa
ｽｷﾝｹｱ:レチノール/アゼライン酸
筋トレ:ひなちゃんねる毎日
ボディ:尿素20%
目元ｼﾜ:POLAのﾘﾝｸﾙｼｮｯﾄ
肌髪体も総じて効果に大変満足（続
270
美容皮膚科でナースをしていた私が語る肌荒れ原因&肌荒れ解決法をどうぞォオオオォオオオォオオオ
271
透明感インテリア欲しい人へ。六本木の国立新美術館で買いました。日本の職人さんがひとつひとつ手作りでガラス?にお花を入れて作ってるらしい。（ネットでも買える）
272
ジーンズのウエストだけｶﾞﾊﾞｶﾞﾊﾞ問題、骨格ウェーブあるあるじゃん？🥹dholicのウエスト調節ｸﾘｯﾌﾟで秒で解決するし可愛いしこれﾅｲ生活考えられん🥹
273
私の長年の研究によると電車が目の前で行きそうな時でもガンダ可能な走れるパンプスと走れるブーツはこちら。疲れやすくて形悪い私の足にシンデレラフィット。ホント〜におすすめ。3,000円台〜。
274
SNS美容情報にいちいち右往左往しない。美容医療はやればやるほど沼、安易に近づかない。わからない人は皮膚科医の本読み漁る。スキンケアは夜レチノール朝ビタミンC美容液で成分重視故プチプラや薬局でOK。ニキビはまず一般皮膚科、次に美容皮膚科でレーザー系で予防もあり。元美容皮膚科ナースより。
275
えーんNIKEの新作スニーカーちょい厚底可愛いどれ買お。NIKEはディズニーでも疲れにくくて好きなんだよなあ
らびめろナースです。美容系のお話や便利な沼商品、など。iHerb割引▶︎DBV5952さぶ垢▶︎@miu_lavi_chan