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足を組んで座るとデカ顔に。
足組み座りで片側に重心をかけると、骨盤が歪んでむくみ太りの原因に
足を伸ばして座り、かかと同士をくっつけた時に左右どちらかに傾く人は骨盤矯正が必要。肘を伸ばして両手を頭上に上げるだけで改善できる。
1回30秒、1週間続ける事で顔とウエストが引き締まった
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眉と目の距離間は似合う髪色で決まる。
芸能人を例に出すと、
菜々緒さん→茶髪・細眉から黒髪・しっかり眉にする事で目力がつき美人度が増した。
石原さとみさん→黒髪・太眉から茶髪・細眉で垢抜けたが、役作りで黒髪の時も、眉と目の間を広く取る事で抜け感を出し似合わせている。
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似た体型でも、姿勢が悪いと二の腕の太さに違いが出る。
横向き就寝やスマホ操作などで肩の巻き込み癖がつくと、上腕三頭筋の動きが狭まり腕が太くなる原因に。
椅子に座って出来る簡単エクササイズなら、最大2cm引き締められる。
歩行時、腕を後ろに大きく振るよう意識するのも効果あり
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男性の美だって国によって変わる。
19カ国のデザイナーに、同じく理想の男性像になるよう加工を依頼した。
ロシアは金髪長髪、イギリスの中肉中背に対してアメリカは筋肉隆々、セルビアはタトゥーなど様々。
この調査には、一つの美意識に縛られ自身の外見に苦しむ人の視野を広げたいという意図がある
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1日に12mg塗った女性が食べている口紅の量6mg。人生で体内に入る口紅の量は約バナナ1本分。私達は口紅を食べながら日々頑張っている
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宮脇咲良さん顔色ひとつ変えず、全然負けてなくて好きになった。真顔で返されたら相手も分が悪くて、笑って収めるしかなくなるよね
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「全く、王女や公爵夫人達ときたら絶対にお金を払わないんだから。なぜ私が無償で何かあげないといけないの？私には何もくれなかったわ」
シャネルはタダ働きを嫌がり王室の為のデザインを拒否。
受けた恩は返すが、そうでない人間、たとえそれがロイヤルであっても突っぱねたド正直なポリシーが好き
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Paris Hiltonの天真爛漫なお嬢様っぷりがゴシップガールよりゴシップガールで最高。
恵まれてる者にも苦労がある、みたいな嫌味がなく突き抜けていて爽快
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ただファーストフードを食べてるだけなのに愛らしいセレーナゴメス。永遠のベビーフェイス
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整形前に知りたかった事 鼻編
・鼻の持病は整形前に完治
・鼻整形は一度にフルカスタム
・分けて行うとバランスが崩れる
・その場しのぎのプチ整形は割高
・修正を重ねると機能障害が出る
・鼻翼縮小は最後の仕上げに行う
・最初にすると後に微調整が困難
・鼻尖や鼻中隔の手術で小鼻も変化する
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就寝前はクレオパトラタイムと言われている程、その時に行った美活は翌朝に反映される。
ベッドに入ったまま出来る寝転び矯正で、寝る姿勢を正して体の歪みを改善。目覚めからスタイル美人に。
枕選びも重要。合わない枕は顔のたるみを招く。即席バスタオル枕で体を安定させ、正しい就寝スタイルを
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胸焼けや腹痛、辛い生理痛まで痛みをやわらげる体位。
単に横になって休むより、症状別に合わせた姿勢を意識する事で不快な症状の緩和に役立ちそう。
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エリカ様は自分がその時に着たいものを好きに着る奔放さがあって好き。流行りのファッションは廃れるけど沢尻エリカは永久不滅って感じ
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韓国を散策して思う事
🇰🇷坂道多い
🇰🇷おじさんがキモくない
🇰🇷半端ない高身長と色白率
🇰🇷対面しても基本よけない
🇰🇷優先座席のマナーが良い
🇰🇷地下鉄広告がほぼ美容整形
🇰🇷コンビニサービスが塩対応
🇰🇷やたらジューススタンドがある
🇰🇷みんな言う程ヨシンモリしてない
🇰🇷食堂スタッフが急に食事し始める
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涙袋メイクは魅力を下げているかもしれないという実験結果。
二重、一重ともに涙袋の有無で印象評価を行ったところ、どちらも涙袋を作らない方が外見的•内面的魅力の得点が高かった。
涙袋にはポジティブなイメージが強く定番の人気パーツだが、他者からの印象を重視するなら無い方が良い場合も。
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首が長く見えると美人度がアップする。
バレエダンサーの首がスラリと美しい理由は姿勢の良さ。生物学的に頸椎を伸ばす事は不可能だが、姿勢を正せば長く見える。
石原さとみさんも姿勢を意識した事で首の見え方がこんなに変わった。
錯視で背が高くなったように見える
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たるみ改善として顔の皮膚へのマッサージはその刺激が逆効果になる恐れがある為に躊躇していたが、深頭筋マッサージならセルフケアとして続けられそう。頭部のコリで体に起きている不調の原因がわかるとは興味深い。
ストレスやメンタル悪化が老化を引き起こすとは、心身状態と若さは密接な関係にある
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この実験結果すごくよく分かる。気分が落ち込んだ時、人に見せられないような思いっきりふざけた動きをすると、全てが馬鹿馬鹿しくなる
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自分の顔で嫌いな所の方が多いと答える田中みな実さん。面長や鼻の大きさ、男顔など客観的に自身の顔を分析していて、垢抜け具合からもコンプレックスを魅力に変える努力と研究熱心さが伺える。ぶりっ子キャラ時代、メイク雑誌がこんなにも似合う女性になるとは想像もつなかった。自己プロデュースの鬼
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私が整形する理由は「ダイビューティフル」なのかも。永遠に眠る時が人生の集大成。意識がなくなった後も美しくありたい、美しく幕を閉じたい。それがしっくりきた。他人が最後に見る自分の顔は、整ったパーツに好きなカラーメイクをまとっている。それが実現したら初めて幸せな人生だったと言えそう
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初韓国で整形するならゲスハより断然日系ホテルが快適。この2カ所は清潔だし韓国語が話せなくても対応がスムーズ。
ドーミーインは夜食のお蕎麦が無料で食べれたり、変換プラグがなくてもコントセントが使える。
東横インはビュッフェ形式の朝食が無料。どちらも江南まで徒歩圏内でアクセス良好
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北川景子さんは常にその年代のトップの美人。年齢を重ねるごとにシャープさが増し、弛む、痩けるではなくタイトに引き締まっていく理想の変化
美と痛み 拙い思想