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友達がくれたAirPodsケースがめちゃくちゃかわいいから見て～
コアラのマーチ 🐨♡
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娘用にpetit mainのアイスリング買ったんだけどこれめっちゃいいね… 28℃以下で自然冷却、結露しないから濡れない、繰り返し使える。素晴らしい◎
ほんのり冷たくて気持ちいいし首冷やすだけで涼しくなる…夏大活躍するやつだ…自分用にもシンプルなの探して買お～！
父母にもプレゼントしようかな🎐
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最近見つけた美女様なんだけど、筋肉が美しすぎるし、お顔もとっても綺麗だし、もう全てが理想的すぎて泣きそう…
パン食べてるの可愛すぎる…そしてキリッとした美人の笑顔の破壊力よ…
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Ameriのワンピース届いた～！ 想像通り、いやそれ以上に素敵すぎて...着るだけで幸せな気持ちになる、、
手持ちのアウター相性良いの多くて迷ったけど今回はCITYのシンプルなノーカラーコートを合わせてみました。サイド深めのスリットが入っているので裾のレースがちらりと見えて最高に可愛い。
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ミッフィーちゃんのAirPodsケースがこれまたとんでもなく可愛いので見て......
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普段から意識して摂るようにしている食材はだいたい決まっていて以下の通りです▽
鶏肉、鯖、マグロ、卵、ギリシャヨーグルト、豆腐、納豆、トマト、アボカド、オクラ、ほうれん草、ブロッコリー、人参、大豆、海藻類、きのこ、さつまいも、かぼちゃ、キムチ、オートミール、玄米餅、キウイ、リンゴ
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久しぶりに目立つところにぽつんと赤いニキビが出来て…
なんかいまいち上手く隠せないなぁと思ってたんだけど、先に軽くパウダー→コンシーラー→パウダーの順番でやるといいよって教えて貰って今日そのやり方で塗ってみたらめちゃくちゃ綺麗に隠れた…！ 部分的にカバーしたい時このやり方いいなぁ
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友達がこれ似合うと思って、とプレゼントしてくれたリップが可愛すぎて💜
大好きなベリー系！手持ちのどのベリー系のリップよりもしっくりきた。流石親友センスが良すぎる...LAURA MERCIERのリップは初なのですが塗り心地も良くてサテンっぽい質感が最高…冬のダークなお洋服と合わせて沢山使いたい。
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リップ常に3本ぐらいは持ち歩いてて(毎度ひとつに絞れない)メイク直しの度に違う色塗ったり2色重ねてみたりしてあー今日の服にはこっちの色も合うなぁとか思いながら1日に何通りも楽しんだりしませんか？しますよね？ほんとこういうの楽しいよね…
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とにかく黒のスウェットが大好きでいっぱい集めてるんだけどZARAはやっぱり優秀ですね。内側ふわふわであったかいよ。SとＬしか残ってなくて、ゆるく着たかったからＬにした。
ベージュも可愛かったよ。2590円。
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SNIDELのスニーカーソールサンダル可愛すぎるよぉぉぉ 色めちゃくちゃ迷ったんだけどベージュと、emmiとコラボの方のブラックの2色買った♥︎⃛
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ポムポムプリンのオムライス弁当💛
帽子はしいたけを煮たものを揚げパスタで固定 .𖤣
薄焼き卵は片栗粉をちょこっと入れて、卵液を茶こしでこしてから焼くと綺麗にできるよ◎
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肌ケア𓍯
︎︎◌紫外線対策
︎︎◌しっかり睡眠
︎︎◌栄養バランスを考えた食事(推し食材は人参、トマト、キウイ。タンパク質も重要！)
︎︎◌肌の状態に合わせたスキンケア
︎︎◌美容皮膚科に行って自分に合った施術を受ける(私はピコレーザー、ピーリング、イオン導入をしました)
︎︎◌水分補給
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春にたくさん着る予定だったけど自粛であまり着る機会のなかったお洋服シリーズ。シースルーのシャツと、ウエスト部分のデザインがとっても可愛いスカート。どちらもSNIDEL。大好きなブルーコーデです💙
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最近ハマってるプロテインの飲み方𖠚ᐝ
1回分のプロテイン、無脂肪牛乳(または豆乳)150ccくらい、氷5～6個、冷凍バナナ(半分)、をミキサーでガーっとする！ もうこれはストロベリーシェイクそのものだしむしろこれのが美味い...最高すぎる🍓バナナそのまま食べるの苦手だけどこれなら全然いける◎
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日用品ネットショッピングしてたら出てきたんだけどバルサンの虫こないもんってやつめちゃくちゃ可愛い～～～～～！
とりあえずくまさんのやつポチってみた🧸
現代は虫除けですらこんなに可愛いんか...すごいなぁ...
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年末の大掃除で爪がボロボロになってたのがやっと復活してきたので久々にネイルした。
蝶々ネイル真冬ver.🦋
白のグラデーションして100均の細い筆でちょろっとアート𓍯
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ミッフィーのカフェレシピBOOK買えた～🥰 セルクルは手のひらサイズの大きさで色々使えそう♡
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今年の日焼け止め ☼
顔用、身体用、塗り直し用、用途別それぞれのお気に入りスタメンです！
毎年リピートしてるものが多い◎
美白はもちろん美肌、肌老化予防の為にもしっかりと紫外線対策していく所存…
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サイリウム芋餅♡
さつまいも半分100gくらいに対して
サイリウム5～10g
豆乳大さじ3～5
メープルシロップ大さじ2くらい
柔らかくしたお芋つぶして材料混ぜて、フライパンで蓋をして両面こんがり♡
サイリウム多めの方がよりおもち感💓
少なめだとお芋感強め🍠
どっちも好きー！
今日はチーズ入り😋
200
UNITED TOKYOのパフユーティリティワンピース🖤
ステッチやファスナーのデザインがどストライクすぎて、、白も可愛くて悩んだけどやはり安定の黒！
シルエット綺麗◎丈感もいい感じ◎ベルトでウエスト周りすっきり◎ポケットもついてる◎ 完璧だ！
思ったより着た感じ涼しいから暑い日もいけそう🎐
Twitterオンリー。洋服、コスメ、美容が好きです。