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⚪︎寝る時はシルクの枕カバーorスカーフを敷く
⚪︎摩擦はダメージの元、とにかくあまり触らない(お肌と一緒ですね)
⚪︎髪の毛もUVスプレー等の紫外線対策を
⚪︎トリートメントは毛先に揉み込むようにつけると◎
⚪︎頭皮マッサージ等頭皮のケアも大事