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美容師さんに教えてもらった美髪の為にするべき習慣
⚪︎シャワーの温度は37~38度
⚪︎お風呂から上がったらすぐに乾かす
⚪︎根元から毛先に向かってドライヤーをあてる
⚪︎乾かす前にヘアミルクやオイルをつける
⚪︎ドライヤーは冷風多めに
⚪︎なるべくアイロンを使わない(使うなら温度は120度)
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⚪︎寝る時はシルクの枕カバーorスカーフを敷く
⚪︎摩擦はダメージの元、とにかくあまり触らない(お肌と一緒ですね)
⚪︎髪の毛もUVスプレー等の紫外線対策を
⚪︎トリートメントは毛先に揉み込むようにつけると◎
⚪︎頭皮マッサージ等頭皮のケアも大事
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