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インテグレート(@INTEGRATE_PR )様より頂いたエアフィールメーカー、
軽いつけ心地で伸びが良く、毛穴や凹凸をふんわり補正してくれます。顔全体より部分使いする方が、透明感が出ておすすめ。しっとりタイプのベースメイクと併用すると、乾燥崩れも怖くない最強ベースが仕上がります。 #PR
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既に浮腫んでしまった時の
顔の浮腫みは
①首を左右5回ずつ回す
②耳全体を回したりひっぱる
③鎖骨のくぼみを20回ほど押す
④眉頭周辺のツボを押す
⑤眉頭から眉尻までツボを押す
⑥こめかみを押す
を何回か繰り返すと結構改善します。
肌は擦らず、あくまで押すのみで!
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白ニキビ:毛穴詰まりが原因
クレンジングや洗顔(クレイタイプがオススメ)を見直す。
洗浄力の高いもの、スクラブは避ける。
黒ニキビ:皮脂が酸化したもの
AHAフルーツ酸などのピーリングが⭕
赤ニキビ:上記のニキビが悪化したもの
触れずに清潔にする。
グリチルリチン酸ジカリウム配合の薬が⭕
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ご飯を白米から玄米に変え、
毎日最低一万歩歩いていたら
3食きっちり食べて間食もしているのに
10日ほどで約2kg痩せた。
玄米は少量で満腹になるし
腸の活動も活性化してくれるので
お腹がペタンコになった✌️
ただ、ミネラルを取りにくくしてしまうので
海藻類や野菜も多めに摂りました。
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セボンスターの一番コフレ!!
セボンスターが欲しくて欲しくて
スーパーのお菓子売り場で駄々こねてた
元幼女なので絶対やりたい…🥺
全部集めて飾りたいです
8月7日から✍️
詳細:bpnavi.jp/t/sebonstar-09
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こちらから購入しました!
どの商品も可愛くて、ページを見ているだけでも目が癒されます。