1076
พึ่งเข้าใจอย่างถ่องแท้ในประโยคที่ว่าเสียใจแค่ไหนก็ต้องเดินหน้าต่อจริง ๆ ก็คือตอนที่แม่เสีย ตลอดเวลางานศพเราแทบไม่มีเวลาร้องไห้เลย งานและการจัดการทุกอย่างประเดประดังเข้ามาหมด รู้ตัวอีกทีก็ตอนงานเสร็จหมดทุกอย่าง หลังจากนั้นเรามานั่งร้องไห้เหมือนคนบ้าเป็นอาทิตย์
1078
ลึกๆไม่แน่ใจเหมือนกัน ภาพที่เห็นดูผูกพัน ที่คนนอกมองว่าดี แต่ใจยังเต็มไปด้วยคำถาม
1080
🧧 #แจกอั่งเปา 500 บาท 3 คนคับ ⿻
กติกา แค่ rt + follow 🫶 / สุ่มแจกวันที่ 23 มกรานี้คับ
◞｡* ใครเห็นทวิตนี้ขอให้เฮง ๆ รวย ๆ ตลอดปีไปเลยนะ ❤︎
1083
เอาหน่า ในวันแย่ๆก็ต้องมีอะไรดีๆบ้างแหละหน่า ยกตัวอย่างเช่น ปากกุไง ปากดีไม่หยุด ถึงมีอะไรมากั้นก็ไม่หยุด
1086
วันไหนออกไปข้างนอกก็คือใช้เอเนอจี้ทั้งหมดที่มีในร่างกายและจิตใจ เสียพลังงานไปกับการเจอผู้คนทำนู่นทำนี่และการเดินทางต่าง ๆ แต่พอกลับบ้านมาเหมือนสลับเข้าโหมดจำศีล ไม่คุยกับใคร ไม่ตอบแชทใคร หมดแรงที่จะสนทนากับคนอื่น จะหายไปโดยอัตโนมัติ ชาร์จแบตให้ตัวเอง
1087
ขอความสุขเล็กๆไม่มากมาย เป็นรางวัลให้ชีวิตที่วุ่นวาย
1089
(1) ถ้ามีคนมาขอความช่วยเหลือ ให้ตอบกลับไปว่า "ขอดูก่อนนะ" อย่าพึ่งรีบตอบตกลงในทันที ให้อีกฝ่ายรู้สึกเผื่อใจไว้บ้างเวลาเราปฏิเสธ การพูดในทำนองนี้จะทำให้เราได้มีเวลาคิดทบทวนในการช่วยเหลือใครสักคนด้วย
1090
เวลากำลังจะลงมือทำบางอย่าง แต่พอมีคนมาสั่งให้ทำปุ้ป ก็จะรุ้สึกว่าไม่อยากทำและ แล้วเป็นอีอาการนี้บ่อยมาก
1092
ถ้าคุณเป็นคนที่มีบุคลิกแบบ People-Pleaser และรู้สึกเหนื่อยเต็มทีกับการต้องยอมเสมอ ลองเริ่มต้นจากการปฏิเสธคนอื่น และดูแลความต้องการของตนเองบ้าง เพราะถ้าคุณเป็นคนยังไงก็ได้-อะไรก็ยอม คุณก็ต้องยอมไปเรื่อยๆ จนกลายเป็นคนที่มีชีวิตเพื่อคนอื่น จนลืมการมีชีวิตเพื่อตนเองในที่สุด
1093
เผื่อใจไว้ก่อน อย่าพึ่งทุ่มเทให้ฉันเลย , ฉันอาจตกเป็นจำเลยเรื่องทำเธอเสียใจ
1095
บางทีมันก็ไม่ได้มีอะไรให้คิดมากหรอก แค่เบื่อ คำเดียว แค่นั้นเลย
1097
ก่อนที่เธอจะไป ก่อนจะตัดสินใจใดใด ช่วยโอบกอดฉันก่อน
1098
เคยทะเลาะกันเพราะแค่เรื่องเล็กๆน้อยๆ ทะเลาะกันจนงงว่าทะเลาะอะไรกันแรงขนาดนั้น พอได้สติเลยรู้ว่าสาเหตที่เป็นแบบนั้นเพราะ วันนั้นนอนน้อย ทำงานหนัก แถมเหนื่อยกันทั้งคู่ ทุกอย่างมันน่าหงุดหงิดไปหมด ทางออกจบลงที่เราบอกว่า ไปพัก ไปนอนกันก่อน เหนื่อยมาทั้งวันแล้ว ตื่นมาอาจจะดีขึ้นก็ได้
1099
แต่การมีบุคลิกแบบ HSP หรือการเป็นคนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษนั้นไม่ใช่เรื่องผิดอะไร และมีทั้งข้อดีข้อเสียเหมือนกับบุคลิกอื่น ๆ
ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน สังคมมักจะให้ความสำคัญกับคนที่แข็งแกร่ง และการแสดงอารมณ์ที่อ่อนไหวออกมามักจะถูกตีความว่าเป็นความอ่อนแอหรือเป็นลักษณะของคนขี้แพ้
( @9lucine )