251
หมั่นดูแลชีวิตให้ดี รู้ว่าช่วงนี้มีเรื่องให้คิดเยอะ อย่าลืมพักผ่อนหรือหาอะไรฮีลใจตัวเองบ้างนะ ทำอะไรที่ชอบ ฟังเพลงที่อยากฟัง กินอะไรที่อยากกิน ขี้เกียจบ้างก็คงไม่เป็นไร ถ้าแอคทีพตลอดเวลามีหวังเหนื่อยแย่เลย อีกอย่าง ชีวิตใครชีวิตมัน อย่าไปเปรียบเทียบกับคนอื่นจนตัวเองท้อใจเลยนะ
252
เราไม่ต้องการอะไรจากเธอแล้ว คำบอกรัก คำขอบคุณ คำขอโทษ รวมไปถึงการไม่คาดหวัง ไม่ขอร้องอะไร สิ่งเดียวที่ต้องการอย่างเดียวคงเป็นการจบลงอย่างถาวร จากกันโดยสมบูรณ์
253
เดินออกมาก็แค่สูญเสียเขาไป แต่ถ้ายังยืนยันที่จะอยู่ก็ไม่รู้ว่าจะต้องสูญเสียตัวตนของตัวเองและความรู้สึกไปอีกมากแค่ไหน รักตัวเองให้มากพอที่จะออกมาจากอะไรที่เป็นพิษกับหัวใจ
254
FWB เดียวของกูคือ friends with beer เท่านั้น
258
พอเริ่มรักตัวเองเก่งขึ้นก็ดันหวงโลกส่วนตัวเกินกว่าจะให้ใครเข้ามาซะงั้น
259
เวลาโดนชมว่าคนเก่ง เก่งมาก เก่งแล้ว หรืออะไรทำนองนี้ทำให้ใจฟูแบบ 3000% จริง
261
ปีนี้จะใช้ชีวิตแบบปล่อยใจฝัน จอย ๆ อะไรที่เฮงซวยหรือแก้ไขไม่ได้ก็จะช่างแม่งให้ไวขึ้น เสียใจได้แต่อย่านาน รักคนที่ควรรัก ใจดีเท่าที่ทำได้ โฟกัสตัวเองเป็นหลัก สุขภาพจิตสำคัญ จะย้ำกับตัวเองบ่อย ๆ ว่าไม่มีใครสนใจชีวิตเราขนาดนั้น เพราะงั้น ทำอะไรที่อยากทำเถอะ
262
เราเชื่อมั่นในตัวเธอ แม้ในวันที่เธอไม่เชื่อมั่นในตัวเองก็ตาม
263
ไม่ได้หวังให้ใครมาเข้าใจจริงๆนะ ถ้าคิดว่าไม่ไหวก็ไปได้เลย รู้อยู่แล้วว่าตัวเองเป็นคนยังไง แต่ก็รู้สึกอุ่นใจอยู่ทุกครั้งในเวลาที่มีใครสักคนมาพยายามทำความเข้าใจ ในเวลาที่เรากำลังทำตัวไม่น่ารักแต่เขาก็ยังไม่ไปไหน พอหายงอแงได้ก็อยากจะขอบคุณทุกครั้งเลย
264
" ฉันไม่ได้เรียกร้องให้ใครมาสนใจ ถ้าการมีอยู่ของฉันมันทำให้คุณรู้สึกแย่ขนาดนั้น มองข้ามความเจ็บปวดของฉันไปที "
265
วง YEW ดีมาก แบบโคตรรรรรร เพลงไหนที่เป็นเพลงเศร้าก็ดิ่งจ๊นนน ร้องไห้ได้เหมียนหมาเลยอะถ้าเปิดฟังคนเดียว เข้าถึงอารมณ์เหมือนมานั่งอยู่ในใจ แต่บทไหนจะเป็นเพลงรักก็รักเกิ๊นนน แกเคยฟังเพลงรักแล้วอยากมีแฟนเลยป่ะ เนี่ย YEW ทำให้รู้สึกแบบนั้นเลย มันหวานมันอบอุ่นมันรู้สึกดี รักมาก
266
เราเปลี่ยนไปแล้ว ไม่ใช่คนที่อยู่ตรงนี้ตลอด ไม่ใช่คนที่เธอหันมาเมื่อไหร่ก็เจอ หรือคนที่เธอคิดจะมาก็มาหรือจะไปก็ไปตามใจตัวเองแบบนั้นได้แล้ว เพราะท้ายที่สุดก็ค้นพบแล้วว่า เราจะพยายามรักษาความสัมพันธ์ กับคนที่เขาไม่ได้อยากมีเราในชีวิตของเขาขนาดนั้นไปทำไม ปล่อยให้ตัวเองเป็นอิสระเถอะ
267
อยากรู้ว่าตอนที่รู้สึกแย่ ๆ ทุกคนมีวิธีฮีลตัวเองยังไงกัน ช่วยแชร์หน่อยได้มั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ 🙇🏻♀️🤍
268
บางคนเค้าก็พยายามสร้างความมั่นใจให้ตัวเองแทบตาย แต่สุดท้ายก็มาพังเพราะคำพูดลบ ๆ ของคนรอบตัวอะ โคตรใจร้ายเลย
269
ถึงจะเติบโตมาแบบไม่สมบูรณ์แบบก็ไม่เป็นไรหรอก เธอจะกลายเป็นคนที่รักตัวเองที่สุดในโลกได้อย่างแน่นอน รักในความเว้าแหว่งและไม่สมบูรณ์ โปรดจงอย่าลืมเธอก็คือมนุษย์คนนึง ไม่ต้องไปแบกโลกไว้ทั้งใบหรอกนะ
272
รักษาเอาไว้ คนที่คอยรับสายเราหรือตื่นมาคอยกอดปลอบเราตอนกลางดึกเสมอในเวลาที่เรานอนไม่หลับหรือฝันร้าย มันอาจจะเป็นสิ่งเล็กน้อย แต่สำหรับนี่มันส่งผลกับใจมหาศาลมาก เพราะรู้ดีว่าเวลาที่ตื่นมาแล้วเคว้ง ไม่มีคนอยู่ข้าง ๆ มันโหวงในใจแต่ดันไม่รู้ว่าจะโทรหาใครนี่ความรู้สึกมันเศร้ามากแค่ไหน
273
ค่อย ๆ ให้อภัยตัวเองในทีละเรื่อง อย่าลืมส่องกระจกแล้วบอกกับคนในนั้นว่าคุณสมควรที่จะถูกรักที่สุดแล้ว ถ้าเคยแตกสลายก็แค่หยิบแล้วประกอบกลับขึ้นมาใหม่ กอดตัวเองให้บ่อยเข้าไว้ แล้วค่อย ๆ เติบโตและเรียนรู้ไปพร้อมกันนะ
275
อยากพักผ่อน ทิ้งเรื่องวุ่นวายในหัวสมองออกไปซัก 2-3 วัน ออกไปเที่ยวในที่ๆที่อยากไป เจอภูเขา ทะเล อากาศดีๆ วิวสวยๆ ชาร์จแบตเติมพลังให้ตัวเองอยากใช้ชีวิตต่อ ทุกวันนี้เหมือนคนแบตเสื่อม เช้าตื่นมาด้วยแบต 25% ใชัชีวิตและทิ้งตัวลงนอนด้วยแบต 1% อยากชาร์จให้ตัวเองเต็ม100%สักที
( @9lucine )