151
พอตัดใจหรือทำใจได้แล้วมันโล่งมากจริง ๆ แหละ ไม่ว่าจะกับเรื่องไหนก็แล้วแต่ พอมันไม่มีผลกับเราอีกต่อไป คงไม่มีคำไหนเหมาะสมกว่าคำว่าหลุดพ้นอีกแล้ว สักวันทุกเรื่องมันจะผ่านไปเหมือนที่เคยผ่านมา ถึงก่อนหน้านี้มันจะรู้สึกหนักหนาแค่ไหนแต่สักวันเราจะโอเค
152
ค้นพบมานานแล้วว่าตัวเองเข้าใจยากมาก ความรู้สึกในหัวตีกันจนกลั่นออกมาเป็นคำพูดไม่ได้ อย่าบอกให้อธิบานเพราะอธิบายไม่ถูก แล้วบางครั้งที่เงียบไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึก ปล่อยผ่านหรือไม่อยากพูดนะ แต่มันพูดไม่ออกจริงๆ ไม่รู้จะพูดว่าอะไร บางทีมันก็ยากจนไม่หวังให้ใครมาเข้าใจเราจริงๆแล้วอะ
153
แบบว่า มันคงเป็นอะไรที่รู้สึกดีจริง ๆ ถ้าได้เจอใครสักคนที่ให้ความรู้สึกอุ่นใจและปลอดภัยเหมือนบ้าน ตอนที่ฝันร้ายตื่นมาก็เจอคนที่ทำให้ใจเราสงบลงได้ รู้ว่าต้องโทรหาใครในเวลาที่อยู่คนเดียวหรือตอนไม่โอเค อ้อมกอดที่ทำให้นอนหลับสนิท อย่างน้อย ๆ การมีเขาก็ทำให้โลกของเราน่าอยู่ขึ้น
154
อยากถูกกอด เพราะทุกครั้งเวลาโดนกอดจะรู้สึกสงบและปลอดภัย เหมือนถูกปลอบประโลมทั้งทางกายและทางใจในเวลาเดียวกัน พออยู่คนเดียวมาซักพักเลยโหยหาการสัมผัสจากใครซักคน ที่ก็ไม่ได้แปลว่าใครก็ได้อยู่ดี
156
ใจดีกับตัวเองให้เยอะหน่อย พาตัวเองไปทำอะไรที่ชอบบ้าง กินให้อิ่ม นอนหลับสนิท อย่าลืมดื่มน้ำเยอะ ๆ ไม่ว่าโลกหรือใครจะใจร้ายกับเราแค่ไหน แต่เราอย่าใจร้ายกับตัวเองเลยนะ มาพยายามรักตัวเองให้มาก ๆ กันเถอะ
157
ไม่ต้องโตไปเป็นความภูมิใจของใคร ไม่ต้องไปแบกความหวังของคนอื่น
158
พวกปากไม่ตรงกับใจนี่น่าเอ็นดูจริง ๆ แหละ พวกไม่พูดเยอะเน้นการกระทำ ยิ่งตอนทำตัวไม่ถูกเวลาต้องพูดอะไรตรง ๆ นี่ก็น่าแกล้ง อารมณ์แบบ ไม่ได้เป็นห่วงหรอกนะแต่กินข้าวด้วย ไม่ได้น่ารักเท่าไหร่แต่ก็ได้อยู่ ปากบอกไม่ว่างแต่ถ้าเธอต้องการก็อีก 5 นาทีถึง แต่ใครคิดถึง ไม่มี๊
159
จืดชืด แตกหัก ไม่สมบูรณ์ อยู่ในช่วงซ่อมแซม แต่ยังเท่โก้
160
꒰ *🎅🏻🎄⊹ รวมของแต่งห้องรับคริสต์มาส เพิ่มบรรยากาศให้ห้องน่าอยู่ขึ้น รับประกันความน่ารัก❕ ˚🧣🕯️꒱
161
꒰ 🌷 * ♡ แปะพิกัดดอกไม้พร้อมความหมายดี ๆ รับวันวาเลนไทน์นี้คับ รับประกันความน่ารัก 𖤣𖥧𖥣｡ 🌻🐰⭐️
162
' ความสัมพันธ์จะเปลี่ยนเราไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่งเสมอ ไม่ว่าช้าหรือเร็ว มากหรือเล็กน้อยก็ตาม มนุษย์อีกคนที่ก้าวเข้ามาในช่วงระยะเวลาหนึ่งของชีวิตจะเปลี่ยนแปลงเราเสมอ '
163
เป็นคนอินอะไรยาก แต่พอได้อินแล้วก็จะอินมาก คลั่งไคล้ไปเลยช่วงนึง แต่ถ้าเลิกอินเมื่อไหร่ก็จะปล่อยทันที
165
ก่อนหน้านี้แพนิคเรื่องแบตโทรศัพท์มาก ต่ำกว่า 60% คือต้องรีบไปชาร์จละ ส่วนตอนนี้มองแบตแดงแล้วนอนเล่นโทรศัพท์โดยที่ไม่รู้สึกอะไร ชั้นเชื่อมั่นในตัวแกเพื่อนเอ้ย อดทนวั้ย
166
ที่วีพูดมันจริงมาก ๆ เราคิดว่าโลกไม่ค่อยอนุญาตให้เราอ่อนแอเท่าไหร่ บางคนเลยเลือกที่จะเก็บมันไว้แทนที่จะปล่อยออก แต่พอความรู้สึกมันไม่ได้ระบาย สุดท้ายคนที่พังก็คือตัวเราอยู่ดี ถ้าไม่ไหวก็แค่ร้องไห้ออกมา อย่าเก็บไว้คนเดียว การยื่นมือไปขอความช่วยเหลือจากคนรอบตัวก็ไม่ใช่เรื่องผิดเลย
167
เวลาเจอคนที่เขาคอยเชียร์อัพและมั่นใจในตัวเรา ในวันที่เราไม่มั่นใจในตัวเองเอาซะเลยนี่คือเหมือนฟ้าประทาน ตอนที่เขาบอกเราว่าเก่งมากแล้ว ก็รู้สึกว่าตัวเองเก่งขึ้นจริง ๆ เหมือนได้ยกความหนักหนาที่แบกเอาไว้มาตลอดออก นี่มั้ง การกระทำที่สื่อว่ารักของจริง การที่เขายินดีในการมีอยู่ของเรา
169
ชอบหลายประโยคเลยในหนังสือเล่มนี้ อ่านแล้วฮีลใจได้ดี คาถาหัวใจสำหรับฉันผู้ที่ไม่เคยล่วงรู้เลยว่าตัวเองงดงามแค่ไหน 🫶🏻 พยายามทำความเข้าใจกับทุกอย่างรอบตัว ฉันชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้แหละ ꕀ ✉️ ◝∘📚*
170
เราไม่ต้องการอะไรจากเธอแล้ว คำบอกรัก คำขอบคุณ คำขอโทษ รวมไปถึงการไม่คาดหวัง ไม่ขอร้องอะไร สิ่งเดียวที่ต้องการอย่างเดียวคงเป็นการจบลงอย่างถาวร จากกันโดยสมบูรณ์
171
รักที่ toxic อะ มันไม่มีใครรู้แต่แรกหรอกว่ามัน toxic มันรักเอยเตยหอมจนอาจจะมองไม่ออกก็ได้ เพราะมันถูกมองผ่านฟิลเตอร์รักด้วยไง เวลาทำอะไรที่มันแย่ ๆ ก็พยายามเข้าใจในการกระทำ แต่พอหนักเข้าจนหัวใจมันไม่ไหว มันจะรู้สึกได้เองว่าเราไม่อุ่นใจกับตรงนี้ เพราะนี่คือรักที่ทำให้ปวดกบาล
172
ย้อนกลับไปเมื่อหลายปีก่อน เราตอนนั้นกับเราในตอนนี้มันต่างกันมาก ทัศนคติของเราในบางเรื่องเปลี่ยนไป เราโตขึ้น ทุกๆอย่างที่เราเจอมันหล่อหลอมให้เราเป็นเราจนถึงทุกวัน และเราก็คิดว่าในอนาคต ถ้าเราได้หันมากลับมามองตัวเองในตอนนี้เราก็คงจะเปลี่ยนไปเหมือนกัน
173
คุณจะเจ็บปวด จนกว่าคุณจะได้พบกับรักที่คู่ควรกับคุณ และเมื่อคุณได้พบกับมัน มันจะรักษาทุกรอยบาดแผลที่คุณเคยได้พบมา
174
คนที่ move on fast ก็ไม่ได้ผิดอะ ทำไมคนเราต้องจมปลักกับสิ่งที่ทำให้เราเสียใจด้วย ทำไมต้องเอาตัวเองไปจมอยู่กับกับอะไรแย่ๆอะ คือยังไงชีวิตมันก็ต้องเดินต่อ ก็อย่างที่ใครๆเขาบอกกันอะ เศร้าได้ แต่อย่านาน
175
ชอบ reply story คนอื่นนะ แต่พอเขาตอบกลับมากุก้ไม่คุยต่อและ แล้วคนรอบตัวกุคือเปนงี้ทุกคน เวลากุตอบกลับไปเขาก็ไม่ตอบกุมาเหมือนกัน
( @9lucine )