1401
ต้องยอมรับให้ได้ว่าตัวเองก็เสียใจเหมือนกัน จงอ่อนแอ เพราะการแสดงความอ่อนแอก็คือความเข้มแข็งอย่างนึง
1402
ระหว่างนั้นเก็บหัวใจอย่าพึ่งให้ใครทั้งนั้น มีคนหนึ่งกำลังตามหารอให้มาเจอกัน
1404
꒰ ✲ﾟช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
การสกินชิพ โดยเฉพาะการกอด ร่างกายจะปล่อยสารออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกสบายตัว และทำให้รู้สึกปลอดภัย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันได้ด้วย ช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจและทำให้ความดันโลหิตลดลง เวลาถูกกอดจึงรู้สึกว่าหลับสบาย 🤲🏻💗🌙
1405
เหนื่อย ถือว่าตัวเองได้โตขึ้นอีกขั้นละกัน
1406
ไม่ต้องทำตัวถูกใจคนอื่นไปซะทุกเรื่องก็ได้ เวลาเจอใครที่เข้ามาทำตัววุ่นวายในชีวิตก็ปล่อยเบลอไปบ้าง คุณจะสติแตกถ้าคุณพยายามทำให้ทุกคนพอใจ บางทีก็อยากใช้ชีวิตสงบ ๆ บ้าง ชีวิตใครชีวิตมันเนาะ เอาที่ตัวเองสบายใจและไม่เดือดร้อนคนอื่นก็พอ ignorance is bliss
1408
ยิ่งโตยิ่งมีเพื่อนน้อยลง แถมก็ไม่อยากสานสัมพันธ์ใหม่กับใครอีก
1410
เพลงเก่า ๆ ของ Txrbo ดีมาก ฟังเพลินทุกเพลง ชอบเสียงร้อง เนื้อเพลง ทำนอง ดนตรี ติดตามตั้งแต่ตอนที่เขายังไม่มีค่ายอะ เพลงที่ทุกคนน่าจะรู้จักก็คือเพลง เหลินขูน แต่เชื่อเถอะว่าเพลงอื่นอีกหลายเพลงของเขาดีมากจริง ๆ อยากให้ลองชิมซักเพลง คิดถึงตอนที่เขาออกเพลงบ่อย ๆ มากเลย
1411
ใครรำคาญเรารบกวนอัลฟอลไปนะคะ แต่ก่อนอัลฟอลช่วยกดรีให้ก่อนค่ะ #SavePanusaya
1412
หรือบางทีเราอาจจะไม่ได้ดีขึ้นกว่าอาทิตย์ก่อนเลย เรายังเศร้าและเจ็บปวดอยู่ทุกวัน เรายังร้องไห้และคิดถึงอยู่ทุกคืน คิดแล้วใจสลายซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่เราแสดงออกน้อยลง เรากลับมาร้องไห้คนเดียวบ่อยขึ้น เราทำเหมือนทุกอย่างโอเค เราไม่อยากให้คนรอบข้างรู้สึกไม่ดี เพราะเขาเป็นห่วงเรามาก ๆ
1414
นิสัยดึก ๆ แล้วชอบดิ่งนี่ไม่มีวันหายจริง ๆ
1416
ขออนุญาตแปะลิ้งเครดิตตั่งต่าง : th.m.wikipedia.org/wiki/ทฤษฎีความผูกพัน#
sanook.com/health/18613/
theoryoflove.space/attachment-sty… psychiatry.or.th/JOURNAL/53-2/0…
1419
" ถ้าหากว่าคุณปรารถนา ผมยินดีจะมอบหัวใจดวงนี้ให้ แล้วตัวผมที่พึ่งพาไม่ได้ จะได้เป็นใครบางคนในสักวันหนึ่ง "
( @9lucine )