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【スマホ認知症とは】
1.遂行実行機能の低下
2.コミュニケーション能力の低下(人付き合い下手)
3.企画力・創造力の低下
4.生活意欲の低下
5.体調不良・情緒不安定
⬛️スマホ依存(ネット依存など)により脳過労が起きうつ病を併発する場合もあるので、デジタルデトックスを定期的に行うようにしてみよう。
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情弱ビジネスに振り回されている人の特徴
❶都合の良い環境下で、
自分よがりの選択をし現実逃避しがち
❷情報を分析できない、つまり数字が苦手
❸優先順位があいまいで断捨離ができない
❹「私でも出来ますか?」が口癖
❺目標設定ができていない
❻優柔不断で決断が遅い
⑦最も危険なタイプは…↑
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米国のハーバード大学の図書館に貼ってあると言われている(真実は?)20ヶ条。
全ての事柄において参考にすべきである。
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かまってちゃん対処法。
「常に自分が一番でありたい」と考えている人が多い。自分以外の誰かが褒められたり、自分の思い通りにならなかったりするのを嫌う。自分が一番でないときは機嫌を悪くする人も。話題の中心が自分でないときも面白くないと感じていることもあるみたいです。
僕は基本関わらない
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【絶対やってはいけない思考】
❶自分だけが努力してると思い込む
❷時間効率をかんがえずに無駄に動く
❸セミナーに参加しただけで満足する
❹過去の小さな成功体験に縛られる
❺自己流を押し通す
❻自分の失敗を他責にする
コレらの考え方をやめるだけで、成功に近づける。騙されたと思って今すぐGO!
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睡眠中におこる突然の「ビクッ」
これは正式名称を「ジャーキング」といい、むいしきにおこる筋肉の不随意運動のこと。 要は筋肉のケイレンで、主に入眠時に発生しやすい現象。不自然な寝方をすると起こりやすく、ひんぱんに起こるなら睡眠障害かもしれません。人間だけではなく犬や猫でも起きるよ。
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最近の『気づき』をいうよ
迷ったらまず積極的に動くこと。
自分が動けば、自分が変わる。自分が変われば、周りの見る目も変わる。周りの見る目が変われば責任感が生まれる。責任感が生まれれば人生が変わる。なーんて上手くいけば良いけど、そんなに甘くはない。だからこそ、地道に愚直に前進あるのみ
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【とりあえず試して欲しい事】
対人関係の重要な事は、相手の意見を否定するのではなく「こういう別の見方もあるのでは？」というスタンスで話せば、こちらの意見にも耳を傾けてくれる。人は反対意見を頭ごなしにいわれると、反発してしまういきものなので傾聴、受容、共感を心がける。余計な一言厳禁!
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最近気づきがあったので、共有しますね。
惚れた男をめんどくさい人間にするのは、メンヘラ女子が多いのですが、
『女はめんどくさい』と言う男は『ぼくはダメ男なんです』という自己紹介をしていることに気づいていない。
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【周りから決して尊敬されない人】
①いつも言い訳ばかりしてる人
②自虐的なことばかりいってる人
③過去の栄光に固執してる人
④自己流にこだわる人
⑤人の悪口や愚痴を言うのが大好きな人
⑥すぐに逆ｷﾞﾚする人
⑦自責より他責の人
⑧努力できない人
⑨よけいな一言が多い人
⑩一番大事なのは『』
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男が、かんちがいしてしまうアルアル話
「マメな男が好き」と言ってる女子をよく見かけるが、それは自分が興味のある男に限った話だよ。興味のない男からマメにされてもウザがられるだけ。相手が自分にどのくらい好意を持っているかを見極めてから行動しようね。彼を知り、己を知れば百戦危うからず！
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今こそ、Twitterを伸ばしたいと思ってる人が取るべき7つの行動▶︎
❶毎日定時に投稿(朝ツイお勧め)
❷プロフィールの見直し(1行目大事)
❸アイコン&ヘッダーにこだわる
❹投稿後のリプ、いいね、リツイート
❺評価の高い自分のTwをリライト
❻仲間を作り、運用術を共有
⑦凍結祭りを気にしないように
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耳の穴かっぽじって聞いて
『凡人は不満を嘆き、賢人は不満に学び、達人は不満を活かす、そして偉人は不満をも楽しむ』
たとえ偉人や達人にはなれなくても、せめて賢人といわれるレベルを目指して頑張れるはず
日々の努力は、決して自分を裏切らない。結果が出ないとなげく前に、周りに感謝してみて！
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Twitterのアカウントパワーとは？
フォロワーの数、インプレッション(閲覧数)、エンゲージメント、アカウントパワーと指標はそれぞれ微妙に絡み合っている。全ての数字をバランス良く上げていく為には、アルゴリズムに則ったやり方をしていかないと、結局周りに影響を与えられるアカウントにはならない
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自己肯定感って、高けりゃ良いという事ではないんだよね。高すぎると、自信過剰で自分がすべて正しいと感じ正確な判断がにぶる可能性がある。低すぎると他者依存、優柔不断、承認欲求が強いなどの兆候がでる。何でもそうなんだけれど、やはりバランス良く、メンタルキープ出来るようにすれば実は最強！
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夢なき者に理想なし
理想なき者に計画なし
計画なき者に実行なし
実行なき者に成功なし
故に、夢なき者に成功なし
今日は、この吉田松陰の言葉が頭を駆け巡った。夢とは、歳を重ねれば重ねるほど現実にしないとそれは単に幻想！夢を語れる人生とはそこまでの自分への投資に対しての権利なんだよ
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もう一度自分が考えてる事整理してみて。
何をしようと、例え何もしなくても、文句を言う奴がいるなら、言い訳してる暇などない。一度しかない人生、ガチで頑張るのは明日からではなく今しかないやろ！
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Twitterの主要広告主の半数以上が広告出稿を停止、広告による収益も急落
主要広告主1000社のうち625社が広告出稿を2023年1月に停止していたことが分かりました。 月間収益は、半年で約1億2700万ドル(約167億3000万円)から4800万ドル(約63億2000万円)へと60％以上急落しました。 ユーザー負担にシフト？
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わざわざ嫌われる真似をしてはいけない理由
❶理不尽な理由で、きらわれる事もあるから
❷反感は好意を上回るから
❸病的な人間の存在
❹人の残酷性はコントロール不可
❺嫉妬心に抗うことはむずかしいから
対策としては、やはり人との距離感が大事。
『君子危うきに近寄らず』→自分の直感力を信じろ
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コンプレックスがあればあるほど、ヒトは卑屈になっていく。但し、モノは考えようで劣等感をバネに素晴らしい名声を得た者も数知れない！
自己肯定感の低い自分にとって、適度な自信と謙虚さがあれば、どんな困難にも立ち向かえる気がする。他人と比べるな、昨日の自分と比べろ！自分史上最高を目指せ!
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明日7/6、Twitter対抗サービス『Threads』
が満を持してMeta社(旧Face✴︎book社)から提供を開始。
この新たなアプリに対して 、X社(旧Twitter社)の執行会長 兼 CTOであるイーロン・マスク氏のTweetは、
「幸運を祈る。あなたたちはこの戦いに負け
ㇽだろう」
勝負の行方はどうなるのか？貴方は……
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Twitterのイーロン・マスクCEOが、現地時間4月15日より認証済みアカウントのみが「For You（おすすめ）」に表示されるようになると。理由として、「高度なAIボット群に乗っ取られることに対処する唯一の現実的な方法」と述べています。なお、同じ理由で、投票にも認証アカウントが必要になるとのこと。
𝓣𝔀𝓲𝓽𝓽𝓮𝓻 運用を安心、安全にするには僕をﾌｫﾛ−でOK｜ﾒﾝﾀﾙ系、健康、豆知識などを価値提供｜歯科医院 院長｜戸上軍団スペースホスト｜ﾂｲｯﾀ-歴10年｜新SNS(Th)もやってます