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自分を応援してくれる人がいるということに、ただ感動することがある。
頑張りもする。
気合いも入る。
でも、その前にまず感動する。
その感動が、自己肯定感の一つでもあるのかな。
と、ちょっと思ってみたり。twitter.com/dankoromochi/s…
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睡眠は
やっぱりすごいと
寝て気づく
おはようございます。
寝て起きて「ああ、やっぱり睡眠はすごいな」と毎日のように実感します。
起きてる時はなぜか忘れそうになる。
不思議です。twitter.com/dankoromochi/s…
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素直にお願いできなかった時は、「相手にどうして欲しいのか」が自分でもよく分かっていなかったのかな、と思います。
「自分で自分を見てないのに、相手には見て欲しい」
感じというか。
まず自分に対して素直じゃなかったのでしょうね。twitter.com/dankoromochi/s…
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以前、家内が我慢強く情報に触れていた時に、どんどん心が疲弊しているように感じて「その情報に触れるのやめたら」と言ったことがありました。
そのこともヒントになって、情報を絞ることも時には大事だなと感じました。twitter.com/dankoromochi/s…
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最近、パン系のおやつを買ってはフライパンで焼いて食べてます。
今日はこれを焼いた。
中のチョコがいい具合に温まってトロりとして美味かった！
ほかほかの菓子パンを食べるのはこの季節には合ってるのかも。
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