1301
あんなに仲良くしてたのに、最近なんだか反りが合わなかったり、違和感を感じるのはお互いステージが変わったから。どちらが悪いわけではなく、どちらが上でもなく、住んでる世界が変わったからお互いに距離があるだけ。無理に追うことなく次のステージに進むといいです。ご縁があればまた会えるから😌
1302
他人と比べるのでなく過去の自分と比べること。失ったものに執着するのでなく今あるものを大切にすること。相手に完璧を求めず自分にも完璧を求めないこと。できないことを数えるよりできることを数えること。これまでの苦しみではなくこれからの幸せを生きること。人に優しく自分にも優しくあること😌
1303
「きれいごとばかり言うな」とよく批判のDMが届くけど、きれいごと言って何が悪い？ぼくだって落ち込むことや苦しむことだってある。だからこそ前向きな言葉で心を満たしています。人生は選択。言葉も思考も選べるのです。心をきれいに保とうとする気持ちのどこが悪いの？あ、おはようございます😌
1304
「笑う」と強くなるんだってね。
人の体にとって、有害な物を取り除いてくれるナチュラルキラー細胞（NK細胞）が「笑い」によってめっちゃ強くなる。心と体は直結していて笑いにより体の抵抗力・免疫力が高まったり弱まったりするのです。笑う門には福来たる。笑い上手は生き方上手☺️
#いいえがおの日
1305
何度も言います。
あなたにしかできない事は
自分を『大切』にすることです。
・自分を犠牲にしない
・自分にウソをつかない
・自分のしたいことをする
・自分のしたくないことはしない
自分の人生を大切にできるのは
『あなた』しかいません。
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Twitterが殺伐としてるので
キレイな花を降らしていきます。
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人生でたまに出会ってしまう「心無い言葉」を言う人って「心がそこに無い」のだから、胸に突き刺さるような悪口を言われても相手と同じテンションで返さないこと。心がない人に自分の大切な心を合わせない。受け止めないこと、傷つかないこと、そっと距離を置くことです😌
1308
スーパーなどレジでお金を払う時に「ありがとうございます」といつも気持ちを伝えるのですが、隣のお客に「えっ！？」って表情されたけどこれって変なの？お互い気分良く過ごせるしぼくにとって外食の会計時に「ご馳走様でした」と伝えるのと同じなんだけどな。
お客なのにお礼を言うのって変ですか？
1309
人間関係が長続きする相手とは
言いたいことを
「言い合える」仲ではなくて
言いたいことを
「聞き合える」仲だったりします。
1310
過去に「否定」され続けてきた人は、いつも「責められている」と感じてしまう。「なぜこれを選んだの？」と聞かれると否定されたと感じ萎縮する。「気にしすぎだよ」と言われると私の考えが間違っていたと自己嫌悪になる。でも実際は思い込みの場合がほどんど。どうか自分のことそんなに責めないで😌
1311
この世に存在するあらゆるスキルの中で「自分で自分の機嫌を取るスキル」こそ全人類にとっての必須科目だと思う😌
1312
なぜか急に意味もなく嫌われる時があります。でもそのほとんどが「嫉妬心」なのであまり気にしなくていいです。この世にはあなたの活躍を心の底から応援してくれる人と、心の底から嫉妬する人がいます。あなたが悪い訳ではありません。ただ波長が合わないだけです。いちいち気にしないことです😌
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「みてるわよ、あなたがしていること。あのね、神様じゃないわよ。もうひとりのあなたがよ。もうひとりのあなたがあなたをみているのよ。見放されないようにね。嫌われないようにね」リトルミイの言葉が心に響く。誰かに嘘ついたり、誰も見てない所でずるいことしても、自分のことだけはごまかせない😌
1314
何か良いことがあれば「ありがとう」と感謝ができる。何か良いことがなくても「何もなくてよかった」と感謝ができる。どんなことにも感謝できる人には、ご縁もお金も幸せも集まってくる。あなたの心のあり方が世界という鏡を通して自分に返ってくる。感謝できる人は何をやっても人生が全部うまくいく。
1315
過去に「否定」され続けてきた人は、いつも「責められている」と感じてしまう。「なぜこれを選んだの？」と聞かれると否定されたと感じ萎縮する。「気にしすぎだよ」と言われると私の考えが間違っていたと自己嫌悪になる。でも実際は思い込みの場合がほどんど。どうか自分のこと、そんなに責めないで😌
1316
人生を好転させたいなら「時間」を安く見積もらないこと。あなたが持ってる資産の中で最も高いものは、お金でも土地でも家でもなく「時間」です。時間だけは残高を知る事のできない貴重なもの。全員に好かれようとせず、嫌なものは嫌と言い、大切な人の為に時間を使えば人生はもっと豊かになるのです😌
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お願いがあります…。
ここ最近あったことで、とても嬉しかったことや、楽しかったこと、幸せを感じた瞬間などをリプ欄に書いてください…。最近は悲しいニュースや辛いニュースがあまりにも多いので、皆さんの心温まるお話を聞かせていただきたいです。
ぼくが読んで勝手に喜びます…😌
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頑張りすぎる人へ。
「もっと頼っていい」「弱みを見せてもいい」「完璧を目指さなくていい」「そんなに焦らなくていい」「ゆっくり休んでいい」「途中で投げ出してもいい」「他人から評価されなくていい」「こうあるべきは捨てていい」「そんなに急がなくていい」
もっと自分に優しくなっていい😌
1319
「類は友を呼ぶ」って言葉は、本当にあるんですよね。悪口を言う人の周りには悪口を言う人が集まるし、前向きな人のところに運も幸せも引き寄せられるようになっています。優しい声には優しい心が集まるように、想いに共感したひとが繋がっていくのです。キレイなお花にはキレイな蝶が集まりますね😌
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サンタさんが
Twitterを巡回してます。
✨メリークリスマス✨
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90歳のおばあちゃんが、60歳の頃にバイオリンを習おうと思ったけど「今さら新しいことに挑戦するのって…」と諦めてしまい「でもあの時始めていれば30年もできた」と後悔した話を聞いたことがある。どんな事でも遅いことはなく「やりたい！」と思った「今」が自分にとって一番若い瞬間なんだなぁと😌
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【ご報告】
初物のトウモロコシを食べていた時のこと。娘がひと口食べた瞬間に驚いた表情で固まっていたので、どうしたの？と聞くと「心の中でトウモロコシに『美味しいよ』と伝えたら『よかったね』と返事が返ってきた！」そうです。娘はトウモロコシと会話ができるみたいです。現場からは以上です😌
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いつも笑っている人は、いつも上機嫌な人ではなく、嫌なことがあったりイライラすることがあってもうまく流せる人なんですよね。流し上手な人は不機嫌が空気感染することも知ってるし、上機嫌が空気感染することもよく知っている。自分の機嫌は自分で取れる人になりたいよねと。おはようございます😌
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人生がしんどくなる時って
・本音を吐き出せてない
・自分に優しくできてない
・ひとつの思考に偏りすぎ
・弱い自分をさらけ出せない
・自己犠牲が習慣になっている
・全部一人で解決しようとしてる
・キャパ以上のものを背負っている
・我慢しすぎ
が当てはまるので覚えておくといいです😌
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これは覚えておくことをオススメしますが「これからの人生が、これまでの人生を」決めるのです。過去が未来を決めるのではありません。未来が過去を意味づけるのです。これまで「なにがあったか」ではなく、これから「どう生きるか」によって、あなたの過去に意味が生まれるのです😌
信州の山奥にある小さな農園｜百姓・心理カウンセラー・セミナー講師｜自然と共生し、自然から学び、自然のリズムで生きています｜Twitterでは人生を豊かにする『食・心・暮らし』を発信中｜カレーライスは甘口が好き🍛