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精神医学の中井久夫先生か、木村敏先生の本に書いてあったのが、山登りで遭難しかけた時のビバークの重要性。
ビバークとは、無理に難所を突破して楽になろうとせずに、焦っていてもほら穴とかを掘って避難すること。
外に15分、コーヒーを飲みに行ったら視界が変わるかも知れない。粘り強く小休憩を
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僕は毎年「春」という季節が、少し苦手だったりします。
「ついていけない」「全然イメージと違う」
新生活が始まって約1ヶ月、僕も含め、割と多くの人が体験してきたことだと思います。
でも、自分が崖だと思っていたところは、まだ崖ではないかもしれないという話です。
shiitakeofficial.com/n/nd8d696a87617
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気分が低飛行の時に喧嘩を売りたくなるのは裏技をつかって「気分を高揚させよう」とする心理が働いていると思います。
「言ってやったぜバカヤロウ😃」
って。でもその後一万倍ぐらいの後悔や哀しみがくる可能性があるので、「気分を高揚させようとしているんだな」とつっこんであげること。
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今日、ある方達と会った帰り道、「楽しく」と「おいしく」は似ているなと思いました。
気分だけで「楽しく」していけるのではなく、まずはじめにどう下処理ができるか。
カブや大根を洗っている段階で「おいしくなれ」と祈りを込めること。
祈りが入った企画と、ない企画は明確にもう、匂いが違う。
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乙女座は今週「先のことを考えてしまう病」が出やすいです。
定期的に情緒不安定の方向に傾いたりするのです。根っこの部分で「自分でなんとかしなきゃいけない」って、周りはあてにできずとにかく一人で未来に対する対策を練っておかなきゃいけないっていう危機感を抱えやすいから。
#乙女座
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人を好きになる感覚を強く持っている人って、好きな食べ物にあったときにも「これ好き」って言って、苦手な食べ物にであったときも「これ嫌い」ってけっこう人前でもハッキリ言う人です。
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脳や心って心配症で余計なお節介も多いんじゃないか。
悩みや難題を抱えている時に
「ほら言ったじゃない。こういうこともあったしさ、やっぱり良くないのよ」
と田舎に住むお母さんみたいな感じで、息子や娘の心配をして愛情から心配事を多く伝えてくる。
「お母さん、ありがとう」で良いです。
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今日は8月9日パグの日で、母親と一緒にスイカを食べているとの報告を受けました🍉
暑いから全国の🐶はお散歩大変そうですね。
#パグの日
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鬱ってる気分のときに ameblo.jp/shiitake-urana…
特別誰かからひどいことをされたとか、こういう原因があったからとか理由はなく
・なんとなく気分が低非行
・なんとなく気分が高揚する
のってあると思うのです。
・「鬱ってる」状態の時の対策を記事にしました
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頭が良い人と話をしていて、「それは要するにこういうことですね」と言われて、全然まとめが違うことってあるじゃないですか。笑
相手が言う「要するに」が的を得ていない場合、その相手との会話ってその時点では無益とか有害の着地に近いと思う。
会話の有益性って、「拡がる」ことだから。
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今年って改めてやっぱりすごく激動の時間を送っている人が多いと思います。
今年の激動の種類って、たとえばチャンスに備えて色々やってきて、それをサーフィンにたとえると、「波を待っていたらすごく良い波がいきなり来ちゃった。でもその波にはサメもついてきちゃった」みたいな感じなのです。
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🍄2018年上半期占いでました🍄
こちらは普通に登録とかしないでも読めます。よろしくお願いします😃
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牡羊座の人って自分のスニーカーがちょっと汚れてるのがすごく気になったりします。
そして
「今日は前髪が決まってない」
とか
「ネイルがいまいち」
とか、末端が「バシッ」と決まってないと戦闘力がけっこう落ちてしまう感覚があり、早く家に帰りたくなっちゃう。笑
#牡羊座
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これなんか個人的にもずっと考えてて。素敵な考えをありがとうございます。
「なんか変な意地を張るか」「素直になるか」で、後者を選んできた方が長期的には周りに温かくされる経験の方が多かった気がして。
ただ、素直になれない人がいるのも、色々あるんだろうなぁとは思ってしまう。 twitter.com/sac_ring/statu…
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これだけデジタルとかSNSとか、LINE等が生活に根差したものになってきたからこそ、そろそろ切実に
「SNSステータス」
みたいなものつけられたら嬉しいです
・LINEはそんなに返信しません
・主に業務で使っています
・楽しい話とかなんでもOK
とか。「拡がり」よりも「狭める」機能そろそろ欲しい。
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「誰かから褒めてもらいたい」
それは恥ずかしいことでもおかしいことでもない、頑張っている大人が求める恋愛の第一歩です。だからまず、自分で自分に対してやってみて欲しいのです。
#しいたけ恋愛相談より
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僕はブログとか文章を書く時に架空スナックごっこをやります。酒飲めないけど。
「（カランカラン）ママ、ちょっと聞いてくれないか？ 最近ね、焼きリンゴ作りにハマってね」
とか。
「聞いてるのか聞いてないのかわかんない相手」
に向かって喋る言葉って、結構その人の本質なんです。
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世の中には「どうしてそう受け取ったの？」と、ものすごく自分に都合の良い解釈をする人に好意を持たれてストーカー化されたりすることは多いです
「3回続けて返信してくれた」というだけで相手が恋愛感情を持っていると解釈する人はいらっしゃいます。
グレーゾーンを感じたら身近な人に相談して。
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人が負うダメージで「誠意の負債」はけっこう大きいと思います。
自分がやることを損得勘定にし過ぎちゃいけないんだろうけど、「え、結構やったのにそのリアクションすか？」みたいなことはあったりする。
そのダメージについてどうするかを考えました🍄
news.yahoo.co.jp/articles/ef014…
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こちら先日のFASHIONSNAPさんで答えた2019年の12星座のスタイルなどがまとまったやつです。
もしよろしければお読み下さいませ🍄 twitter.com/fashionsnap/st…
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今週号のAERAがとても良かったです。
うつに関する特集で、最近うつ病の治療を発表した名倉潤さんを見守る渡辺満里奈さんのインタビュー記事が素晴らしかったです。
「自分に甘く」
無責任と言われてしまうかも知れないけど、何かがきっかけで人生にブレーキをかける権利は誰もが持っている。#AERA
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インスタライブ山羊座ありがとうございました。
これ嬉しいのがたとえば今日の山羊座の
・とにかくひとりになりたい
・帰り道一緒に帰るとか難しい
とか、そういう他の星座に言ってもわからないことを言い合う山羊座会とか色々発足しているみたいで、そういう会に今度行ってみたいです（笑）
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もっと言っちゃうと、蟹座って本当に「親友」に見せている「ペロペロ」とか「アババババ」っていう表情と、彼氏とか彼女に対して見せる表情が全然違う時があります。
部屋が違うイメージなんです。
どんなに仲が良い「彼氏」や「彼女」でも許可なく親友ゾーンには入ってくんなっていう。 #蟹座
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魚座の方々。いつも最後まで待っていてくれてありがとうございました。
昨日から続く12星座の振り返り、夕方までに終わらせることができて良かったです。
大晦日の夕方や夜は、大切な人達に向けてそれぞれ発信するSNS空間を邪魔したくなかったからです。
ちょっと餅でも買ってきます。
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「ひとり情熱大陸ごっこ」をやって、架空のカメラとインタビューにペラペラ答えていくと、たぶん「素のグダグダの自分」じゃなくて「ちょっとカッコつけようとしている自分」が出てきます。
カッコつけた自分っていわゆるゾーンに入りやすいんです。
空想でも架空でも他人の目ってけっこう重要。
しいたけ占いのしいたけ.です。 占いとかやってます。noteで月間の星座占いやコラムも書いています。インスタも同じ名前でやってます🍄
「しいたけ占い公式サイト」はこちら
shiitakeuranai.jp