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コーヒーのカフェインには興奮作用があるため、飲んだ後はスッキリ目が覚めますが、「５時間」ほどで成分が減り、頭痛や集中力低下などの「離脱症状」で気分が大きく落ちてしまうことがあります。
「なんか調子が悪い時間がある…」という方は、コーヒーの５時間後か確認してみましょう。
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上司に恵まれないと心臓病になる！という話と予防法。
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「どうやったら、いい作品を作れるんだろう」
と悩んで何も動けない人にアドバイスする女医。 twitter.com/i/web/status/1…
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うつ病に「頑張ってね」は禁句？最高の言い換え文句とは
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心がモヤモヤした時は、答えが必ずイエスになる質問をしてみましょう。
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生きるか死ぬかなんて運だろ、というセリフそのものがギャンブル依存症の発想。 twitter.com/max358japan2/s…
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「太ってるからヤセないとモテない」
とか悩みを抱えている人は多いですが、断言します。もうそれ、無視しろ、と。限られた人生でカンペキを目指しちゃダメだと。
太ったままでモテる方法見つけた方が絶対早い。
欠点を完全スルーで長所とか好きなこと伸ばすべき。
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気持ちが落ち込んでいる人たちが、ついやってしまう「質問」
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「今日しない」のを選ぶのは「一日死ぬ」のと同じです。
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あなたを3分で「ほめ上手」にする、究極のほめ言葉。
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