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ダイエットと美肌目的で通っている
麻布十番にあるTOJI TOKYO
高級旅館のような雰囲気で居心地抜群。
40℃とリラックスしながら過ごせる温度で
10分で笑ってしまうほど汗がどっさりと出る。
ミネラルの力でお肌や髪もつやつや、最高に癒されます。私は120分滞在で入浴→休憩を4回繰り返しています🌿
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疲れるなと思う人間関係は
一回離れてみることも大切。
相手が傷付くと分かって
言わなくていいことを言ってくる人の意見を間に受けない。
平気で人を裏切る人は同じ顔をしてまた繰り返すと思うよ。
金銭のやりとりも絶対絶対ダメ。
少しでも感じた違和感は絶対に無視しないで。続きはいつかnoteで✍️
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new nail 🖤
肌馴染みコーラルピンクに
ブラックのスキニーフレンチ。
ネイルサロンはTHE CONRATさんに通っています☺️
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海鮮丼が大好きなので沼津港でランチ(犬も入れるお店が多い🐶)⇨御殿場アウトレットが家族のドライブコース🚘なのですが、去年できた【PORT83】がお洒落でおすすめ☺️カフェのコーヒーは1杯ずつ丁寧にドリップ、パンも美味しいの🥖これでもか！とたっぷり明太子がのった明太フランス最高です。
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ニキビ肌を脱却させてくれたスキンケア。中でもCLINIQUEは特にお世話になりました。
拭き取り化粧水とアクネジェルは何度もリピート。
美白美容液はニキビ跡が薄くなってから使っていなかったのですが、この前1つ跡になってしまったので、リニューアルしたイーブンベターを使ってみます☺️効果楽しみ🤍 twitter.com/asamiffee/stat…
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リアルに今週毎日どこのアイシャドウ？と聞かれた組み合わせ🤫
addictionの13Cをベースにクリオの08を重ねるととにかく可愛い🙏🏻
捨て色なし10色とも全部可愛いの…クリオの本気を感じる🔥
何重ねても自分でも「可愛い…🥺」と毎日なるし、色んな人に褒めてもらえて細かいことがどうでもよくなる。笑 twitter.com/asamiffee/stat…
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＼いつものスキンケアをより贅沢に／
毎晩クレンジングの時に、スチーマーナノケアを使っています♡
化粧水の浸透が良いからお肌の柔らかさ、保湿力、早速変化を感じています。今回追加された化粧水ミスト機能で乾燥、くすみ、毛穴に打ち勝つお肌を目指しましょう☺️
#PR #パナソニックビューティ
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薬局で買えるこのプチプラの洗い流すパック、とってもおすすめ。
スキンケアはお高めの物もよく使いますが、洗顔を知ってから酒粕シリーズのファンです🍶🤍
お風呂中に使っていますが垂れてこないし(ストレス無いの大切🤫)、しっとりもちっと感、洗い流したあとの肌のなめらかさ、肌に自信が持てる。
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書く作業が好きな私の必需品✍️
手帳派で文房具にもこだわり有り。5色を使い分けています。予定以外にもモチベーションを書いたり。
iPadはGoodNotesとTodoistのアプリをよく使います☺️GoodNotesはメモ書きとして毎朝3〜4分で思ったことや学んだことを書いています。iPhoneですぐ見られるのも◎
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洗顔のご紹介🧼
1枚目が特にお気に入りのアイテム。固形はガミラシークレット。SUQQUは透明感が上がるのでおすすめ。
2枚目はお風呂置き🛁こちらとパウダータイプはもっこもこに泡立てます。4枚目の泡タイプは朝が多いかな💭朝は水のみ＋拭き取り化粧水の時もあります。
#丸の内OLのスキンケア
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これがないと無理🦦
ニキビを予備軍のうちに消してくれるCLINIQUEのアクネジェル。
赤ニキビもすぐに治してくれるのでマスク荒れのこの時期、ストレスでニキビが出来やすい方は本当におすすめ。
ニキビに直接塗るものなので、なるべく新鮮な状態で使えるよう小さめサイズをいつも購入しています。
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吊るしているのはニトリのこちらです。4個で299円。結構頑丈で洗顔チューブも吊るせます◎
やっとお仕事が落ち着いたのでインスタグラムでお家やお部屋作りのことをあげていきます☺️
instagram.com/asamiffee/
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酵素浴(酵素風呂)、噂通りすごく良かった。ふわふわの温かいヒノキパウダーに包まれて寝るだけ。想像の何倍もリラックス出来ました🌿
15分の短時間でドッと滝汗(スパより滞在時間短いのも◎)、1日中身体がぽかぽかする、肌の調子も良い、首肩が軽い、ぐっすり眠れる。迷わず通うことを決めました。
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気合で購入したドクターズコスメが肌に合わず大荒れしておりました…
肌が痒くて熱くて、気持ちも下がるし跡になったら…とストレスフルな毎日😭
大荒れから5日、なんとか右の写真まで戻すことが出来ました🥲
もちろんドクターズコスメが悪いわけではなく、戻し方も人によるのですがご参考までに。✍️
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ZARA HOMEで買ったブランケットをベッドにかければ、お部屋がそれなりにお洒落に見える🤫
落ち着いた雰囲気にしたい方におすすめ。生地が薄いのにとろっとしたやわらかさと大きめサイズが良い。プレゼントにも🤍カラーは1枚目から
グラスグリーン、グレー、バターイエロー、ライトピスタチオ。(¥4,390)
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moremoがお気に入りすぎてリピート&他のアイテムも購入🛒
人気のウォータートリートメントより個人的にはこの黒のトリートメントがおすすめ♡
繰り返しのカラーや、毎日のアイロンでダメージを感じている方、パサつきと広がりがおさまって触り心地がとぅるんっと美容院帰りの気持ちになれるので是非☺️
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＼リピート2本目／
私のように大人ニキビに悩んでいて
きちんとケアをしていてもニキビが出来る、お高いスキンケアも使った、美容皮膚科にも行った、もはややり過ぎなのか？何が正解？と迷ってしまった方に全力でおすすめしたい美容液。
2スポイト化粧水のあとにお肌に浸透させてあげてください。
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IHADAは本当におすすめなので、スキンケアに迷っている方は候補に入れてほしいなぁ🤔
私は特にしっとり化粧水とバームがお気に入り。バームは2種類あって【なめらか】【とろける】パケはほぼ同じ。
個人的に【なめらか】の方がぺったりしなくて好きです。
この値段でこのクオリティは素晴らしい🙏🏻
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医療脱毛ってやっぱりすごいな、、、
本当に切り替えて良かった🥺
びっくりするくらい腕がつるつるだし、ボディケアがもっと楽しくなる🍑
去年はお風呂時間が嫌いになるほど、毎日真剣に時に出血しながらお風呂場でシェーバーしていたのに…🥺
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この前のハイドラフェイシャル。
クレンジングで落としきれないメイク汚れや毛穴の角栓を綺麗に浮き出して吸い取ってくれる最先端のピーリングマシンです☺️
透明なお水だったのにこんなに濁ってしまうのです…🕸この白いカスのようなものは毛穴に詰まっていた汚れ。
定期的に通うことに決めました✍️
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プチプラの可愛いアイシャドウ。
私もかなりの頻度で仕込む『つや×マット』の目元って、やりすぎ感がでないのにしっかりと深みが出て【垢抜け感】というか【こなれ感】が出る最強に可愛い組み合わせで大好きです🥺🤎
好みどストライクにばちっと当てられたカラーの組み合わせだ〜🥺プチプラ侮れぬ！
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成城石井で出会った
トリュフのドレッシング＆ソース
想像通りに美味しい🥺🥺
これで税込431円は絶対に買い。
買って損ないです。👏🏻
今はダイエット本気期間🔥
最近夜サラダばっかりで飽きてきたけど、少しかけるだけで満足感一気に爆上がりしたのでまた頑張れそう🏋️♀️白身のお魚にもとっても合います🐟
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#殿堂入りコスメ その6
何度もリピートしているプチプラアイテム。
オクチレモンは持ち歩き＋会社と家にストックする必需品。SHIMAのトリートメントは伸びが良いのでコスパ💮。ヘアオイルは一部100均にも取扱有り。とろっと感が気持ち良い白潤は鎖骨や胸まで使っています。
#丸の内OLのスキンケア
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大天使先輩は直帰する日でも(いつもなんだけどね)、可愛いお洋服と綺麗なメイクと素敵なブランドバックで出社して、いっつもキラキラしていて、初めて会った瞬間に「これぞ丸の内OL…！」と衝撃が走ったのを覚えてる😳
3年経ってもずっと変わらず圧倒的で、ますます可愛く綺麗になっていくんだよね🥺💭
丸の内OL / 上品で柔らかい雰囲気が好きです🩰 asamiffee@gmail.com ◀︎💌 iHerb【veg5901】