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BLACKPINKロゼちゃんのハーフアップのやり方。細めにゆるく巻いとくのが可愛くできるポイントらしい🥹
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よく私のLINE@で短期間で激痩せ方法を聞かれます。
18キロ痩せたい！とか。
そういう時に見てもらうブログ記事が、韓国式『死の13日ダイエット』です。
ウェンディがデビュー前30キロ落としたダイエットで、3週間で7キロ痩せた事も
私が頂く質問で1番多いのでご参考までに☺️
salan-blog.com/diet13day/
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足お尻お腹痩せしたいからスキマ時間にこれやってる。スマホ見ながらできるのがいい。
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太もも痩せや真っ直ぐ足を目指せるこのトレーニングすごくよい！
スマホ見ながら寝てできるから、続けられてるよ。
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医療脱毛、
・ジェントルマックスプロ
・ソプラノチタニウム
を使ってるとこが私的におすすめ。
機械によって産毛のなくなりかた全然違う。（個人的に）
痛くなさだとソプラノチタニウムの蓄熱式が気に入ってて、
あとはそれぞれ本物の機械を使ってるかどうかだけど。
バチンバチンより蓄熱式派🧸✨
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このふんわり前髪の作り方すごくよかった。ぺったんこの生え際が簡単すぐに立ち上がる。
市販のスプレー、クリップ、ドライヤーでできるからぜひ。
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韓国のヘアメさんがしてる竹串をライターで炙ってまつげをあげる方法。
余分なマスカラが落ちて、綺麗にセパレート、根本からしっかり上がるらしい。
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背中痩せトレーニングのやり方。
これ1週間やって心なしか背中のお肉スッキリしたし、猫背改善して姿勢良くなったからおすすめ！
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ヒョナ様、164㎝43.1Kg…
食べ過ぎそうになったらこれ見る🥺
#ダイエットのモチベーション
#HYUNA
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キャンペーン
【第3弾】
こちらだれかプレゼントさせてくださいー！🎁
ソンナウンが宣伝している韓国発のダイエットサプリ『カロバイ プラス』で未開封、購入は今月です。
カロリーコントロールができるもので30日分あります✨
フォローRTでプレゼントします🎁🙇♀️
〆切 今日で３日以内に発送します。
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これなんで話題にならないの…
エスプリークのジューシークッションルージュのRD490。
塗り方によって色味が変わるけど、しっかり塗りすると『お人形そのもの』。
顔がすっごくはっきりするし色白に見えるし、チャート見るとイエベ向きなのかな。ブルベの私でも気に入ってる✨
これ以上かわいいのない
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ゆきりんのメイク動画やばすぎ。
この動画見るまでゆきりん鼻整形したのかなって思ってたのに、メイク研究がすごい。
見たことないハイライトの入れ方するし、ノーズシャドウにアイシャドウ使ってるしKATEとセザンヌ使ってるし、これは神動画…！！
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ながらでできるストレッチ。骨盤矯正やお腹引き締めにいいらしい。
スマホ見ながらやってみたけどお腹と内ももにめっちゃ効いた🥹
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この足痩せストレッチ、タオルひいて真似してやってみたけどめっちゃキツい😂太ももプルプルするし効いてる感じする！
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この切開ライン真似してやってみたらすごく垢抜けた！
下粘膜にもひくから違和感なくデカ目になれたよ。
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韓国っぽい顔周りのカットしたい方は、#애교머리(エギョモリ）でインスタ検索して美容師さんにイメージ伝えるのおすすめ。
細かいレイヤーが多くて、なかなか口頭では伝わらないんだよね…
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友達から教えてもらったダイエットメニューがすごく簡単でよかったから共有✨
①豆腐をチン
②フリーズドライ卵スープを上に置く
③お湯注ぐ
以上！
冷奴とかチーズ、キムチ乗せに飽きた人におすすめ！
本当にシンプル美味しい😂
今日は無印のスープ×豆腐にしてみたけど満足感ある…あと飽きない！
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これ真似したらめっちゃ自然にふんわりして感動🥹クリップとめてヘアスプレーしてドライヤーするだけ。
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フェイスラインをリフトアップする小顔マッサージの方法。
1分程度1日数回、側頭筋を指の腹でほぐすことでエラ張りや顎がすっきりするんだって。
やってみたけどすごく気持ちいい！
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BLACKPINKのロゼちゃんがやってるハーフアップのやり方。細めのコテで緩く巻くのがポイントなんだって
