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寝転がりながらできる足痩せストレッチ。
春になって徐々に露出が増えるから本格的に足痩せたい人、一緒にやろう〜😌
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これ可愛すぎ！フレンチっぽいマグネットネイルの透明感たまらん。最近100均や楽天とかでマグジェル買えるらしいしセルフでもできそう？今度挑戦してみようかな🥹
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通常の腹筋の5倍効果あって、5秒でできる腹筋やってみたけど、翌日しっかり筋肉痛！
正月太りなんとかしなきゃ
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コンシーラーをおくと美肌に見える場所↓
・目の下
・小鼻横
・口角下
・ 顎
顔の印象変わってびっくりした！
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1日10回体そらしてウエスト-7.5cm痩せる方法らしい。やってみたけど腹筋プルプルして効いてる感じする😂
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生田絵梨花の胸見てたら鍛えていつまでも垂れ下がらないようにちゃんとしなきゃってやる気出る
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バズってるmillnaちゃんの言葉。
好きな服を着なくてもそれよりも大切なものを守ることも素敵。
この考え、自分らしく生きる にとらわれてたから救われた
youtu.be/EhEsI92hxpY
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毎年日焼け対策してもしても、結局黒くなるんだけど、今年はハイチオールCホワイティア飲んでたら一向に黒くならない🤔🤔
飲む日焼け止めとかじゃなくてこれでいいと思う。
コスパいいし、『焼けてしまった！』って思ってもこれ飲んだら戻ってくる。
もうこれ飲まなきゃ夏無理。
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このいろんな形のトップスで見えちゃうブラ紐の隠し方すごい。
わざわざそれ専用の下着買わなくてもいいの助かる！
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ヘアアレンジが苦手な人にこのハーフアップのやり方おすすめ！簡単なのにめっちゃ可愛くできる
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この動画参考になったからぜひ見て。
ねじってクリップで留めるだけだから、不器用でも大丈夫！
この髪型がしたくてダイソーに走ったよね。
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メイクで口角を上げる方法。
このちゅるさんの動画とってもわかりやすい。やるのとやらないのとで全然違うし、顔の印象がガラッと変わる！
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この口角がキュッと上がったM字リップメイクかわいい🥹
口の端、上唇の上、下唇の下にアイブロウでシャドーを入れて作れる。
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インスタでよく見る『韓国風！』ではなく、韓国で働いた経験がある方に切ってもらいたくて探しまくった。
本店が韓国にあって、東京の高田馬場、大阪の堀江が支店のheal hairさん。
↓カットだけお願いした
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ヨシンモリかわいいーーー！簡単！明日やろう twitter.com/nplasticsurger…
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TWICEが90年代アニメだったら、、っていうやつ可愛すぎて😭😭
@hanavbara
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座りながらできる二の腕を引き締めるトレーニング。タンクトップや薄着になる季節だからこそがんばりたい。
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元SNHのキクちゃん、アイドルの時も可愛かったけど最近の中華美人ぷりがすごい
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友達がびっくりするくらい綺麗になってしかも痩せてて、なにしたの？って聞いたら、『ホスト通うのやめて仕事終わったら速攻家に帰って6時までにご飯食べて寝てたらこうなった！食事も変えてないし運動もたいしてしてない。』って。
何かをやめて手に入るものもあるよねって思った🤔
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大きめマフラーを帽子にするの可愛すぎる🫶やってみたけどめちゃくちゃ暖かい！
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涙袋の明るめカラーはくの字で目頭までしっかり入れると目元がパッと明るくなるらしい。
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モモりんとジヒョちゃんも悪口を言われてこういう風に思うことがあるんだなあ…。
何かに悩んでる人は見てほしい
twitter.com/msy_Kpop/statu…
