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これすっごい簡単なのに結構下っ腹に効くからみんなやってみて！😳
下っ腹以外にも色んなエクササイズの動画あるよ👌
この女の人確か4週間で開脚できるようになる本の人(語彙力)
youtu.be/V6TNOObdBJ4
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これやったら顔の余白減ったから中顔面短縮したい人、騙されたと思ってやってみてほしい。
下まぶたに薄くフェイスパウダーを塗って、マスカラをつけたピンセットで束感を作る。
束感ある下まつげで目の縦幅がガッツリ広がるよ👀
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これヤバい。3分ほどやってみたけど腹筋痛い😂
簡単な動きなのに全身ひきしめにいいらしい。
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こんなお尻になりたい。鍛えてるお尻と鍛えてないお尻って全然違うから
twitter.com/sgroi_carmelo/…
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顔の大きさとか鼻筋とか小鼻も全然違う…
あと4枚目のシェーディングの方法参考になる。崩しながらいれるってすごい
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これいいかも。
なにより続く。
姿勢も良くなって、肩が自然にしっかり横にまっすぐなる感じする
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この人中短縮メイク動画、自然なのにメイク前後の変化がすごい。
鼻下の影と唇上の色味入れる位置めちゃくちゃ参考になる。
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型崩れしないお洋服の収納方法。
これめちゃくちゃ知りたかったやつ…！
セーターのびないし、デニムもコンパクトに片付けられる。クローゼットがめちゃくちゃすっきりした😌
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この動画見てやったって人が、顔ちっちゃいって言われまくった！ってツイートしてて、今日からやる…！
主な効果はむくみ改善と老廃物を流すことと代謝アップかな！
マッサージクリームでやらないとシワの原因になるから気をつけてね。
顔ちっちゃくなろうね
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ノーズシャドウの横にハイライトを入れると自然に立体感出る。ノーズ苦手だったけどこれ良かった。
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さっしーが足痩せでやってるフォームローラーのこの動きめっちゃ痛い😭けどやったあと足のむくみなくなってスッキリする
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整形って幸せになるためにやるんだよ。こんな素敵な笑顔見て、まだ整形批判できる？
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77kgから45kgになったパクボラムちゃんの動画シリーズ。32kg痩せ…
ダイエットのもちべになる！
動画①
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肩周りのお肉気になる人はこれよかったからおすすめ！鎖骨、背中、二の腕に効くらしい。1セットやるだけで肩すごいすっきりする！
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小顔に見えるシェーディング、ハイライト、チークの入れ方。
これ入れる位置がわかりやすいから参考にしてる。顎のラインがめっちゃシャープになるよ。
