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耳介軟骨移植、鼻尖形成から3ヶ月。
プロテーゼなしでめっちゃ満足してる
ほんとこの先生うまい！と思ってて独立されてからすぐ行ったのに、もうカウセの予約とれない。。
気になる人はクリニックのLINE登録しとくといいと思います。空きが出たらわかるので。特に鼻がうまい
LINE ID maecl です
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二の腕痩せと肩こりに効くトレーニング
これから腕を出す季節だし、二の腕も引き締めていきたい！
肩こり解消にもいいらしいので、猫背や肩が張りやすい人もぜひやってみて。
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この動画参考になったからぜひ見て。
ねじってクリップで留めるだけだから、不器用でも大丈夫！
この髪型がしたくてダイソーに走ったよね。
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この運動2週間続けてるけど、お腹周りがスッキリしてきた気がするよ。
簡単だし、もうちょっと続けてみる！
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このやり方でシャツの裾を縛ると、スタイルがよく見えるらしい。
私も今度やってみる！
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やばい動画見つけた。
昨日やってみたけど、全身運動の極みと言われてるだけあって身体ポカポカになったよ。
ゆっくりやると、太ももの裏が伸びて気持ちいい。
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この方の動画すごくわかりやすい！
グレー系のシェーディングとハイライトでこんな自然に鼻筋がつくれるの知らなかった。
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チークの代わりにリップを使った血色メイクのやり方
明るいリップと暗いリップの2色だけなのに、自然な立体感が出ててすごい！
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イスを使ったヒップアップトレーニング。
お尻を全方向から鍛えられるのすごい！テレビ見ながらやってるよ。
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バンスクリップを使った髪のまとめ方。
このやり方だったら、毛量多くても綺麗にホールドしてくれそう！
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ヒップアップと太もも痩せに効くトレーニング。
これやってみたけどめっちゃ効く。夏に向けて続けていきたい！
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このフェイスラインメイクのやり方すごい。
顔の輪郭がくっきりするだけで印象が全然違う！
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キレイな脚のラインを作るこの運動すごくよい！
キツいけどスマホ見ながらできるしおすすめ。足首がキュってなるよ。
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黒じゃない暗髪が韓国で流行ってて、このカラーほんと天才だと思う…
あとエギョモリするなら前から見た時ピアスが見えた方が可愛いからそのレイヤー具合も大事…（つまり天才）
LOVEST京都のTONOさん指名です。
まじ推しの何させてもうまい美容師さん。
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淡色アイシャドウで作るナチュラルメイクのやり方。
アイラインをアイシャドウで描くから自然、だけど盛れるのすごい！
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簡単な動きだけど全身を引き締めるトレーニング。
腕、背中、お尻、脚、お腹にしっかり効くから全身痩せしたい人におすすめ😌
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このクリップひとつでできるまとめ髪の方法めちゃ楽ちんでかわいい😌
髪の毛先が跳ねないし、春っぽいアップヘアができる。
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まぶたへの摩擦を軽減できるアイクリームの塗り方すごくよい。
ネイルが長くてもしっかり馴染むし最近はこのやり方してる！
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全身脱毛、医療で最初から済ませておけばよかった派…。
あとバチンバチンじゃなくて蓄熱式でやればよかった…。（痛いの嫌い）
それにVIOももっと早くにやっておけばよかったし、何気に背中とかうなじももっと早くにやっておけば……。
機械はジェントルマックスかソプラノチタニウムがおすすめ。
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ソリュンちゃん、このビジュアルで生歌うますぎるし、飾らない性格で、ほんと欠点なくて同じ人間には思えない。
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ハイライトをポイント置きするとかわいい4箇所🥰
目頭
涙袋
鼻頭
唇の上
ここに塗れば顔がパッと明るく華やかに見えるんだって。
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寝転がりながらできる足痩せストレッチ。
春になって徐々に露出が増えるから本格的に足痩せたい人、一緒にやろう〜😌
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この方の中顔面短縮メイクすごい。
涙袋がまったくない状態からぷっくり感をシャドウで自然に作るの参考になる。
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2022年トレンドのスキニーブロウの描き方のポイント。
小田切ヒロさんの解説がわかりやすかったよ。
骨格にあったシャープな印象の眉毛が手持ちのパウダーとペンシルで作れる☺️
