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この座ってできる、ふくらはぎ痩せこストレッチおすすめ!
空いた時間にできるし何より簡単だから続けられる☺️
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これ今日やってみたけど簡単すぎた🥹髪巻くの苦手な人におすすめだよ。
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このアイメイク可愛すぎる🥺強めの猫目でジェニちゃんっぽい。明日やってみる。
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これ真似してみたけどめっちゃ効く😂二の腕引き締めたい人はぜひ
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型崩れしないお洋服の収納方法。
これめちゃくちゃ知りたかったやつ…!
セーターのびないし、デニムもコンパクトに片付けられる。クローゼットがめちゃくちゃすっきりした😌
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これ簡単なのに可愛いすぎて感動した🥹綺麗にまとまる
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バランスのよい正しい眉毛の整え方。
しっかり毛量ある人向け!
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さっしーが足痩せでやってるフォームローラーのこの動きめっちゃ痛い😭けどやったあと足のむくみなくなってスッキリする
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これすご、、ハイライトとチークの入れる位置で顔全然違う
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この人中短縮メイク動画、自然なのにメイク前後の変化がすごい。
鼻下の影と唇上の色味入れる位置めちゃくちゃ参考になる。
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太ももの前張りをほぐす足痩せストレッチ。これ気持ち良すぎるし毎日やってる🥹
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猫背、巻き肩をなおす簡単ストレッチ。肩まわり華奢見えしたい全女子におすすすめ。
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これからの季節に覚えておきたい マフラーの巻き方6パターン。
どれも簡単でかわいい😌
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この動きを5分2〜3セットやったら股関節がかなり柔らかくなって、むくみなくなったし、O脚がかなりマシになった!
太ももの隙間も前より空いた🤔
きつい筋トレはしたくないけど美脚になりたい人におすすめ。
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この動画見てやったって人が、顔ちっちゃいって言われまくった!ってツイートしてて、今日からやる…!
主な効果はむくみ改善と老廃物を流すことと代謝アップかな!
マッサージクリームでやらないとシワの原因になるから気をつけてね。
顔ちっちゃくなろうね
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全身脱毛、医療で最初から済ませておけばよかった派…。
あとバチンバチンじゃなくて蓄熱式でやればよかった…。(痛いの嫌い)
それにVIOももっと早くにやっておけばよかったし、何気に背中とかうなじももっと早くにやっておけば……。
機械はジェントルマックスかソプラノチタニウムがおすすめ。
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ドライヤーとくしで前髪をサイドに流す方法。
真似してみたけどコテで巻くよりゆるく自然に仕上がった🥹
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毛量多めのロングヘアでも簡単にできるまとめ髪のやり方。
大きいクリップでかわいく仕上がる☺️忙しい時とかにぴったりだよ。
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膝下をスッキリさせる足痩せ方法。
1回30秒くらいかけてじっくり上から下へ組んだ手で挟み込むようにマッサージ。
これ浮腫も改善するし脚のだるさもとれてめっちゃ気持ちいい😌
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顔のエクササイズ😌👏
顔ちっちゃくなりたい人やってみて。
だいぶ私はこれですっきりした!