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今日11月5日は「いいりんごの日」。
"An apple a day keeps the doctor away.「1日1個のりんごは医者を遠ざける」"ということわざが西洋にあります。
習慣的にりんごを食べると、病気にならず医者に診てもらう必要がないという意味です。
旬を迎えるりんごの健康効果を紹介。
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【今日の天気】
九州や北海道では天気が下り坂です。次第に雨が降り出すため、雨具をお持ちください。
本州では日差しが届くところが多く、近畿から関東では過ごしやすい陽気。
沖縄では気温が上昇し、那覇は11月に入りましたが真夏日となる予想です。
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今日6日(金)朝は、東京など関東周辺では「ひつじ雲」やナミナミとした「波状雲」が見られました。よく、ひつじ雲と一緒に見られる「うろこ雲」は、今日はあまり見られず、それよりも空の低いところにできる層積雲が混ざっています。
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7日(土)は二十四節気「立冬(りっとう)」。暦の上では冬の始まりと言われますが、実際には若干のズレがあるようです。
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【今日の天気予報】立冬の今日7日(土)は本州の太平洋側と日本海を進む前線の影響で、雲の広がる所が多くなります。前線に近い所では雨が降る見込みです。外出の際は雨具があると安心です。
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秋から冬は、空気が乾燥による「ドライアイ」や、夜が長くなることからくる「眼精疲労」が起こりやすくなります。
これらに効くツボを源保堂鍼灸院の瀬戸郁保先生に教えていただきました。
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今日7日(土)は、関東エリアの一部で「彩雲」が見られています。
この彩雲は、天気下り坂のサインとも言われますが、午前中晴れていたエリアでも午後はにわか雨の可能性があります。
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＜東京で5℃予想＞
今週は油断をしていると風邪をひきそうな気温変化となります。
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週前半は寒気の影響で昼間もあまり気温が上がりません。
週後半になると寒気の流れ込みは弱まるものの、晴れた朝には東京でも予想最低気温が5℃と12月並みの冷え込みとなりそうです。
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関東や東海では雲が夕焼けを演出しました。
他にもたくさん ≫ weathernews.jp/s/curation/det…
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【海外地震】
日本時間の11月8日(日)23時10分頃、アメリカのマサチューセッツ州でM4.0の地震がありました。日本での震度3程度の揺れとみられます。
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この周辺は規模の大きな地震が発生することが稀で、1800年以降でM4以上の地震はこれまでに2回しか記録されていません。
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【今日の天気】
週の始まりの今日9日(月)は冬型の気圧配置で、北日本には今季最も強い寒気が流れ込みます。北海道では道北を中心に雪が降り、東北日本海側や北陸では雷雨や突風に注意が必要です。
西日本・東日本の太平洋側は日差しが届きますが、北風が冷たく感じられます。
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札幌市内では昼前から雪やアラレが急に強まってきました。11時には今季初めてとなる積雪2cmを観測しています。昼過ぎにかけて急な積雪の増加や落雷、突風などに注意が必要です。
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今日9日(月)は東京や神奈川など関東南部でやや雲が多くなりました。夕方になり雲の隙間から夕日が差し込み、美しい「天使の梯子」が出現しています。
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【今日の天気】
冬型の気圧配置が続き、日本海側で雪や雨、太平洋側は晴れる冬の天気分布です。
強い寒気の影響を受ける北海道や東北北部は積雪が増加します。
東京など関東以西の太平洋側は晴れますが、気温は昨日ほど上がらない予想です。空気の乾燥にも注意してください。
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北海道の多い所ではひと晩で30cmの雪が積もりました。朝起きて外真っ白と思った方が多いかもしれません。今日10日(火)も冬型の気圧配置が続き、積雪はさらに増加する見込みです。シーズン最初のまとまった雪ですので、特に車の運転は慎重に行ってください。
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秋から冬にかけて、寒くなると肩こりがひどくなる人が多いようです。放っておくとコリや痛みを感じる部位が広がり、重症化すると頭痛や腕や手も痛むといった症状も現れます。どうすれば改善するのか、取材しました。
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明日朝は今朝以上に冷え込み、東京や大阪で今シーズン最低の気温を更新する予想です。ただ、寒さの底はさらに先の明後日12日(木)の朝になります。連日の寒さで体調を崩さないよう注意が必要です。
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【今日の天気】
今日11月11日(水)は冬型の気圧配置が次第に弱まり、上空の寒気は抜けていきます。北海道などの雪は午前中までがほとんどで、午後は天気が回復する見込みです。
東京など関東以西では青空が続きます。空気の乾燥にも注意をしてください。
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＜こどもと簡単工作＞
イチョウの葉が黄色く染まり、ハラハラと落ちる季節になりました。このきれいな黄色のイチョウの落ち葉でお子さんでも簡単に蝶々と花束が作れるそうです。クラフト作家の加藤なぎささんから、作り方を教えていただきました。
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【今日の天気】
日本列島は移動性の高気圧に覆われ、日本海側を含む全国の広い範囲で晴れる見込みです。
今朝は東京や大阪で今シーズン一番の寒さとなるなど、各地で冷え込みが強まりました。
昼間と朝晩の気温差が大きくなります。体調管理に注意をしてください。
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【今日の天気】
前線が通過するため、北日本では西から天気が下り坂です。北海道の日本海側から雨が降り出し、東北や北陸でも天気が崩れます。
西日本の太平洋側では雲が多く、にわか雨の可能性があります。
関東や西日本の日本海側では日差しが届いて穏やかな空の一日です。
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今日13日(金)朝は、高気圧に覆われて放射冷却が効き、冷え込みが強まったことによって内陸部では霧が発生。
山梨県忍野村では、この霧が薄まっていく中で幻想的な白い虹が見られました。これは霧が解消に向かう時に見られる「白虹」もしくは「霧虹」と呼ばれる現象です。
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今日14日(土)は明け方の東の空で、月齢28の細い月と水星が接近し、仲良く並んでいる姿が見られました。
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【今日の天気予報】
11月16日(月)は高気圧に覆われて晴れるところが多くなります。
北日本や北陸では雨の降っているところがありますが、朝のうちに降りやむところがほとんどです。
各地とも季節外れの暖かさとなりますが、北海道では夜にかけて寒くなります。
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しし座流星群の活動が極大に近づき、今日17日(火)深夜〜明日18日(水)未明が一番の見頃に！
今回は月明かりの影響はなく、空の条件の良いところで1時間あたり5～10個ほどの流星が出現します。
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#流れ星 #しし座流星群
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