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【連日の真夏日予想 熱中症注意】
今日18日(木)は関東から東北の上空に暖かな空気が残り、各地で気温が上昇。広い範囲で30℃を超えて、東京や名古屋など連日の真夏日となる予想です。
こまめな水分補給や適切なエアコンの使用など、熱中症対策をしてお過ごしください。
weathernews.jp/s/topics/20230…
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＜夏バテより辛い!? "秋バテ"＞
夏を過ぎてもだるさや食欲不振を感じたら、それは「秋バテ」かもしれません。放っておくと、夏バテよりもっと辛い症状になることも。
秋バテかな？と感じたら、早めの対策が必要です。
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【今日の天気予報】
4月9日(日)は西から高気圧が接近し、西日本や東日本は晴れて青空が広がります。
北日本や北陸は寒気の影響で雨や雪の降っている所がありますが、天気は次第に回復に向かう見込みです。
朝は冷え込んでいます。昼間との寒暖差にご注意ください。
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動画… twitter.com/i/web/status/1…
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【海外地震情報】
日本時間の3月19日(日)2時13分頃、海外で地震がありました。
震源地は南米西部（エクアドル沿岸）で、地震の規模はM6.9と推定されます。
この地震による津波被害の心配はありません。
※震源は太平洋津波警報センター（PTWC）による。
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【日の出は”今が”一番早い!?】
今年は6月21日に「夏至」を迎えます。夏至は一年で最も昼の時間が長くなる日。
しかし、昼の長さが最も長いからと言って、日の出時刻が最も早く、日の入り時刻が最も遅いわけではありません。
じつは今頃が日の出時刻の一番早い時期になります。
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【体温超えの危険な暑さ】
今日は特に関東甲信地方での高温が顕著です。
15時になってもまだ気温が上昇しているところがあります。
山梨の大月では38.7℃、勝沼では38.3℃を観測。
さいたまも38℃。15時までの猛暑日地点数は52地点に。
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＜福島県沖 M7.4 震度6強の地震＞
福島県沖から宮城県沖にかけての海底で、余震が多く発生しています。
揺れの強かった地域では、地震発生から1週間程度、同程度の規模の地震に注意してください。
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復旧作業を行う際にも、身の安全を第一に。
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秋から冬は、空気が乾燥による「ドライアイ」や、夜が長くなることからくる「眼精疲労」が起こりやすくなります。
これらに効くツボを源保堂鍼灸院の瀬戸郁保先生に教えていただきました。
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【海外地震情報】
日本時間の8月14日(土)21時29分頃、海外で地震がありました。
震源地は中米（ハイチ）で、地震の規模はM7.0と推定されます。この地震による津波被害の心配はありません。
※震源は米国地質調査所国立地震情報センター(USGS,NEIC)による。
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【今日の天気】
台風が東に離れ、関東は台風一過の青空が広がります。天気回復とともに猛暑も戻る見込みです。
西日本は大気の状態が不安定で、晴れて日差しが届いても急な雨が心配です。
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＜鼻づまりを速攻解消＞
集中力低下や睡眠不足の原因にもなり、非常に不快な鼻づまり。即効性のある解消法は、大椎（後下部に出る骨のすぐ下にあるツボ）や手首足首といった関節を温めること。
また、鼻づまりに即効性のあるツボもあわせて使うと効果的です。
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＜春らしい陽気でつくしもスクスク＞
今日19日(日)は全国的に春らしい陽気に。
ウェザーニュースアプリの利用者からは暖かさに誘われたかのように生長したつくし（土筆）のリポートが到着。各地で愛らしくもたくましく伸びるつくしの姿が見られそうです。
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昼頃からゲリラ豪雨に見舞われた東京や千葉、埼玉などの空に怪しげな雲が出現しました。活発な積乱雲の周辺に現れることのある、「乳房雲」と呼ばれる雲です。
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今日7日(金)の午後は東京都や千葉県、茨城県で暑さ指数(WBGT)が基準に達するとして、熱中症警戒アラートが発表されました。熱中症へ厳重な警戒が必要です。
室内でも熱中症の危険があるため、こまめな水分補給や無理せずエアコンを使用するなど、対策を行ってください。
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【今日の天気】
強い寒気の影響で日本海側で雪が降り、西日本では瀬戸内海側や太平洋側でも雪が降りやすくなります。広範囲で大雪に警戒が必要です。風も強く、九州や北陸、東北日本海側の沿岸部には暴風雪警報が発表中です。
関東は冬晴れで、日差しが届いても寒い一日です。
weathernews.jp/s/topics/20221…
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【今日の天気】
今日13日(火)は梅雨前線が不明瞭になるものの、上空の寒気の影響で広く大気の状態が不安定になります。急な雨や雷、突風、降雹に注意が必要です。
梅雨前線が停滞する沖縄や奄美は雨が降りやすく、非常に激しい雷雨となるおそれがあります。
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＜国際宇宙ステーションが通過＞
JAXA（宇宙航空研究開発機構）によると、国際宇宙ステーション(ISS)/きぼうが、今日18日(木)夜に日本付近を通過します。雲がなければ日本の広範囲で見られるチャンス。日が沈んで暗くなったばかりの空に注目です。
weathernews.jp/s/topics/20211…
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今が旬の枝豆。枝豆は茹でて食べるのが一般的ですが、茹でるとビタミンCは半減してしまうとのこと。そこで今回は、フライパンで蒸し焼きにする「ペペロン枝豆」のレシピをご紹介します。
weathernews.jp/s/topics/20200…
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【海外地震情報】
日本時間の4月3日(月)12時07分頃、海外で地震がありました。
震源地はカムチャツカ半島付近（ロシア、カムチャツカ半島東岸）で、震源の深さは約100km、地震の規模はM6.7と推定されます。
この地震による津波の心配はありません。
weathernews.jp/s/topics/20230…
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【その疲れ、水毒かも】梅雨どきは、身体がだるい、むくむといった不調が出ることも。それは"水毒(すいどく)"のせいかもしれません。水毒は東洋医学の症状の1つで、体内に水が滞り、余分な水分が溜まっている状態。症状を改善・解消する利尿作用がある食べ物をご紹介します。
weathernews.jp/s/topics/20200…
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JAXA（宇宙航空研究開発機構）によると、宇宙飛行士の野口聡一さんが滞在する国際宇宙ステーション/きぼうが、11月21日(土)17時半頃に日本付近を通過します。
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2月8日からは七十二候「黄鶯睍睆(うぐいすなく)」。「春告鳥」とも呼ばれるウグイスは、昔から春を知らせる鳥として親しまれており、そんなウグイスが初めて鳴く頃とされています。
さて、ウグイスは「日本三鳴鳥」に選ばれていますが、あとの2種とは？
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【台風16号情報】
大型で非常に強い台風16号は28日(火)15時現在、日本の南にあって北北西に進んでいます。
この後は10月1日(金)頃に関東の南岸、伊豆諸島近海を通過する見込み。強い勢力で接近するため、中心からは少し離れる関東なども荒天に警戒してください。
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【今日の天気】
本州の南岸に梅雨前線が停滞します。
関東から九州にかけての太平洋側は雨が降り、特に東海から西日本太平洋側では激しい雨や大雨となるおそれがあります。
山陰や北陸、東北南部も雨が降りやすいですが、東北北部や北海道は比較的穏やかな空です。
weathernews.jp/s/topics/20230…
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【来週末はXmas】
大切な人と過ごすロマンティックな聖夜を演出してくれるのは、イルミネーションと空を舞う雪……。
今年は #クリスマス寒波 になるかもしれません。
クリスマスイブの24日(土)夜〜25日(日)早朝にかけての天気見解 #ホワイトクリスマス予報 をお伝えします。
weathernews.jp/s/topics/20221…
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