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秋になって夜冷えるようになり、まだ認識がついていかず暖房も使わない時期、夜間の精神的な落ち込みと体温の低下、筋肉の硬直感、軽い頭痛や粘膜の荒れなどが相まって、人生を悲観する思考が増幅され自殺願望が強まっていく傾向があるかもしれないと思いました。なるべく体を冷やさないことでしょうか
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私は病んでる時、絶望した時に慰めを探したり、気持ちを奮い立たせて道を切り開こうとすることは絶対にしません。どこまでも落ちていく自分の心と体をじっと見守ります。それはまるで、自分が死体になって真っ暗な海の底に沈んでいくようなかんじです。生か死かは自分で決めることではないと思ってます
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私はディズニーランドに行ったことがありません。ディズニーランドの前まで行ったことはあります。
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井の頭線でよろこびおじさんに遭遇したことがありますが、本気で怒っているような様子で大声でしゃべっていました。少し暗い表情だったと思います。人の心の奥底はなかなかわかりません。
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きょう書店の検索コーナーに並んでいたら、前の女の人が「不眠」「眠れない」とかのキーワードで本を探していて、やがてプリントアウトした紙を持って、暗い表情で足早に去っていきました。戦争というものは銃砲によって戦われるばかりでなく、平和の社会の内部で見えない静かな戦いがあると思います。
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信じられぬと嘆くよりも人を信じて傷つくほうがいいと思います。悲しみこらえてほほえむよりも涙枯れるまで泣くほうがいいと思います。便秘よりは下痢のほうがいいとおもいます。
