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【#アノコロTV 】始まるよ！
ぜひ番組ハッシュタグを付けて、一緒にクイズに答えながら観てね🌼
私は生まれてからずっと愛知県民なのに結構苦戦した🙊
NHK総合（東海3県）19:56〜
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3月14日(日)CBC・TBS系列 あさ7:00〜
【#ゲンキの時間】
先週に引き続き出演させていただいております！
テーマは頭痛。是非ご覧くださいませ💙🌼 instagram.com/p/CMXQp1rAmwT/…
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3月14日(日)
中日新聞コラム連載
人になかなか会えないならば！と発想の転換をしてみたり、与えられた範囲で自分を楽しむのは意外と嫌いじゃないなーと思えた春
#てくてく歩いてく
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皆の近況が聞けて嬉しかったな。
早く皆に会いたくなりました☺️
あと少し、あと少しと自分にも言い聞かせてもなかなかその日はすぐに来てくれませんが、好きでいてくれてる事実や想いにいつも支えられてるからね。
お話しできた皆も、今日はできなかった皆もありがとうー💝
#オンラインお話し会
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3月15日(月)ABEMA&テレビ朝日
【#熱闘Mリーグ】24:55〜
胸も目頭も熱くなる今週のMリーグの試合の模様、そして愛媛にいる武田雛歩ちゃんとリモートで繋いで、麻雀プロテスト合否の発表も放送します✨
ドキドキの連続なので皆さん心臓を鍛えて放送時間にお備えください💪🥺🀄️
gxyt4.app.goo.gl/fFj4p
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武田雛歩ちゃん見事プロテスト正規合格！
去年も番組内で合否の発表があり、放送後の決意の涙もあり、一年たくさん勉強を重ねてのリベンジ合格…本当に感動しました🥲🌟
たけやま3.5としてだけでなく、麻雀プロとしての活躍も楽しみにしています💓
本当におめでとう！！！ twitter.com/hinaho_0303/st…
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3月15日(月)〜18日(木)TBS 9:55〜
【#レッツ美バディ 】
毎日違うトレーニングウェアを着てエクササイズ頑張ってます☺️💦
配信もあるみたい。
皆もやってみてね💪💓
→tbs.co.jp/Lets-bi-body/
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今日着用していたトレーニングウェアの写真インスタに載せました😚
TVer配信のURLも貼りました。
全国から観れますー！
📷→instagram.com/p/CMaFkrJAMC8/…
👀→ tver.jp/corner/f0069116
#レッツ美バディ #Reebok
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3月15日(月)
【#skeへーきん】配信開始！
現役アイドルのスマホのへーきん。
それぞれフォルダから初出しの画像や動画も大放出しちゃってます🙈💕
dTVチャンネル
dch.dmkt-sp.jp/title/tv/Y3JpZ…
ひかりTV
bit.ly/2ZUIL8D
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楽しく温かい気持ちでお送りします😚
今夜も全国から聴いてね📻 #オレマン
→radiko.jp/share/?t=20210…
2021/03/15 MBSラジオ 25:30〜
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今朝のトレーニングウェアはこちら💁♀️💜
明日のエクササイズは背中！
一緒に頑張ろう😚 #レッツ美バディ
Instagram→instagram.com/p/CMeoGX-AjFu/…
TVer配信中→tver.jp/corner/f0069725
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#ソレダメ 始まっておりますっ
靴とピアス、タグ付けしたよー🏷✨
instagram.com/p/CMg3DDUAOSP/…
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3月17日(水)TBS【#レッツ美バディ】トレーニングウェアはこちら💁♀️
実は月曜と火曜撮ってから、ガッツリお弁当食べて水曜撮影だったので、水曜から腹筋消えてます😛💓 instagram.com/p/CMihBcAgE-9/…
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3月18日(木)テレビ愛知 21:54〜
【#須田亜香里のアクティブシニアの星 】
“かりもり”って知っていますか？
実は私、愛知の伝統野菜だとは知らずに食べていたことに今回気づきました😳
かりもりの粕漬けに愛情を込めるチャーミングな太田さんからのパワーを受け取ってくださいね🥒❤️
（locipo配信あり）
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【#須田亜香里のアクティブシニアの星】
（テレビ愛知 2021年3月18日放送）
配信開始しております！
太田さんのかりもり漬け🥒❤️
locipo.jp/creative/00659…
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夜更かしして体調崩したら言い訳できないから黙ってたけど、昨日実はわれポン観て夜更かししてました😛🀄️
途中うたた寝してしまったけど(笑)師匠が大活躍で優勝して朝５時にまた目がバキバキに覚めて、また寝ました(笑)
今日も元気！行ってきまーす🌷
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今日のお話し会、久々のデート気分で気合入れて髪も巻いたし、1番のお気に入りのワンピース着ていく😊💙
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去年1月発売のSKE48初センター曲、ソーユートコあるよね？最後のイベント。
そのイベントでこんなにも会えないなんて。でも悔しさはなくて「センターおめでとう」の言葉を一年大切にしてくれた人がいることが最高に幸せだった。
会えるっていいね。その前後の時間に溢れる想いが愛おしい。ありがとう♡
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私、12年ぶりに趣味ができたかもしれない…水ぶくれができても楽しくて永遠に触ってる(笑)
月曜のFM AICHI 須田亜香里の部屋が終わってから載せると思います☺️
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3月21日(日)中日新聞コラム連載
今回は自分の甘やかしかたについて。
自分を甘やかすこともタイミングや捉え方次第では、悪いことばかりじゃないのかもしれない。と気づいた私の赤裸々コラム🍟
#てくてく歩いてく
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今回のグッズ、これが好き〜！
クリアのケーターイケースの裏側に入れるとケータイケースの柄みたいになるの！
（やってみたけど色々渋滞してるなぁ…）
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SNS & イベント情報→lit.link/akarisuda ✏️書籍&コラム連載 #てくてく歩いてく #コンプレックス力 🎸趣味ギター 💌ファンクラブfanicon.net/fancommunities…