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FENDIのオープニングイベント、皆さん違った美しさと圧倒的なオーラで目の保養過ぎる!私は広末涼子様のようになりたい、、
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私の周りの美人で美意識鬼高い子達の共通点は全員もれなくピラティスに通っている事。ピラティスしてる子ってめっちゃ姿勢良くてしなやかな筋肉がついてて、スリムだけどすごく健康そうな美しい体型なんだよね。私も通いたくなった。
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3年前に投稿したバストアップエクササイズ、未だに毎朝続けて肩や胸が内側に入らないようにしてる。猫背だと胸も綺麗に見えないし姿勢正すの本当に大事! twitter.com/linhua___/stat…
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筋トレや運動を始めたきっかけはスタイル良くなりたいも勿論あったけど"友達や恋人と遊びに出かけて長く歩いても疲れないスタミナがほしい"が一番の動機だった。筋力不足の弊害でディズニー来てんのに夢の国で開始早々疲れ果ててすぐに休みたくなる自分に嫌気がさした。
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私の場合素っ裸になった時見えるもの(髪、顔、歯、肌、爪、体型など)にお金と手間をかけるのが第一優先だけど、装飾品(コスメ、服、香水など)を疎かにしすぎると心の潤いがなくなって美容のモチベが下がるのでそこも程よく楽しむようにしてる。でも第一優先は己自身のパーツを磨きあげること!
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「話に一貫性がない」「前はこう言ってたのに」という人がいるけど人の価値観ってアップデートしていくものだから「成長しました」って返せばいいと思う。
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