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ポケモントレーナーと思しき人らが行きつけの寺の坂に集まっている。今晩は走れませんな！
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実学対抗にOP参加させて頂きました。記録は10.23(+1.0)で満足はできませんが、たくさん声をかけて貰って嬉しかったです。またどこかでチャンスがあればもっといい状態をお見せできるように頑張ります。大会関係者の皆様、見に来て下さったファンの皆様ありがとうございます。
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AとBを選べる状況でAをすることと、Aしか選べないからAをすることでは、同じ答でも意味が違くて、AもBもできる能力を身に付けて人としての幅広さを手に入れたいと、昨日部屋を掃除をして思いました。
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陸上のスパイクって、履いたことないひとにはぜひ一度履いてみてほしい。ゴムトラックの上で。
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最近魚を盛る用にお皿を買いました。見栄えも良くなって満足。中々美味しそうじゃないですか。
#魚
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[栄養]前回と殆ど同じ内容になりますが、これでタンパク質はだいたい50g位摂れます。ゆで卵と豆乳とちょっとしたサプリメントがあると便利です。
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年末の買出しのため浜田に来ました。竿を出してみたら、運良くアコウが釣れたので、帰って例の包丁をデビューさせたいと思います💪
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より良い状態でアジア大会を迎えるためこのような形をとることに致しました。ご理解下さった関係者の皆様、ありがとうございます。初DL期待して下さってた皆様、申し訳ございません。もっと元気な姿をお見せできればと思います！ twitter.com/sports_seiko/s…
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昨日はパワフル系の食事会でした！色んなお話が聞けて楽しかった！
#武井さん @sosotakei
#木津さん @takesu02
#コージさん @koji_brillian
#大腿二頭筋と臀筋
#ラグビーのスクラム
#ジョージアのスクラムは世界一
#アメフトのタックルはえげつない
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こちらもコロナウィルスの影響で出場予定の試合がキャンセルなり色々と大変ですが…今は一刻も早く事態が終息することを願うばかりです。🙏🙏 twitter.com/TakumaSatoRace…
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昨日は女子バスケ日本代表キャプテンの吉田選手(@12__YOSHIDA )とナイキの社内イベントに参加してきました😁 トークでは五輪にかけてきた思いや、次のステージへの意気込みを聞くことができて僕も刺激を受けました💪
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［セイコー陸上教室］昨日は子供達と一緒に楽しく体を動かす事ができました。大学競走部の後輩たちもサポートしてくれました。皆さん疲れ様でした！😃
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100mって全力で走ると疲れるからね。50の方がいい。がんばれ！ twitter.com/KiryuYoshihide…
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五輪があったので夏食えず、秋になる前に、と思いイオンで買った桃がとても美味しくてアタリを引いてやった感じ。美味しい。
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昨日はもりのみやキューズモールで朝原さんとトークショーと陸上教室でした！多くの人に見に来ていただけて嬉しかったです！ そのあとはスーポーツ内閣の取材で武井さんとお話しさせて頂き、自己ベストのレースを改めて振り返りました！放送をお楽しみに！関係者の皆様、ありがとうございました😄
【TEAM SEIKO 】🏃♂️🇯🇵100m 9”95 #広島 #修道 #慶應 #SEIKO #ASICS instagram y.ryo34 #白石鍼灸治療院 #hottab