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リオ五輪が終わりました。100mで自己新、4×100mRで1走としてアジア記録で銀メダルをとることができました。五輪で力を出し切れたのは、チームの切磋琢磨と、多くの支えがあった事を決して忘れません。ただ感謝です。#Rio2016
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リオ五輪の次は、パラリンピックが始まります。慶應競走部で四年間共に過ごした同期の高桑選手(@SaKi_t_44 )が出場します。開幕まであと2週間。応援よろしくお願いします。jsad.or.jp/paralympic/rio… #Rio2016
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体幹補強
クリーン 60×8、90×1
坂 30×4、60×3
練習できる喜びを噛み締めてる笑
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修道中高の同窓会に出席させて頂きました。たくさんの同窓生の前で報告ができて良かったです。
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練習場で木村さんに会いました。実業団、国体頑張りましょう！木村さんはインスタをやってるので是非みて下さい👇👅
instagram.com/kimura.ayako/
#木村文子 #先輩 #エディオンスタジアム #広島
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今日は新作のウェアとシューズでウェイトトレーニング。# Nike Tech Fleece Hoodie #ﾅｲｷ ｴｱ ﾏｯｸｽ 1 ｳﾙﾄﾗ ﾌﾗｲﾆｯﾄ
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横浜へ戻ります。長いようで、あっという間の広島でした。たくさんの地元の方々に報告ができて嬉しかったです😊しかし実家の犬猫達との別れが惜しい…。袋猫と化したナナかわいい。
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自炊を再開。そして、カープが優勝しそうなのである。地元のテレビ局の生放送で、祝勝飯を作りSNSに投稿すると約束したのでメニューを思案中。何か良い案があればやってみようと思うので教えてください😋
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RT 話は少し急ですが、早慶戦の日吉グランド付近でサイン会をやります。元日本記録の横田先輩の引退レースもあります。お時間がある方はぜひ見所満載の早慶戦へお越しください。
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五輪があったので夏食えず、秋になる前に、と思いイオンで買った桃がとても美味しくてアタリを引いてやった感じ。美味しい。
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昨日yonex open japan 2016 を観てきました。バドミントン観戦は初めてでした！よくあんな速さの球(羽？)とれるなぁ、、。試合後直後に、子供達がコート際までわーっと出てきてサインをもらえるサービスがまた素敵でした。
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全日本実業団10.03(+0.5)自己ベストを更新して優勝することができました😂今回は体育会TVとのコラボあり、大会運営の皆さんは一段と大変だったかと思いますが…たくさんの人でスタンドが埋まって見てる方も楽しかったです。新しい運営の形でしょうか。多くの人に見てもらいたい😋
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昨日は女子バスケ日本代表キャプテンの吉田選手(@12__YOSHIDA )とナイキの社内イベントに参加してきました😁 トークでは五輪にかけてきた思いや、次のステージへの意気込みを聞くことができて僕も刺激を受けました💪
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国体準決勝を棄権しました。雨の中、レースを楽しみに来てくださった皆様、本当にありがとうございます。雨でも寒くても記録を出せるように準備をしてきましたが予選後、太腿に張りが出てしまったので今回は大事を取らせて頂きました。大変残念です。
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国体を終え、シーズンアウト。脚についてご心配をおかけしていますが全く問題ないので、また練習頑張ります😄 シーズン通してたくさんの応援ありがとうございました！来年は更に飛躍の年に。ありがとう広島！ありがとう岩手！
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港のヨーコ、ヨコハマ横須賀〜〜
訳あって今朝、横須賀おりました。
明日は！広島で始球式です。17時30分からの予定です。狙ってもストライクは入らないですが、ミットめがけて全力投球してきます🔥
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残念！！始球式も練習の甲斐なく、ワンバンに終わりました…。笑 日本記録出してまた呼んでもらえたら、今度は130km/h のストライクでリベンジしたい😭😭
【TEAM SEIKO 】🏃♂️🇯🇵100m 9”95 #広島 #修道 #慶應 #SEIKO #ASICS instagram y.ryo34 #白石鍼灸治療院 #hottab