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添加物が多い食品TOP5！
食べ続けるとガンになっちゃう危険性大。
普段これらを食べている方！
気を付けてくださいね！
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絶対に買っちゃダメ！
添加物の多い食品TOP5！
1位は意外だと思いますが、
スーパーで買う場合、これはほぼ正しいです。
原材料を見れば分かります！
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豆腐は大豆とにがりだけで製造出来ます。にも関わらず、いろいろ余計な添加物を加える豆腐が結構有ります。余計な添加物加えるのはコストダウンのため。そもそも豆腐はそんなに高くないので、しっかりと原材料見て買いましょう！
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酸化防止剤
発色剤
保存料
着色料
甘味料
防カビ剤
漂白剤
糊料（増粘剤、ゲル化剤、安定剤）
については、毒性の強いものが多いため用途名の併記（「用途名（物質名）」という表記）が義務付けられています。
表記例「発色剤（亜硫酸Na）」
つまりこれらは気を付けた方が良いという事です！
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添加物はスラッシュ”/"の後に表示です（別欄で表示の場合もあり）。基本スラッシュの後をチェックしてください。また、食品原料、添加物共に先に書いてあるものの方が多く含まれます。食品原料で気になる植物油脂やショートニング、添加物では特に危険なものが、上位にあるかないかもポイントです！
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添加物多すぎて覚えられないよ～という方たくさんいると思います。そんな方は特に危険な可能性がある以下が無い事だけ確認しましょう！
酸化防止剤
発色剤
保存料
着色料
甘味料
防カビ剤
漂白剤
糊料（増粘剤、ゲル化剤、安定剤）
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大量の添加物で体に悪いカップラーメン。食べない方がいいですが、どうしても食べたい方は、ゆでこぼしをすると体への悪影響がかなり減るのでやってみてください。ゆでこぼしとは、麺を茹でたらそのお湯は捨てて新しいお湯を入れなおす事。溶けだした悪いものをだいぶ捨てられるのでおすすめです！
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知ってましたか？食品に使われる合成着色料（タール色素）（〇色〇号）には、染色体異常や発ガン性があるものが数多く存在するんです！たくあんに使われる黄色4号は欧米では禁止されています！食品表示をチェックして、健康に気をつけましょう！〇色〇号には注意！
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無果汁のジュースの作り方は「水＋いろんな添加物」です。「レモン〇〇個分のビタミンC」もそれで健康だとだまされちゃだめ！
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世界で添加物の使用許可が1番多い国は日本です。
✧イギリス 21品目
✧フランス 32品目
✧ドイツ 64品目
✧アメリカ 133品目
✧日本 351品目以上
圧倒的過ぎる。。。
日本人は添加物摂取量が平均で年間8kg(2Lペットボトル４本）以上と言われています。気にしないとどれだけ接種しているか恐ろしい
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だんだん暖かくなり、かき氷の季節も近づいて来ました！ここでかき氷のシロップに気を付けてください！定番のイチゴシロップで良く使われる赤色102号はカナダ、アメリカ、ベルギーで禁止されている危険な添加物。このシロップを一瓶買って子供が全部食べるなんてちょっと怖すぎです。よく見て買って！
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遺伝子組み換えの原料！スーパーにたくさん並んでいます！良く裏を見ないと、たくさん口にしてしまいます！大豆、とうもろこし、ばれいしょ、なたね、綿実、てん菜、アルファルファ、パパイヤの原料の商品はよく確認して下さい。記述なし→×不分別→×組み換えでない→◎分別済み→△。ご注意を！
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ハム、ベーコン、ソーセージは添加物モリモリでかなり体に悪いです。それでも、食べたい方は「湯通し」がおすすめです。 沸騰させたお湯で
・ハム（薄切り）１５秒
・ベーコン（薄切り）１５秒
・ソーセージ、切れ目を数箇所程入れ、１分
ゆでるだけ！ これでかなり添加物流れ出ていきます！
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世界一の添加物天国は日本です。日本人が摂取する添加物の平均は１日約10g。これは、なんと塩分とほぼ同じ！癌が多い原因です。コンビニ弁当で済ます人はその何倍も摂取しています。探せば添加物少ない食品も有ります。食べるものを買うときは必ず原材料に目を通し、まずは添加物の少ない食べ物を！
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💡知ってましたか？アセスルファムKという人工甘味料！多くの食品・飲料に使われています。なぜなら、コストが低いから。でも、頭痛やうつ、記憶力低下の原因になるとも言われています。さらに、製造過程で発がん性のある「塩化メチレン」も使われます。食品のラベルをよく読んで、健康を守りましょう
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安いものには理由が有ります！その理由は「原材料費を抑えるために安物原材料を添加物でそれなりに仕上げた」からという事が多いです！いつも一番安いものを何も考えないで買っていると添加物の摂取量はとてつもなくなります。値段だけでなく裏を見てから買う習慣！今の世の中では絶対に必要です！
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日本は添加物天国。これは間違いのない事実です。特にヨーロッパでは危険とされ、禁止されている添加物が数多く承認されています。「日本ではしっかり管理されているから大丈夫」は思い込み。添加物は気を付けて過ごしましょう。
以下画像はあうんまるしぇさんより引用です。
link-man.co.jp
健康に生きるためには健康な食事をすることが一番大事。なのに日本は添加物天国。注意しないと若くして癌になっちゃいますよ！危険な添加物・食べ物の見極め方、おすすめの無添加食品など健康に関して役に立つツイートします。無添加健康生活に興味のある方はフォローをお願いします♪楽天ルームに完全無添加食品集めてます！そちらも是非↓