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世界一の添加物天国は日本です。日本人が摂取する添加物の平均は１日約10g。これは、なんと塩分とほぼ同じ！癌が多い原因です。コンビニ弁当で済ます人はその何倍も摂取しています。探せば添加物少ない食品も有ります。食べるものを買うときは必ず原材料に目を通し、まずは添加物の少ない食べ物を！
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絶対に買っちゃダメ！
添加物の多い食品TOP5！
1位は意外だと思いますが、
スーパーで買う場合、これはほぼ正しいです。
原材料を見れば分かります！
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コーヒーにこの「ミルク」たくさん入れている人いませんか？「コーヒーミルク」「コーヒーフレッシュ」「ポーションミルク」など言い方はいろいろですが、ミルクはほんの少しも入ってません。これはミルクに似せた油と添加物だと思っておいた方がいいです。
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マクドナルドで買った商品を1年9ヶ月後放置した結果の動画！見た目は購入前と変わらず！ここまで防腐処理の添加物入れる必要はあるのでしょうか？ とても疑問です。食べるなとまでは言いませんがあまり頻繁に食べない方が良いかもしれません。
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危険な添加物。これだけ副作用が分かっているなら使用禁止にして欲しいですよね。まずは簡単に〇色〇号という着色料や、「酸」が付く添加物は危険なものが多いと覚えておくのも良いかもしれないです。
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「特に気を付けるべき添加物10選」がまとまっていたので共有します！出来るだけ摂らないようにしましょう！「別名」欄もしっかりチェックしてください！
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2016年にはロシアが遺伝子組み換え作物の輸入と栽培を制限する法律を施行しました。この法律は遺伝子組み換え作物の安全性に対する懸念から制定されたものです。また、ロシアは農薬の体への影響の懸念から有機農業への取り組みが進められています。トップがしがらみの圧力に流されない国はいいですね。
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豆腐は大豆とにがりだけで製造出来ます。にも関わらず、いろいろ余計な添加物を加える豆腐が結構有ります。余計な添加物加えるのはコストダウンのため。そもそも豆腐はそんなに高くないので、しっかりと原材料見て買いましょう！
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ハム、ベーコン、ソーセージは添加物モリモリでかなり体に悪いです。それでも、食べたい方は「湯通し」がおすすめです。 沸騰させたお湯で
・ハム（薄切り）１５秒
・ベーコン（薄切り）１５秒
・ソーセージ、切れ目を数箇所程入れ、１分
ゆでるだけ！ これでかなり添加物流れ出ていきます！
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大量の添加物で体に悪いカップラーメン。食べない方がいいですが、どうしても食べたい方は、ゆでこぼしをすると体への悪影響がかなり減るのでやってみてください。ゆでこぼしとは、麺を茹でたらそのお湯は捨てて新しいお湯を入れなおす事。溶けだした悪いものをだいぶ捨てられるのでおすすめです！
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添加物はスラッシュ”/"の後に表示です（別欄で表示の場合もあり）。基本スラッシュの後をチェックしてください。また、食品原料、添加物共に先に書いてあるものの方が多く含まれます。食品原料で気になる植物油脂やショートニング、添加物では特に危険なものが、上位にあるかないかもポイントです！
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韓国は給食がオーガニック！？もし本当なら、だいぶ差を付けられてしまっていますね。小さいころから安全な食に意識を持つことで長く健康にいられる様になれると思います。日本でも是非取り組んでいただきたいです。
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食品添加物は、動物実験しかされません。また、単品でしか実験されません。つまり、人間が複数の添加物を同時に摂取した時にどうなるかは全くの未知数。さらには動物実験でガンになるという結果が出ているのに認可されている添加物が（日本では）たくさんあります。安全と思っている人！意識変えて！
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赤い着色用のコチニール色素はエンジムシという虫から得られる着色料です。コオロギを敬遠するも人多いですがこちらも虫からです。アナフィラキシーショックや喘息などのアレルギーを発症する危険性もあります。添加物がなにものか理解するのはとても大事です。
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添加物が多い食品TOP5！
食べ続けるとガンになっちゃう危険性大。
普段これらを食べている方！
気を付けてくださいね！
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だんだん暖かくなり、かき氷の季節も近づいて来ました！ここでかき氷のシロップに気を付けてください！定番のイチゴシロップで良く使われる赤色102号はカナダ、アメリカ、ベルギーで禁止されている危険な添加物。このシロップを一瓶買って子供が全部食べるなんてちょっと怖すぎです。よく見て買って！
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無果汁のジュースの作り方は「水＋いろんな添加物」です。「レモン〇〇個分のビタミンC」もそれで健康だとだまされちゃだめ！
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肉の量を増やし、味を調えるために添加物を注入。原材料見ないで、安いものばかり買っていると、こういうものばかり食べる事になってしまいます。
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市販のカレールーはたくさん添加物が使われています。自炊なら安心という事はカレーには当てはまりません。裏を見てから購入しましょう。
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カロリーハーフのマヨネーズは普通のマヨネーズよりも添加物が多いです！健康を考えてカロリーを減らすためにカロリーハーフを買っている方は注意です！だいたいのカロリー0やカロリー低減商品は添加物で補っています。ハーフを買うより使う分量を控えましょう！画像は右がカロリーハーフのものです！
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安いものには理由が有ります！その理由は「原材料費を抑えるために安物原材料を添加物でそれなりに仕上げた」からという事が多いです！いつも一番安いものを何も考えないで買っていると添加物の摂取量はとてつもなくなります。値段だけでなく裏を見てから買う習慣！今の世の中では絶対に必要です！
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古米、古々米に添加物入れるとあら不思議！美味しいご飯の出来上がり！原材料には「ご飯」と書いてあります。気をつけたいですね。
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世界で添加物の使用許可が1番多い国は日本です。
✧イギリス 21品目
✧フランス 32品目
✧ドイツ 64品目
✧アメリカ 133品目
✧日本 351品目以上
圧倒的過ぎる。。。
日本人は添加物摂取量が平均で年間8kg(2Lペットボトル４本）以上と言われています。気にしないとどれだけ接種しているか恐ろしい
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何で日本はこんなに添加物天国なのか疑問でした。こういう事が原因なのかもしれないですね😢
健康に生きるためには健康な食事をすることが一番大事。なのに日本は添加物天国。注意しないと若くして癌になっちゃいますよ！危険な添加物・食べ物の見極め方、おすすめの無添加食品など健康に関して役に立つツイートします。無添加健康生活に興味のある方はフォローをお願いします♪楽天ルームに完全無添加食品集めてます！そちらも是非↓