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キャンペーン
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#野中生萌 選手からの宿題🧗🏽🔥
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くびれトレーニングできるかな?
ひねる動きでキレイなカラダに🙆♀️
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
27
キャンペーン
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#髙田真希 選手からの宿題⛹️♀️🏀
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寝起きに10回、スッキリトレーニング☀️
腹筋バランスできるかな?🧻
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Takada08
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
28
キャンペーン
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#水谷隼 選手からの宿題🏓
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片足スクワットできるかな?
5回ずつでもすごい効く🔥
できた人はいいねで教えて!
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Mizutani__Jun
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
29
キャンペーン
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#土井レミイ杏利 選手からの宿題🤾🏻
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バッグスイングできるかな?
普段あまり使わないお尻の筋肉を鍛えよう🔥
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@remianri1
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
30
キャンペーン
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#ウルフアロン 選手からの宿題🥋
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本日はより瞬発的に胸を鍛えよう🔥
カウントプッシュUP②できるかな?
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@maronaaron0225
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
31
キャンペーン
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#ウルフアロン 選手からの宿題🥋
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強靱な胸筋のウルフ選手が行うトレーニング
カウントプッシュUP①に挑戦🔥
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@maronaaron0225
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
32
キャンペーン
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#馬瓜エブリン 選手からの宿題🏀
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ショルダーローリングできるかな?
自宅にあるペットボトルだけでできるよ💕
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switchなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
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キャンペーン
#カラダWEEK はNintendo Switch と Fit Boxing2 のセットが合計10名様に当たるプレゼントトリプルチャンス!
① Twitterフォロー&アスリートからの宿題リツイート
② #ウオーキングバトル 参加&チーム勝利
③ データ放送ゲームに参加
詳細はこちら↓
ntv.co.jp/karada_week/pr…
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キャンペーン
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#髙田真希 選手からの宿題🏀
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自宅で簡単にできる、
体幹トイレットペーパータワー🔥
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switch +Fit Boxing 2などが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Takada08
※無理をせずご自身の体力に合わせて行ってください。
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キャンペーン
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#水谷隼 選手からの宿題🏓
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本日はオリンピックで感動を与えた水谷選手🏅
片足立ちできるかな?
トレーニング前のアップにおすすめ!✨
フォロー&この投稿をRTでNintendo Switch +Fit Boxing 2などが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
@Mizutani__Jun
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キャンペーン
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#ウルフアロン 選手からの宿題🏅
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本日から11/6までの毎日、
アスリートからの宿題動画をお届け👀
初日はウルフ選手🥋
@maronaaron0225
フォロー&この投稿をRTでNintendo Swichなどが当たる🎁
#カラダWEEK
#アスリートからの宿題
#トルチャ
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#日向坂46 #加藤史帆 さんはハリーポッターが大好き。
ハリーポッターが好きすぎておうちでやってしまうこととは!?
#丹生明里 さんと二人で歩きたい場所は…
億WALK参加はHPから!
ntv.co.jp/karada_week/
#カラダWEEK
#億WALK
#日テレ
#金曜ロードSHOWも見てね
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データ放送プレゼント #WALKINGラジオ をちょっとだけ公開!
今回のゲストは #日向坂46 #加藤史帆 さん #小坂菜緒 さん
加藤さんは妄想しながら歩く!?
データ放送に参加してフルバージョンを聞こう!
ntv.co.jp/karada_week/da…
#カラダWEEK
#億WALK
#日テレ
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\#億WALK 総歩数20億歩突破!/
みなさまありがとうございます!
今日は気持ち良いお散歩日和でしたね☀️
目標の100億歩まで一緒に頑張りましょう!
日本全国どなたでも、お手持ちのスマートフォンから参加できます!
億WALK参加はHPから!
ntv.co.jp/karada_week/
#カラダWEEK
#ぺこぱ
#日テレ
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