377
鏡見ながらお菓子食べてみたら3口で食欲なくなった。
太ったのは食べ物のせいじゃない🐷
378
新しいダイエット動画更新！
2週間集中でくびれ作る簡単トレーニング🔥
毎日4分だけで
お腹の肉も落ちる！痩せる！騙されたと思ってやってみて🔥
youtu.be/H2Fw0jS7FBQ
380
「〇〇だから好き」と言う相手より
「〇〇なのに好き」
の方が素敵なカップルだと思う♪
386
久々の理想 vs 現実の動画w
タイで隔離生活1日のルーティン！
全部見せます！
まじでこんな感じ笑笑
youtu.be/F5jB2KpfIYs
387
動画更新した！
ヴィエンナの毎日メイク❤︎
最近顔変わったって言われたけど
うん！変えたw
▶︎youtu.be/4_7tVgW76pE
388
7日間背中痩せ！
脇と肩周りの肉もスッキリ解消できるから、今年の夏かわいい服着たい人是非やってみてほしい！
➡︎youtu.be/T-hMPCH9ylg
390
失敗してないのに途中で諦めるから失敗するんだよ🔥🔥🔥
何やろうとしても90日間やり続けてみなきゃできないなんて言えないもんだ！
391
ママ会いにタイ帰りました！
がんでお医者さんに後10年も一緒にいられないと聞いて、涙が止まらないけど
会える分だけ会いたいです。
早く幸せになって
ママに子供見せたい♪
次会える日まで元気でいてほしい！
ママの子供に生まれてきてよかった
育ててくれてありがとうございます。
愛してる😊
392
できる、できないか
やってみなきゃわからない、
やらないで「できない」と思ってたらできないままでいる、
やると決めたなら最後まで
頑張らなきゃい中途半端で終わる、
うまくいかなくてもいい経験になるから辛くても頑張ろう、
自分の人生だから自分で決める、
自分の人生は自分次第。
394
自分の事好きじゃなければ、
好きな自分になれるように頑張る！
と言うのが私のテーマ
396
ダイエット方法いくつ知っても
行動しないと一生成功はしない。
何やろうとしても、成功したければ
行動する努力くらいしないと一生叶わない。
398
1日1キロのダイエットルーティン全て教える！🔥🔥🔥
youtu.be/qT3kV7CVXc0
399
恋愛すると弱くなるし、
どうでもいいことに気にしたり病んだりするから恋人ほしいと思わないんだよねー。
一人はさみしいけど、さみしくて病むことはない。
タイ人のヴィエンナです🇹🇭