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Shreds vs Bulk. バルク期に入ると毎回「小さくなった？」と聞かれる。体重は動画で伝わらないことが多い。結局、バランス>体重。両方あれば最強。
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武道館でのNishikawa Takanori最高すぎ🔥🔥🔥少しでもそのステージオーラに近づきたい🙇🏻♂️
ライブ後ウェスリーが「誰が勝ったの？」と質問w 確かに会場がバトルみたい熱い空気感だった🔥
@TMR15
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3. 八方美人には気をつけること。そういう人はいずれ誰かの側につく。真の友は真正面から向かってくる。
4. ズキッとくるディスコメントこそ、そこに幾らかの真実がある。
5. 光陰矢の如し。時間は賢く使うこと。
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KANEKIN FITNESS GYM リニューアルオープンしました！
instagram.com/kanekinfitness…
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初プロ戦楽しみ！このフィジークを圧倒的に超える。Gonna beat this physique this year. Looking forward to my first pro show this year! #whsr
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🇯🇵🇵🇭 Asian aesthetics💪🏼 Great workout with Ken Hanaoka. Amazing physique. フィリピンの大人気フィジーカー、ケンハナオカ選手と腕/肩トレ。
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youtu.be/4Zzrf7s2HCI
僕にとって筋トレは人生の大きな部分だけど、すべての人が一緒であるべきだとは一切思わない。
この動画を見て、こういう世界もあるんだなと思えば十分です。
なんらかのモチベーションにもなれば光栄です。#workhardseeresults
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KANEKIN FITNESS GYMグランドオープン無事終了しました！トレーニングを始めた時から一番だった夢が叶いました。まだ学ぶことが沢山ありますが、必ずKANEKIN GYMを成功させます！身体だけではなく精神も強くするフィットネスの素晴らしさをこれからも日本に広げて行きます。応援よろしくお願いします！
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Fuji TVの新深夜番組「おはよう筋肉 」にちょこっと出演してきました。3/29の3:30から上映されます。内容結構ふざけてますが、ためになる情報もあると思うので是非お楽しみに😂！#おはよう筋肉
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12 days out. 絞れてくると長所と短所がはっきり見えてくる。早くバルク期に入って弱点を改善したい。
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日本の未来が恐ろしい。選択肢が多いことはいいけど、皆んながこっちきてしまったらかなりアンバランスかな😂
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Arm day with bodybuilding superstar @HideYamagishi 💪🏼 It was also a pleasure to meet Regan Grimes for the first time. I watch his YouTube alot😁 ボディビルスーパースター @HideYamagishi と腕トレ！ Regan Grimesにも会えた😁 フル動画お楽しみに！
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ソールドアウトのベルサール渋谷ガーデンでのポージングルティーン。3年ぶりの国内ステージは最高でした！
次はオリンピア2022！！
Let’s go!!
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ディプリート2日目終了。トレ中全然パンプしなかったけどそれが作戦。また明日からカーボを食べます。明後日、自分のベストフィジークを必ずお見せします。期待してください！#workhardseeresults
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大会のまで残り4日。明日の午前7:00にカウントダウン動画をアップします！お楽しみに！
🏆IFBB PRO 🎬Fitness YouTuber LÝFT Chief Ambassador Officer