2
コスメをパーソナルカラー別に仕分けしてくれてる方がいてタッチアップしないで買う時に参考にしてる✨これ見て買えば失敗しないマジ神🥺🥺🥺
3
一目惚れしてポチったスカートが届いたんだけど着てみたら思ってたイメージと違った。買う前に身長別の丈感を確認すればよかった。次からはこれ見てから買う😭😭😭 defactostandard.co.jp/auction/kitake…
4
冬になるとほぼ毎日タイトスカートなのでサンテラボのスタイルアップガードルが手放せない。これを穿くとお尻がスポーツ選手みたいにキュッと上がってまんまるになる。これを穿き忘れた日はノーブラで外出しちゃった時みたいに心細くて落ち着かない。毎年買いだめしてる。
amzn.to/2QNsPiw
5
タモリさんが以前、何かの番組で「苦手な人がいたら、嫌だなぁって思うんじゃなくて面白がる目で見ると、その嫌なところが面白くなるんです。」と言っているのを聞いてから、苦手な人がいたら面白いところを探すようにしているんですけど、イライラしたりナーバスになることが格段に少なくなりました。
6
桃は基本的に常温保存が良いらしいんだけど夏場は2〜3日で柔らかくなっちゃうから箱買いした時はアルミホイルにぴっちり包んで野菜庫に入れてる。びっくりするくらい長持ちする🍑🍑🍑
7
田中みな実の「太らない」極意
◆朝は旬の果物をたっぷり
◆昼は納豆や豆腐
◆夜はお肉が苦手なのでお刺身など魚
◆炭水化物はパンよりお米派
◆睡眠にはケチらず投資！
◆お水は一日3リットル
◆冷たい飲み物は口にしない
暑くて冷たい飲み物を飲んでしまってたから今日から控えよう！
8
「私の彼は絶対に浮気しない人なの」と言う人に「そんなの隠れて浮気してるよ！気付かないだけだよ！」と返す人がいるけど、実際に浮気をしているかどうかよりも、この人は絶対に私を裏切らないはずだという信頼感や安心感を与えてくれていることのほうが価値があると思う
9
美人百花の宇垣美里さん実演の恋落ちコーデで1位が紺のワンピースだったけど体感的にも紺ワンピが最強
10
『性欲の強い女性ほど男性に優しい』という理論があるらしいんですけど、私も男性といちゃいちゃしたい時は『大好き。抱きしめたい。なんでも許しちゃう』っていう気持ちになるし、性欲ゼロの時は『は？何言ってんの？男だろ？甘えんな』っていう気持ちになるから、この理論は一理あるかもしれない。
11
田中みな実が着てるトッコクローゼットの春服かわいくて一目惚れ。アルページュっぽいのにプチプラでびっくり
12
先日アイブロウを買った時に、「眉の下ラインをしっかり滑らかに描くようにすると顔全体が垢抜けて見えるし、目も大きく見えるんですよ」と教えてもらってから下ラインをしっかり描くようにしたら今日姉に「今日の顔いいじゃん！メイク変えた？」と言われたので、眉毛の印象って大事なんだなと思った。
14
料理があまり得意でない(小声)私が「これ便利だなぁ…」って感動したキッチン用品を紹介させて✨これから一人暮らしする人はぜひ買ってほしい🍴QOL上がるよ🌟あと「こんなの便利だよー」っていうのがあったら逆に教えてほしいです😌
16
ビッグシルエットが流行りすぎてなかなか欲しいワンピに巡り会えなかったんだけどシルエットがドストライクなやつスナイデルで見つけた👀これやばい可愛くない？？？絶対ミントが欲しいから入荷待ちしよ👗
17
さっしーの食べすぎた翌日の食事めっちゃ参考になる🙀
朝ごはん プロテイン(水で割る)
昼ごはん オートミールと納豆とツナ水煮缶
夜ごはん 鶏つみれときのこの鍋
▷スープは飲まない
▷100g食べたら30分経ってからまた110g食べる
18
仕事用のストッキングはもう5年以上カネボウの「エクセレンス」伝染しにくいし毛玉できにくいし脚も綺麗に見える気がする。80D黒タイツもこれ。最近寒くなってきたから110Dも買ってみたんだけど、暖かいし着圧も滑らかさもめっちゃ好み。もうエクセレンスに一生ついてく
19
叶姉妹は「人の悪口を言わない」「愚痴を言わない」「自慢話をしない」らしい。これを守るだけでもハードルが高いな。
20
【エステのお姉さんに聞いたダイエット中にオススメのおやつ】
①焼き芋 100g 160kcal
②アーモンド 20粒 120kcal
③ゆでたまご 1個 90kcal
④えだまめ 20さや 60kcal
⑤ヨーグルト(無糖) 100g 60kcal
⑥豆腐 100g 56kcal
⑦するめ 5切れ 33kcal
「お菓子よりもおつまみ系を選んでください」とのこと
21
「首と手の甲にシワがあると年齢よりも老けて見えるので、
①日焼け止めクリームは1年中(首と手の甲にも塗る)
②化粧品、乳液、美容液は首までしっかり塗る
③洗い物はハンドクリームを塗ってゴム手袋をする
など、若いうちからやっておくと50代、60代でかなり差が出る」というタメになるお話を聞いた
23
結婚相手を選ぶ時に容姿を高望みするなと言う人がいるけど、顔が好みでない人とお付き合いしてもごはん中に「ブサイクだなぁ」と思ってしまうし、結婚しても「部屋とブサイクと私」みたいな気分になっちゃうし、子供が産まれたら「ブサイクとブサイクJr.と私」になるし、そんなの地獄すぎて無理。
25
【綺麗な子に聞いた美容法】
・冷たい飲み物は飲まない
・炭水化物は1日1回まで
・がっつり食べるならランチで
・お肉を食べるなら焼肉よりステーキ
・揚げ物はたまにしか食べない
・甘いものは出来るだけ食べない
・お酒を飲むならハイボール
・お風呂で痩せたい箇所の脂肪を揉む
って言ってた。
1st cool summer/2nd cool winter/wave