76
東京クラス別ボディビル選手権大会、マスターズ40歳以上クラス。
2次予選通過。
パワー
なかやまきんに君
77
本日2月1日より、
全国の #しまむら さんにて、なかやまきんに君コラボグッズが発売開始になりましたー‼︎
さっそくお店に行ってみました。
オンライン限定グッズもありますので、チェックして下さい。
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/shimamura_gr/s…
78
昨日は
ロサンゼルスドジャースvsエンジェルスの試合を見に行きました。
⚾️🏟️
大谷翔平選手の32号ホームランがすぐ近くに飛んできました。
僕も「パワー」と「ヤー」の二刀流で頑張ります。
😄✨
2個しかないギャグで二刀流って言ってんのかい‼︎(大爆笑)
パワー
ヤー
なかやまきんに君
79
母さん
日本マスターズボディビル(40歳以上クラス)6位の翌日。
函館の空はきれいでした。
そして、自然とこんなポーズが出来るようになりました。。。
パワー
なかやまきんに君
80
コーヒーのカフェインよりもイチゴの方が目が覚めるのかい⁉︎
ストロベェ、、、
ルルルルルルルルルルリィーーー
(ネイティブ発音)
パワー
なかやまきんに君
81
ダイショーの焼肉のタレのwebCMです。
やきにく早口チャレンジでのプレゼントキャンペーンもやってますので、詳細は下記のYouTubeをご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
youtube.com/watch?v=IFkfAb…
82
M-1グランプリ2019で前説させて頂きました。
マッスル1グランプリだったら優勝でした。
僕が一番筋肉ありました。
パワー
なかやまきんに君
83
山下さん
Twitter拝見致しました。
夢の中で指導させて頂いたとは恐縮です。😅
そして、朝からのトレーニング素晴らしいです。☀️
もうボディビルダーですね。
大会でお会いする日を楽しみにしております。✨✨✨
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/tomohisanine/s…
84
本日、東京オープンボディビル選手権大会でした。
結果は第2位でした。
順位は悔しかったですが、今年は過去最高のバルクと仕上がりでした。
成長出来ていた事は嬉しい限りです。
応援して頂いた皆様、ありがとうございました。
また、明日から筋トレです。
今日はたくさん食べます。😊
85
86
本日午前7時からの
「NHKおはよう日本」にて一橋アナウンサーと共演させて頂きました。
1年前にニュースを読んで頂いたあの動画をキッカケに僕を知って下さった方も多くいらっしゃると思います。
夢の共演、ありがとうございました。
😄✨
パワー
なかやまきんに君
87
大会後に仕上がった体を写真に収めて頂きました。
渋谷にありますパワーラックがある写真スタジオ
studioJOSUI さんです
photo by @FukumiTadaishi
他にも撮って頂きましたので、またアップさせて頂きます。
パワー
なかやまきんに君
88
今日は、カフェでコーヒーを飲みました。
深い苦味の美味しいコーヒーでした。
隣を見ると美味しそうなパンケーキを食べていました。
それから、さらにコーヒーの苦味が増した気がした。。。
パワー
なかやまきんに君
89
朝からサラダを食べました
もうそれは、
朝ラダと言ってもいいんじゃないのか
ヤー！！
パワー
なかやまきんに君
90
第29回東京ノービスボディビル選手権大会、75キロ超級で優勝する事が出来ました。
YouTube動画にもアップ致しましたが、大会写真もご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
91
昨日は、Eテレにて「ダンベル何キロ持てる？」のひびき役、ファイルーズあいさんと共演致しました。
パワー
ハッ(笑顔)
ナイスバルク
92
メリークリスマス🎄
え？
もう29日ですよ。
シー🤫
まだ、ワンちゃんにはクリスマスが終わったと言ってないんだ。
今日は〜楽しい〜クリスマス
ワンッ🐶
素敵な1日をお過ごし下さい。
パワー
なかやまきんに君
93
昨日の大会写真を頂きました。
きれいに撮って頂きありがとうございます。
少し休んで、また一からトレーニング開始です。
パワー
なかやまきんに君
94
先日の日本マスターズボディビル大会。
決勝のフリーポーズは1分間のみ。
この一瞬のポージングのために、一年かけてトレーニング、食事の管理をしていきます。
儚いマッチョの夏、、、
しかし、この一瞬でしか学べないモノがある。
パワー
なかやまきんに君
95
96
パンプアップ中‼︎
まもなくプレジャッジ(1次予選)
40歳以上クラス、、、めちゃくちゃデカい選手が多い。
パワー
なかやまきんに君
97
のぞみの最高速度は約300キロ
こだまを追い越してあっという間に目的地に到着
しかし、筋トレやダイエットはそうじゃないんだ
各駅停車で一歩ずつ着実に進んで行く事が大切
それが一番の近道さ
この言葉が「こだま」してあなたの元にも届きますように😄
パワー
なかやまきんに君
98
焼肉屋さんにて、注文したお肉が来るまでトングでモノボケしました。
21年間、吉本興業で学んだ実力を見せつけてやる。
必ず面白い事を言う‼︎
。。。
トング、、、
。。。うーん、、、
やはり、浮かびませんでした。😅
パワー
なかやまきんに君
99
元アメリカ軍人で筋肉料理人のアンドレラッシュさん。
彼が日本でデビューをすれば確実にライバルになる
アンドレさんのインスタにきんにくTVでオファーしました。
実現なるか
ヤー
なかやまきんに君
100
突然ですが
「絶対に正解出来ないきんにくクイズ」シリーズ。
Q.ダイエット中に食べてもいいのはどっち？
A.あんみつ
B.シフォンケーキ
シン筋グタイムスタート
パパパパパワー
そこまでー‼︎
正解は、Cのコーヒーでした。
そ、そんな、、、
パワー
なかやまきんに君
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎