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なるほど、今年は出ないのか!!
今年は増量しまくって、来年バリバリに絞って出るんだな〜。
これで筋肉芸人の仲間入りだ。
ようこそ、筋肉芸人の世界へ。
😄
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/kajisac_onasha…
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腕トレ
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
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youtu.be/pBFY78X502Y
きんにくTV最新動画です。
短編ドキュメンタリー映画です。
「大会後のマッチョとクリームパン3つ」
〜クリームパンから学ぶ事〜
熱すぎる衝撃のラスト3分は必見です。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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月刊ボディビルディング
表紙、、、パワー
ボディビルダーの仲間入りだ。
19歳で初めて読んだ月ボ。
パワー
なかやまきんに君
@getsubo
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胸トレ。
大胸筋の下側にはケーブルクロスオーバー。
収縮時に親指が側をよせるとより絞り込めます。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジム浜松町
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youtu.be/23iGpbUoh7w
きんにくTV最新動画です。
コアラ子嵐くんと初コラボでベンチプレス対決しました。
東京ノービスボディビルのチャンピオン同士のポージングタイムも必見です。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/VS06I0btrtY
2ndチャンネルです。
勘違いしやすいダイエットの常識5選です。
正しく体脂肪を燃やすにはこの5選は必見です。
作業をしながらラジオ感覚でお楽しみ下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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本日、8日(火)午後8時より、TBSバナナサンドに出演させて頂きます。
もちろん、お笑い芸人ではなく、トレーナーとしてです。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
#バナナサンド
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週末のお出かけ。
USJではなく、USG(ユニバーサルスタジオジム)
座って、つま先をプレートに乗せて、かかとを上げたらヒラメ筋に強烈な刺激。
あー楽しいアトラクションだったなー。
年間フリーパスで乗り放題。😄
パワー
なかやまきんに君
#ゴールドジムサウス東京
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youtu.be/_c035ucMqwo
きんにくTV最新動画。
胃腸が弱くて太れない細身の方も諦めないで‼︎
筋トレやプロテインを摂る前にやる事がある。
筋肉で太りたい方は必見です‼︎
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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きんにくTV2ndの収録についにくまのプーさん虫除けパッチが必要な季節になりました。
夏はそこまで来ている。
その後は、ヴィーガン(グルテンフリー)バーガーを頂きました。
めちゃくちゃ美味しかったです。
パワー
なかやまきんに君
#ビーガン
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youtu.be/lQFu1pBGIYA
2ndチャンネルです。
結局これが一番近道(最速)で痩せる方法です。
まだまだ間に合う‼︎
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/PqH7jEd54YY
2ndチャンネルです。
日本プロテイン協会さんとのタイアップ動画です。
@protein_assoc
プロテインマイスター資格取得しました。
改めてプロテインを基礎から学びましょう。
一体なぜ筋トレやダイエットに必要なのか?
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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