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lin.ee/Zn0EyG8
なかやまきんに君公式LINEにお友達登録でオンラインフィットネス の永久割引きクーポンをゲット出来ます。
さぁー、一緒に体脂肪を燃やしましょう。
#日本中の体脂肪を燃やす
#オンラインフィットネス
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/nEj6H5XglmA
きんにくTV最新動画です。
vs那須川天心
ボクシングでスパーリング対決です。
負ければガチでMAX腹パン!!
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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今日は背中の日でした。
明日は胸で、明後日が脚です。
楽しみだ。
#ゴールドジムサウス東京(大井町)
撮影許可は頂いております。
#ゴールドジム
パワー
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明日、8月22日(月)お昼12時より、
渋谷ストリームにて、クライムアクションゲーム「セインツロウ」新作発売直前イベントに出演させて頂きます。
是非お越しくださいませ。
詳細はこちらからどうぞ
↓↓↓
@PLAION_JPN
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/t5iPUmqYyUk
きんにくTV最新動画です。
ボディビル大会が終わりまして、大食い解禁です。
家で一人で超高級黒毛和牛のサーロインステーキ🥩を焼きました。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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腕トレ。
上腕三頭筋(二の腕)
リバースグリッププレスダウン。
めちゃくちゃ効きます。
肉の呼吸、二の腕、リバースグリッププレスダウン!!ヤー
#筋柱
#鬼滅の刃
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京アネックス
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ORICON NEWSさんに素晴らしい記事を書いて頂きました。
(インタビューではないです)
筋トレ前にモチベーション上がりました。
ありがとうございます。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
news.yahoo.co.jp/articles/7cd5c…
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news.yahoo.co.jp/articles/2d7fe…
週刊SPA!(Yahoo!ニュースより)インタビューの完結編(全国3回)です。
筋トレは人生の教科書。
人生、良い時もあれば良くない時もある。
その時、筋トレがあったからこそ今がある。
是非、ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/lQFu1pBGIYA
2ndチャンネルです。
結局これが一番近道(最速)で痩せる方法です。
まだまだ間に合う‼︎
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/T1fLMIrJ0g8
きんにくTV最新動画です。
大会3日前から2日前、リスクのある最終調整「ウォーターローディング」
失敗すれば、全てが台無しになる。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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sharedine.me
本日の投稿はシェアダインさんとのタイアップです。
▼
栄養士・調理師などの資格を持つ出張シェフが、ご自宅に訪問し、12品前後のお食事を調理します。
筋トレ・ダイエット、生活習慣病対策、産後のお食事や離乳食までオーダーメイドでメニューのご提案が可能です。
😊✨
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youtu.be/qTGXZIFs5u0
きんにくTV 2ndです。
本日19時からです。
本場、ベニスのゴールドジムで収録しました。
アメリカと日本のジムは何が違うのか?
やはりベニスはヤバかった。。。
是非、ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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背中のトレーニング
ラットプルダウン
常に胸を張って行う。
収縮したポジションで少し止めるとより効いてきます。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
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youtu.be/-OeKd0RDGOs
2ndチャンネルです。
ダイエットが続かない方へ
初期、中期、末期でそれぞれやるべき事です。
もう3日坊主とはおさらばです。
パワー
なかやまきんに君
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8月5日(月)10時半より、文部科学省主催の「トビタテ!留学JAPAN」#せかい部 イベントに出演致します。
@ryugakujapan
留学したい・海外に興味がある中3〜高校生、親御さんなどお集まり下さい。
(参加無料)
sekaibu-gov.note.jp/n/n14369c6fabc8
ご応募の締め切りは8月1日正午まで。
なかやまきんに君
パワー
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脚トレ
本日より、東京神奈川埼玉のゴールドジムでは館内全員マスク着用必須です。
減量中なので低酸素低糖質トレーニング
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジム東中野
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ついにPOWERアパレルが再始動です。
詳しくは、公式販売サイト(プロフィール欄)、
本日更新のYouTubeきんにくTVにてお話し致しますので、よろしくお願い致します。
そして、公式LINEから300円オフクーポンをゲット出来ます。
パワー
なかやまきんに君
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今日の脚トレはゴールドジム東中野。
かかとで重さを感じながらやると負荷が抜けません。
レッグプレスから出てくる男。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジム東中野 さん
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youtu.be/o5K9f0MMlV8
2ndチャンネルです。
最速でぽっこりお腹(皮下脂肪&内臓脂肪)を改善する方法3選+αです。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/hTGlGjeXBHI
YouTubeにて今田耕司さんとキックボクシング対決でコラボさせて頂きました。
ガチ、忖度なしのスパーリングです。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君