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京都太秦撮影所にて、あるドラマの撮影に参加させて頂きました。
年明けに詳しくお知らせ致します。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/UYhqgGLi9a8
11月29日火曜日は、いいにくの日SP。
午後8時よりザ・オンラインフィットネスをYouTubeきんにくTVで生配信です。
器具必要なし、畳1畳分のスペースでOK、初心者の方大歓迎です。
一緒に汗を流しましょう。
皆様のご参加をお待ちしております。
パワー
なかやまきんに君
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ゴールドジム 東中野近くの大盛軒(おおもりけん)の棒棒鶏単品(ご飯と麺なし)は減量中も食べられる。
棒棒鶏から出てくる男。
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なかやまきんに君
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デニーズでゴディバパフェを食べました。
GODIVAパフェから出てきた写真を撮ってみました。
特に何も起きませんでした。
きんにくTV2ndの準備をしました。
そんな一日でした。
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なかやまきんに君
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daisho.co.jp/poweeeeeer2021/
この度、ダイショーさんのやきにくのタレ営業部長に就任致しました。
WebCMも是非ご覧下さいませ。
やきにく早口チャレンジでオリジナルグッズキャンペーンも実施中です。
是非ご覧下さいませ。
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@oec_daisho_offi
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東京大会まであと7日。
最後まで気を緩めないようにしないといけない。
野菜、鶏の胸肉、馬肉
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なかやまきんに君
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エステ
きれいになったかな？
きんにくTVのワンシーンでお邪魔しました。
お楽しみに。
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kinnikun-power.com
最強のダイエットスープ「ザ・パワースープ」
無添加、国産野菜、そしてたんぱくが質12g以上です。
昆布エキスのみですので、素材のみの体に美味しい味です。
健康的にダイエットしたい方にはおすすめです。
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なかやまきんに君
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減量前の爆食い
手袋スタイル
表参道にある
GOKUバーガー🍔
ヤー
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なかやまきんに君
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きんにくTV2ndの収録についにくまのプーさん虫除けパッチが必要な季節になりました。
夏はそこまで来ている。
その後は、ヴィーガン(グルテンフリー)バーガーを頂きました。
めちゃくちゃ美味しかったです。
パワー
なかやまきんに君
#ビーガン
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ゴールドジムサウス東京アネックスにて肩と上腕三頭筋のトレーニングしました。
(撮影許可は頂きました)
その後はブラックカーフィーさ。
(体にカフェインの許可は頂きました)
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一年前は何をしていたのかシリーズ
2019年4月10日
鶏胸肉と野菜セットを食べていました。
今日も食べました。
何も変わらない日々。
体の筋肉は増えたけどお笑いの筋肉は何も変わらない。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/jpmzUhAjH_E
2ndチャンネルです。
マッスルビーチインターナショナルクラシックに出るのは◯◯を見て決意しました。
完璧な状態ではなくても、挑戦する事の大切さを学びました。
是非ご覧下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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news.yahoo.co.jp/articles/63ba6…
週刊SPA!さんの第二弾インタビューです。(Yahoo!ニュース)
筋肉留学とは何だったのか⁉︎
なぜ痩せたんだい？
何をしてたんだい？
それらが今に繋がる？
是非ご覧下さいませ。
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なかやまきんに君
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プレートをハンドルみたいにしてバックエクステンション。
筋肉ドライブで旅行気分が味わえます。
限界まで追い込んでプレートの穴から見える景色は最高でした。
これはgotoトラベルは対象外かな？
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なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京アネックス
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暑い日が続きます。
水分はしっかり摂りましょう
笑いは取らないですが、水分はしっかり摂ります。
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なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
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daisho.co.jp/poweeeeeer2021/
やきにく早口チャレンジ。
抽選で豪華賞品プレゼント企画やってます。
TwitterやInstagramに#やきにく早口チャレンジをつけて投稿しましょう。
4月30日までです。
詳しくは、サイトをご覧下さいませ。
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@oec_daisho_offi
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youtu.be/DLm_SSrYc6E
きんにくTV最新動画です。
ついに始動‼︎
食べて脂肪を落とすダイエット。
(注意点あり)
大会まで11日前。
是非ご覧下さいませ。
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なかやまきんに君
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昨日はメンズフィジークオールジャパン選手権大会でした。
結果は予選敗退でした。
応援して頂いた皆様ありがとうございました😊
大会の速報はきんにくTVの最新動画をご覧くださいませ。
パワー
youtu.be/eO9PgigJg1Y
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ktr.mlit.go.jp/arajo/arajo010…
荒川流域治水大使を務めさせて頂いております。
#なかやまきんに君 版「荒川水系流域治水パンフレット」が公開されました。
筋肉も流域治水も一日にして成らず。
一緒に #流域治水 のお勉強をしましょう。
是非ご覧くださいませ。
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なかやまきんに君 twitter.com/mlit_arakawa_j…
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youtu.be/NpC6YuVnEJE
2ndチャンネルです。
ここが変だよ‼︎日本とアメリカの良いところ＆わるいところ
それぞれ5選です。
あなたはどっち派？
是非ご覧くださいませ。
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なかやまきんに君
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朝早くから筋トレして
その後ロイヤルミルクティー
それでもまだ8時半
なんか得をした気持ちになりました
早起き(早いテンポでシットアップの意味)は三文の徳
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#ガルパワー
バンドリ！ガールズバンドパーティ！のニンテンドースイッチ版WEB CMが6日で97万再生突破してます。
最高に面白いので是非ご覧下さいませ。
たくさんバージョンがありますので、YouTubeバンドリちゃんねる☆をチェックしてみて下さい。
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/bang_dream_gbp…
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レッグプレス。
かかとで重さをコントロールすると脚にしっかり効いてきます。
筋トレ後は豆乳ティーで出てくる男です。
パワーなかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジム浜松町
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎