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こちらのバージョンもご覧下さいませ。😊
パワー
なかやまきんに君 twitter.com/irisohyama_inf…
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Super Point Screenの正しい発音をやってみましたので、
皆さんも、ぜひ覚えてみて下さい。
r10.to/h5dhiL
なかやまきんに君
パワー
#SuperPointScreen
#PR twitter.com/kinnikun0917/s…
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腕のトレーニングしました。
略して、腕トレ。
以上です。
うっすい内容です。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
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そうから有酸素運動。
わんちゃんに会いました。
早起きは三頭筋が張り出すくらい徳と言いますが、まさにらその通りでした。
癒されました。
パワー
なかやまきんに君
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ゼルス (ロサンゼルス)からも #ザオンラインフィットネス の生配信やっております。(火曜日、土曜日の週2回)
一人で運動するのが苦手な方や自宅で筋トレしたい方は一緒に体脂肪を燃やしましょう。
nakayamakinnikun.com
パワー
なかやまきんに君
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ダイエットの一番の近道、
『なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット』の出版が
2023年3月1日に決定しました。
只今Amazonにて予約を開始しております。
私の27年間のメソッドをご覧くださいませ。
ご予約はこちらからどうぞ。
amazon.co.jp/dp/4046061014
パワー
なかやまきんに君
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2023年、パッピーニューイ、、、
ヤーーー‼︎セール始まりました。
(1月9日まで)
POWERアパレル23%〜50%オフ、
きんにくお好み焼き粉約30%オフ、
きんに君のチカラ10%オフなど、
超お得です‼︎
詳しくは、公式LINEからどうぞ。
lin.ee/Pt2yAcV
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/ZNiqBnGhhBM
きんにくTV最新動画です。
本日19時より、
ハワイでローカルの方に超人気のパンケーキがヤバすぎる...
やっぱアメリカすげ〜
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/44o24Xyq240
きんにくTV最新動画です。
ボディビルって何？
ルールは？ポーズは？どこを見るの？初心者の方でも分かるに、徹底解説いたしました。
これで100倍楽しみましょう。
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/0SaFfmkEPzc
きんにくTV最新動画です。
大会が終わり、減量が終了しました。
しかし、その翌朝にヤバすぎるとんでもない◯◯を食べます。
その理由とは？
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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たむけんさんがアメリカに行かれるとの事で、せやねん(MBS)卒業ロケに行った時の写真と17〜18年前の写真です。
たむらさんにはデビュー直後から大変お世話になりました。
ありがとうございました。✨✨✨
またアメリカお会いしましょう。🇺🇸
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/kMdgaC9kGmw
きんにくTV最新動画です。
大会が終わり、なんでも食べる事が出来ます。
びっくりドンキーの超特大ハンバーグを爆食です。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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焼き肉ランチを頂きました。
美味しかったです。
想い出の写真が全てボケてました。
お笑いでは上手くボケれないけど、写真は全てボケました。
そんな1日でした。
パワー
なかやまきんに君
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オクラ、鶏の胸肉、トマトで素敵なクリスマス。
オクラがツリーでハート型の胸肉を乗せて、トマトを真っ赤お鼻に。。。
メリークリスマッスル
パワー
なかやまきんに君
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おすしをたべました。
とてもおいしかったです。
しょうゆとおすしをならべると、かおみたいになりました。
おもしろかったです。
またいきたいです。
(小学生の作文みたいシリーズ)
パワー
なかやまきんに君
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youtu.be/IucJjZGB4xw
きんにくTVです。
本日、19時より。
「僕、アメリカに来ました」
約3年ぶりのロサンゼルスです。
重大発表あります。
是非ご覧くださいませ。
パワー
なかやまきんに君
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風が気持ちいい席でロイヤルミルクティー
個性的なカップだなぁ
僕は風にそう呟いた
君も個性的だよと風が言った気がした
風が優しい5時だった
パワー
なかやまきんに君
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あ、飛行機
ほら、あそこ
見える？
飛行機
そんな1日でした
パワー
なかやまきんに君
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8月5日にグランドオープンしました、ゴールドジム博多リバレインさんにて背中のトレーニングを行いました。
来年に向けて背中を強化。
tryon(トライオン)というグリップは日本初上陸です。
刺激入りまくりです。
パワー
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kinnikun-power.com
きんに君のチカラより、
クリスマス限定セットが本日18時より発売開始です。
ひとりぼっち方も家族や友達と過ごす方もクリスマスはタンパク質と共に過ごしましょう。
メリークリスマッスル
パワー
なかやまきんに君
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line.me/S/sticker/24912
昨年の12月に発売されました、LINE公式スタンプがまだまだ第一位です。
ありがとうございます😊
筋トレ、ダイエットのモチベーションUPに使って下さいませ。
パワー
なかやまきんに君
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1年振りの三四郎のオールナイトニッポンありがとうございました。
この1年筋肉以外は何も変わない。
いや、この20年筋肉以外は何も変わらない。
いや、これからも筋肉以外何もかわれない。
だから、気にしない😊✨
パワー
なかやまきんに君
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胸トレ
胸をしっかり張って、腕ではなく胸でコントロールする
閉じる時も胸は張ったままにしましょう。
背中に円形のパットを入れるとよりストレッチを感じられます。
パワー
なかやまきんに君
撮影協力
#ゴールドジムサウス東京
どーもー、なかやまきんに君です。週2回生配信でのザ・オンラインフィットネスはこちら↓ nakayamakinnikun.com/?utm_source=tw… お仕事のご依頼は下記の公式HPの「お問い合わせ」からよろしくお願い致します。 パワー‼︎